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我們實際搭火車前往聖米歇爾山，記錄了兩天一夜最順交通、最佳拍照時段與推薦住宿；也深入亞維儂舊城區，體驗表演節的節奏與散步節拍。蔚藍海岸的尼斯、芒通、艾日小鎮，我們品嚐了百年海景餐廳、紀錄美食與沙灘交織的午後；在科爾馬住進木構老屋，看見童話建築與夜色共舞。

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• 【聖米歇爾山】交通全攻略 × 住宿實測 × 晚餐推薦
• 【科爾馬】小鎮景點 × 米其林午餐 × 半木構飯店入住心得
• 【亞維儂】藝術節懶人包 × 飯店推薦 × 舊城散步
• 【尼斯】老城攻略 ×會安飯店無邊際泳池開箱 城堡山 × 馬賽魚湯與美RPA 麻雀機器人食地圖
• 【芒通、芒通海景美食】芒通教堂、Piazzetta 海鮮義大利料理會安飯店無邊際泳池開箱餐廳實吃紀錄
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Karina 也在畫！2026 時髦關鍵字「Extra Celestial」爆紅！用 3 種重要元素，打造最具迷幻空靈的「宇宙系妝容」

2026年，時尚界悄悄吹起一股充滿神秘感的全新風潮——「ExtraCelestial」（超凡天體），將人們的視線從地表拉向浩瀚無垠的宇宙，與過去強調未來感的「Y2K」或「Cyberpunk」不同，ExtraCelestial更傾向於一種靜謐、空靈且極具個人風格的「宇宙系美學」，它不追求喧賓奪主的誇飾，而是將星辰、銀河與金屬光澤悄然融入日常裝束中，展現出不費吹灰之力的時髦感。圖片來源：IG、Pinterest將星系眼妝般的銀河系點綴於眼眸，搭配上具有液態金屬質感的銀色飾品，最後再用一瓶帶有冷調提亮或微珠光的妝前乳，打造出陶瓷般的冷白皮，這就是宇宙系美學的核心所在。星系眼妝宇宙系美學中最引人注目的焦點，莫過於那猶如星系般閃耀的眼妝，不再追求大面積的飽和色塊，而是利用細緻的銀色與冷色調亮粉，將銀河系悄然鋪陳於眼窩之上。可以先用淡淡的粉色或紫色眼影打底，再將大顆粒的銀色亮粉點綴於眼頭與眼中，就像是無數星辰匯聚成一條神秘的銀河，就連Karina也有畫過呢！圖片來源：Pinterest圖片來源：Pinterest圖片來源：IG如果你更傾向於簡約風格，也能試試用一抹淡淡的冷藍色眼影，輕輕暈染於眼窩，搭配上纖細的眼線與自然捲翹的睫毛，就能展現出空靈且極具風格的宇宙系眼妝。而對於追求極致時髦感的女孩，也能嘗試大面積的冷灰藍色眼影，搭配上閃耀的冷色調亮粉，完美詮釋了宇宙系美學的精髓。銀色飾品在ExtraCelestial的風格中，銀色飾品扮演著舉足輕重的角色。不同於常見的金色或金屬色，銀色更具冷冽與前衛感，能完美呼應宇宙系美學的冷色調。例如液態金屬耳扣，以其有機且充滿流動感的線條，展現出不凡的設計感。或者大面積的銀色手鐲，搭配上充滿張力的結構，也能瞬間提升整體的時尚度。這種帶有液態金屬質感的飾品，就像是從宇宙深處飛來的神秘隕石，帶有無限的想像空間。圖片來源：Pinterest圖片來源：Pinterest圖片來源：Pinterest陶瓷冷白皮宇宙系美學追求的不僅是外在的閃耀，更是一種內在的空靈氣質。而打造出陶瓷般的冷白皮，正是展現這種氣質的關鍵。在開始化妝前，可以先用一瓶帶有冷調提亮或微珠光的妝前乳。这种妝前乳能有效修飾膚色，打造出白皙且富有光澤的陶瓷肌。这種冷調提亮能讓你在人群中更顯獨特，也更符合ExtraCelestial的風格要求。圖片來源：Pinterest編輯推薦別只知道鮑伯頭！2026夏日最酷髮型「BixieCut」，看Zendaya如何詮釋這股男孩感的浪漫2026去韓國旅遊前必看！OliveYoung唇彩熱銷榜出爐，清單內這幾支絕對是今年的「斷貨王」｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower

AI工具使用率創新高！研究報告曝後遺症：員工每周浪費8小時瞎忙

你上班時也在用Gemini、ChatGPT等AI人工助理嗎？蓋洛普（Gallup）日前公布報告，美國有一半的員工在工作中每年至少使用幾次AI，較上季的46%進一步提升，創下最高的職場AI使用率；不過也發現，使用AI的員工每周浪費7.9小時「瞎忙」、反覆修改指令（prompt），等於一周有會損失一整天的工作時間，可能還減低工作效率。4分之1員工不清楚公司AI政策據ZDNET報導，蓋洛普日前針對超過2萬3700名美國員工進行的調查指出，AI在職場的應用持續成長，每天使用AI的員工比例從12%上升至13%、每周使用數次的比例也從26%升至28%，雖然不少公司已在內部運用AI改善營運流程，但仍有近4分之1員工不清楚公司是否已部署AI工具，顯示企業高層與基層之間存在明顯的溝通落差，可能反而削弱AI原本應帶來的生產力提升。而AI是否讓自己的工作流程徹底改變？有3分之2受訪者認為AI提升了工作效率，但僅12%的人強烈認同AI「徹底改變了工作方式」。換句話說，AI其實是一項工具，可以讓員工用更快的方式完成原本的工作，而非重塑流程本身。都在反覆修改指令另一份由軟體公司WalkMe發布的報告指出，AI的普及也帶來新的效率問題。雖然企業導入AI的目的是減少重複性工作並增加效率，但實際上許多員工花費大量時間在「使用工具本身」。報告指出，使用AI的員工平均每周浪費7.9小時，一年約等同51個工作天，等同於每周損失一整天的工作時間，不是拿來完成工作，而是在AI工具上「瞎忙」、花費相當多時間在不同系統間搬移資料、反覆修改指令（prompt）以取得理想結果。資料來源：ZDNET精華FAQQ1：美國員工使用AI工具的比例是多少？根據報告，已經有超過50%的美國員工在工作中使用AI工具，這顯示出AI在職場的普及程度持續上升。Q2：員工在使用AI工具上浪費多少時間？調查顯示，使用AI的員工每周平均浪費7.9小時，這等同於每年損失51個工作天的時間，影響了工作效率。Q3：為什麼有四分之一的員工不清楚公司AI政策？調查指出，雖然許多公司已在內部運用AI，但仍有四分之一的員工對公司AI政策不清楚，顯示企業內部溝通存在明顯的落差。📌數位新聞搶鮮看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢Phone18Pro配色曝光！「深櫻桃紅」沉穩質感美翻📢GeminiinChrome瀏覽器登台！AI內建、5大功能教你玩跨分頁做圖整合📢三星爆有4款新摺疊機！神祕新機型號現身傳為平價GalaxyZFold8FE📢懶人包／4月就飆30度！開冷氣前2動作有效省電濾網清洗禁忌公開📢Dyson全新Ai掃拖機器人開箱！實測綠光避障＋潔癖級清潔無塵袋超威📢庫克卸任蘋果執行長！科技大咖們曝心聲意外曝川普7年前叫錯名糗事

稱用AI當裁員藉口 「太懶惰」 黃仁勳撂重話批評這事：我真的很討厭

美國人工智慧（AI）晶片霸主輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳25日批評，企業執行長把裁員歸咎於AI的這種說法，「太過懶惰」。黃仁勳在台灣接受新加坡亞洲新聞台（CNA）訪問時表示，「我認為，對於許多正在裁員的執行長來說，把AI與失業連結在一起的說法，單純只是太過懶惰」，「AI才剛到來，人們怎麼可能現在就已經因為AI而丟掉飯碗」？他說，在職場真正廣泛使用生成式AI工具之前，企業把裁員和AI相連結，「毫無邏輯」，「AI才剛在六個月前變得有生產力和有用，但他們怎麼在兩年前就因為AI裁員」？黃仁勳表示，一些主管會把裁員歸咎於AI，這樣才「聽起來很專業」，「我真的很討厭這樣」。企業界都正競相把AI工具整合到各事業，勞工也愈來愈擔心工作會被自動或取代，最近的科技裁員與企業重組浪潮更加劇這股焦慮。黃仁勳主張，企業在討論AI的影響時，應該採取更平衡的論調，「我認為我們正在嚇唬大家，這很不負責任」。他說，產業界應該針對AI發表「平衡的敘事」，既承認其潛力，也承認在適當的安全措施、護欄及政府和產業政策的支持下，安全推動AI的重要性，「另一方面，要講述一個樂觀的故事，讓大家想成為其中一環」。黃仁勳也談到跟著美國總統川普一同造訪北京的行前過程。他說，川普在出發當天上午打電話給他，「堅持」他也要登上飛機，川普一開始以為黃仁勳人在華府，黃仁勳說他當時人在西岸，於是川普叫他去阿拉斯加與空軍一號會合。他說，於是他匆忙收拾行囊，飛往阿拉斯加登上空軍一號，「我們去那裡是要真正代表美國，支持總統」。【全球熱話題】▪美軍開轟伊朗南部！中央司令部證實：採取新一輪防衛打擊目標曝光▪川習會內幕！讀賣：習近平點名批高市及賴清德總統川普為高市辯護▪多國出手斡旋！川普宣布美伊協議接近定案將「很快」公布▪美代理海軍部長：華府正暫停對台灣140億美元軍售