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客家塔香羊肉食譜
2012/12/29 08:01
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材料:澳洲羊肉片300公克、青蔥數棵、蒜頭3粒、辣
椒1個、薑末少許九層塔10枝。
調味料:料(A):醬油1大匙、糖少許、米酒1大匙、
味津、太白粉適量。
料(B):沙茶醬2大匙。
作法:
1.先將羊肉片用料(A)先醃30分鐘(冷凍後之羊肉片解凍再醃更能入味,因為肉裡的水分在結冰後會膨脹而將肌肉組織撐開)。
用塑膠袋來醃肉比較乾淨方便!
蔥切成蔥段
半麻油像太極圖
4.聞到香味後加入料(B)並略加翻炒使沙茶香味釋出。
5.放入醃好的羊肉加大火勢快炒,直到羊肉脫生(沒有血色)為止。
6.加入九層塔列翻關火起鍋。
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