曼谷晚上好去處推薦
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旅途中的落腳處，不只是睡覺的地方，而是旅人與當地文化相遇的起點。

從西歐的歷史古城到東南亞的熱帶島嶼，我們走過石板路老街、泡過日式溫泉、也在海邊陽台迎接晨光。這篇整理了我們實際入住過的國外飯店住宿，依照「地區 × 類型 × 體驗」細分，無論你是想找高 CP 值的住宿、奢華度假村、還是特色小旅宿，都能快速找到屬於自己的理想據點。

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大都更時代受阻 蔣萬安祭鐵腕

台北市長蔣萬安力推大都更時代，但中正區有兩處大型都更難題，永春街地區都更案有用地和300多違占戶等問題，嚴重延宕，水源2、3期整宅都更也還有不同意戶協調中，兩處里長昨天紛紛向蔣萬安陳情。針對永春案，蔣萬安說，會優先「排占」也要有安置計畫；至於水源案，蔣強調，只要合法、合程序就會執行代拆，毫不猶豫，「如果可以加速，一定全力推進」。蔣萬安昨參加中正區「與里長有約」座談，富水里長陳麗真指出，永春街地區都更案講了已經是20幾年，6年前才進行都更，但這邊土地好像都不符合都更條例，有300多戶違占戶，只有極少部分住戶符合搬遷補償，大多數都是違建，已經過了好幾代。北市水源二、三期整宅居民期待都更，里長說，還需跟不同意都更住戶協調。圖／北市民政局提供「北市是這麼美麗的都市，但永春街這邊有一個瘤，都沒有辦法切除掉」她感嘆，如果這裡不符合都更的條例，希望可以改成市地重劃，這對市長來說，這麼多年了是個燙手山芋，實在真的不知道怎麼解決。蔣萬安表示，他知道這邊有國有地、市有地，產權複雜，包括北市財政局、國產署、國防部和政戰局的土地，也有私地，而且又有違占戶，也必須要跟中央一起定計畫；目前初步「排占」，當然也要安置計畫，至於里長所提的市地重劃，會請地政局評估。林興里長吳寶燕也陳情，北市水源2、3期整宅老舊建築正公辦都更中，但進度真的太慢了，居民很期盼更新處趕快處理，降低對住宅安全的不確定性，且這個案件核定後，還需要跟不同意都更的住戶協調，太耗時間且冗長，好像比一般都更時間更久，造成大家對公辦都更的失望。蔣萬安表示，此案已經從最早的460多戶，到現在剩8戶還沒同意，他也請更新處今年要完成程序，如果最後還剩下幾戶，市府就會依照程序加速推進。蔣萬安說，他上任之後，就很堅定執行幾件代拆，只要合法合程序，就會進行代拆，毫不猶豫，市府就是大力推動都更，他一定會加速，當然一切也必須符合程序，也請里長回去跟住戶回覆，市府一定會全力進行。

全台低溫急凍多起OHCA！ 醫揭：心肌梗塞像「土石流」瞬間崩塌

元旦起，冷氣團自大陸南下，氣溫急速下降，全台部分地區出現個位數低溫，即使這二天白天出現陽光，清晨及入夜後寒意仍在，各縣市均傳出非創傷性OHCA送醫事件。新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，低溫與早晚溫差大，會造成血管收縮，使血壓上升，增加心臟病以及中風急性發作的機會，民眾除了做好保暖，更要積極控制三高、慢性病。洪惠風指出，本周冷氣團發威，對心血管疾病患者及老年長輩造成健康威脅，尤其當氣溫驟降或天氣濕冷時，血管收縮、血壓升高，容易誘發急性心肌梗塞與中風。他以2022年12月12日刊在「循環學雜誌」（Circulation）的研究指出，天氣最冷或最熱時，心血管疾病的死亡率都會升高，而且冷比熱更可怕，差了4至5倍。洪惠風強調，低溫造成的心臟受損，非常「致命」，因為體溫調節機制，血管收縮使血液量減少，讓熱量保留在中樞。但是調節機制讓血壓上升，血液也變得更黏稠，增加心臟耗氧量。若已經有動脈粥樣硬化的問題，血流供應不足時，就可能引發心肌梗塞，導致心肌壞死、功能喪失，甚至猝死。「心肌梗塞就像血管的『土石流』，天氣變化是『颱風天』，一旦血管受溫差影響收縮，血管壁崩塌堵塞，就會中斷交通，心臟的肌肉開始壞死。」洪惠風說，要預防急性心肌梗塞，水土保持很重要，包括藥物控制、少鹽飲食、禦寒保暖。平常該吃的藥不能少，遵從醫囑規律服藥、不可自行停藥，也不要有「保健食品取代藥物」的觀念。天冷吃鍋是冬季暖身首選，洪惠風提醒，以多蔬菜、原型食物為主，口味清淡避開醬料。心臟病患者要減少鈉攝取降低血壓、減輕心臟負擔。「天冷吃火鍋暖身，但是湯頭隱藏高普林、高油脂、高鈉，對心血管疾病患者可說是火上加油。」吃完鍋物若走出室外，迎來一陣寒風，急劇的溫度變化會導致血管劇烈收縮，有誘發心肌梗塞的致命風險。冬天保暖衣物建議採多層式穿搭法，適時增減衣物，外出穿戴帽子、口罩、圍巾、手套、襪子、暖暖包等。洪惠風說，寒冬清晨及深夜是發生心血管急症的危險時段，要避開這時間出門運動，遇到超級低溫，盡量待在室內不要出門。天冷手腳冰冷睡不著，可在睡前泡腳暖身，長輩可以穿上襪子睡覺，但別穿太緊的襪子，小心影響足部血液循環。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

大甲媽遶境進香起駕倒數 火車站大量人潮塞爆剪票口

大甲媽遶境進香今天晚上10時45分起駕，倒數8小時，大量人潮持續湧進大甲，下午2時許大甲火車站列車進站，又帶來上百信眾，站內比肩繼踵，一直壅塞到剪票口，沿著站前的蔣公路一路奔赴鎮瀾宮。廟方估計今夜跟隨起轎的信眾將達到60萬人，比去年還多10萬人。鎮瀾宮副董事長鄭銘坤表示，今年起駕恰逢清明連假，信眾利用4天假期跟隨遶境進香，參加人數很多，目前評估可上看60萬人，去年則是50萬人；廟方在點心站已準備10萬份點心，請信眾珍惜資源，吃多少拿多少。大甲媽遶境進香今晚起駕，大批信眾不到中午已聚集到鎮瀾宮，迎接年度盛事。記者陳敬丰／攝影大甲鎮瀾宮副董事長鄭銘坤說，今晚媽祖起駕，預計有60萬人陪著媽祖走。記者游振昇／攝影大甲媽祖今晚起駕，不少信徒前往鎮瀾宮拜拜祈福。記者黃仲裕／攝影