作者：老楊的貓頭鷹 　　-01- 　　五年前，我在一家雜志社實習，帶我的是Abby。 　　Abby是那種典型的職場女強人，而且總是一幅戰斗值爆表的強勢樣子。她不怕總編輯催稿，也不怕得罪下屬，凡是她主管的稿件，她都要求做到最好，所以上交給她的稿件，一般都會被要求修改很多次。 　　有人受不了，就當著她的面罵她是“拿著雞毛當令箭”，她火更大，直接把那稿子撕個精光。 　　可正是因為挑剔，Abby的稿件質量一直是雜志社里最好的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　另外據同事們八卦，和Abby相過親的男人，能坐滿三四桌。其中不乏有錢的，有權的……可Abby姐就是一句話：“沒眼緣!” 　　她的個性簽名是：“我不是誰的影子，更不是誰能退而求其次的選擇。我所做的一切，都是自己想要的，我不會按照任何人的想法去生活。” 　　再遇見Abby時，是去年秋天。見面時差點沒認出來，只見她散披著長發，穿著一件灰色的風衣，雙手抱著一大捆文件夾，完全沒有了當年的氣勢。 　　聊了一會兒，我才知道，這幾年，因為歲數大了，脾氣也磨光了，她最終沒犟過家人，湊合著出嫁了。后來為了照顧家人和孩子，她主動申請調到了清閑的行政部門，每天朝九晚五地上下班，到月初了，舒舒服服地領一分不差的工資…… 　　雖然Abby性格溫柔了許多，工作安穩了許多，同事關系緩和了許多，但我還是隱約地覺得，她并不快樂。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　臨分別時，她嚴肅地對我說：“千萬不要輕易妥協，妥協只是看起來省力了。但只要你退了一步，哪怕是小小的一步，你就很難再有心氣兒往前邁進了。” 　　我心頭猛的一驚，真是這樣啊! 　　一個人真的不能輕易地妥協或者將就，你以為是妥協一次、將就一回，很可能就妥協、將就了一生。而你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限;你表現得越將就，一些幸福的東西就會離你越遠。 　　有些時候，退一步是海闊天空;但有些時候，退一步可能是萬丈深淵。 　　-02- 　　在我們的周圍，“退而求其次”的人和事卻天天在上演著! 　　你本來想考一個一流的大學，后來沒成功，那就勉強上個二流、三流的吧，可三流的大學怎么能盛放一流的夢想? 　　你錯過了一個讓自己心動的人，便找了一個差不多的人湊合，可心里住著念念不忘的人，再遇見的人就變成了“將就”，“將就”的再怎么好，也填平不了心中的空缺。 　　你看中了一雙高跟鞋，太貴了舍不得買，你就買了另一雙便宜的，可心里有了最美的那雙鞋，其它的就變成了“次”的，“次”的再怎么便宜，也彌補不了內心的遺憾。 　　你一直以為：妥協一些，將就一下，這個世界就會為你讓出一席之地，但你卻發現，除了失去更多，抱怨更多，你什么都沒得到! 　　實際上，每一次妥協的背后，都有一個真實的目的：或是害怕失去，或是息事寧人，或是不愿付出努力……當你以為降低標準可以更容易地得到自己想要的結果時，你就注定會得不到想要的。 　　請你記住，你所設定的底限決定了你不會失去什么。一旦你失去了底限，你很快就會潰不成軍。更嚴重的后果是，你想要的東西，也會跟著一樣樣失去。 　　-03- 　　有一組很火的漫畫：一群人背著一個沉重的十字架艱難地前行。途中有一個人自作聰明，他把十字架砍掉一截，背起來輕松了很多，走了一段，他又砍了一截，就這樣，他很輕易地超過了很多人。不料，后來途中遇見了一條又深又寬的溝壑。他在溝壑面前停下了，一邊焦慮萬分，一邊責怪上帝的刁難。 　　這時候，被他超過的人都慢慢地趕上來了。別人用辛苦扛過來的十字架搭在了溝壑上面，輕易就越過了溝壑。這個人也想這么做，可他的十字架太短了…… 　　你看，悄悄毀掉你的，是你偷的懶，是你的僥幸，是你的投機取巧，是你的退而求其次! 　　在成長的過程中，每個人都背負著屬于自己的十字架。它也許是你的學習，也許是你的工作，也許是你的感情。但是，正是這些沉重的東西，構成了你在這個世界上存在的理由和價值，是你日后獨自面對困境、挫折、痛苦的工具。 　　請記住，人生是沒有捷徑的，你今天偷的懶，注定會成為你明天的苦難。 　　別再奇怪，“為什么聽了那么多的道理，卻依然過不好這一生?” 　　答案是，參照那些大道理，別人一分耕耘，有時候尚且只有半分收獲，你只有半分耕耘，憑什么能過好這一生? 　　-04- 　　在2008年的哈佛畢業典禮上，校長福斯特對畢業生們說過這樣一段話： 　　我聽過你們談論未來，知道你們的煩惱。我也知道你們擔心收入，擔心職業選擇，擔心人生的意義能不能實現。我要對你說的是，只有試過了才知道。不論是繪畫、生物還是金融，如果你不去嘗試做你喜歡的事，如果你不去追求你認為最有意義的東西，你會后悔的。人生的路很長，總有時間去實施備選方案，但不要一開始就退而求其次。 　　她還將“退而求其次”的心理比喻為“停車位理論”。大意是說，不要因為覺得肯定沒有停車位了，就把車停在距離目的地20個街區遠的地方。直接去你想去的地方，如果車位已滿，再繞回來。 　　一個人就像是一朵花，來到這個世上是為了怒放的。如果你因為害怕凋零，而選擇了不綻放，或者選擇半死不活地活著，那么你就白白浪費了上天的美意。 　　所以，不要輕言放棄，但凡有了第一次，你的人生就會習慣性地知難而退，可是如果你克服了，你的人生則會習慣于迎風破浪。這看著只是一個簡單的選擇，其實影響非常大，它帶來的是截然不同的人生。 　　成長就是一個不斷升級的過程，你不打倒面前的小妖怪，你可能就會被這場游戲淘汰，因為現實就是這么殘酷。但與此同時，你不能總是打些小妖小怪，而避開那些厲害的大妖怪。因為你身邊的每個人都在拿出吃奶的力氣去拼，去克服大難關。 　　怕就怕，幾年之后，你對那些比你強的小伙伴們抱怨：“生活怎么這么不公平，別人怎么就那么厲害，那么多好運氣，而我總是這么差勁，總是這么倒霉?” 　　其實，沒有什么不公平，相同的時間，你把時間用在了停步不前，別人把時間花在了克服挑戰上而已。 　　你得逼自己一把，才能看到更多的可能性! 　　如果一萬個不甘心，也沒換來一次“試試”，那你就活該后悔。 　　因為，沒有任何一種逃避能得到獎賞! 　　王小波就曾說：“人在年輕時，最頭疼的一件事就是決定自己這一生要做什么。總而言之，干什么都是好的，但要干出個樣子來，這才是人的價值和尊嚴所在。” 　　活著，最大的失敗，不是跌倒，而是從來不敢奔跑! 　　如果你對自己下不了狠手，就輪到生活對你下狠手。但凡是活得很慫的人，都是因為對自己太好了! 　　所以，千萬不要相信什么“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之類的話，因為當有一天，你終于又瘦又美時，你會發現你的人生就跟開掛似的。 +10我喜歡

文|NIghtCaroline   “人生最好的境界，就是豐富的安靜。”——茲心   人世間的大道理很多人都懂，但是要有所修為，就不是一件容易的事了，所謂看破紅塵不是脫離紅塵，而是在紅塵中修的安然，平淡，安心。   風會吹亂頭發，雨會淋濕衣服，人生一程，都是過客，心頭若是一潭濁水，心情肯定無法清澈。   平凡的我們首先學會平靜心境，和氣面對生活，浮華三千，平靜一笑。   一切美好的事物，我們需要一顆平靜安然的心，才能體會出其價值來。   有一個學霸女神劉愛舟，從小就是“別人家的孩子”，十七歲就讀于波士頓大學，本科畢業后進哈佛攻讀碩士學位，2016年獲得美國亞洲小姐總冠軍，2017年獲CivicEducationAlliance青年領袖獎以及美國亞太公共事務聯盟APAPA領導力獎，這些經歷任意拿出一個，都足以讓人羨慕。   在大家眼中，“別人家孩子”的人生總是順風順水，成功對他們來說唾手可得，卻沒有人看到她在背后比常人多好幾倍的付出。   她17歲的時候無緣哈佛本科，默默備戰五年，從波士頓大學到哈佛大學，讀書熬夜一個人看過無數個日出。在她看來，失敗不是致命的，最重要的是繼續前行的勇氣。   在她的身上，我們看到的是她對人生每個階段目標的篤定和對生活的淡然。   生活中的劉愛舟溫婉精致，在學習之余參加了美國亞洲小姐比賽，經過半年時間的站姿訓練，她收獲了從容和優雅。與此同時，她還時刻關注著公益，在學習之余自己賺錢，資助兩個孩子重返校園。   后來她來到了國內一站到底的舞臺上，她總是帶著淡淡的笑容，將自己的故事和內心同大家娓娓道來，在節目中自我介紹時的輕言細語，答題時的自信豁達以及輸掉比賽時的淡定從容。劉愛舟在緊張的比賽中如同一縷春風溫柔了所有人的心。   我國古代著名哲學家老子曾說過:“得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然。”   劉愛舟就是一個這樣的女子，人生不是行色匆匆的飛奔，而是每一次努力過后的一份淡然。   每個人的人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直堅持走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以淡然平和的心態去面對。   我曾經看過一個故事，是關于雜技的。故事簡單，卻發人深省。   舞臺上，雜技演員正在表演雜技“抖杠”。男演員輕身一躍，上了竹杠，嬌小的女演員也燕子一般飛上竹杠。隨著竹杠的抖動越來越大，兩名演員跳起的高度也令觀眾神經緊繃。演員開始在空中一個接一個地翻跟頭，像兩個跳動的蜻蜓飛旋在竹林間。竹杠抖動得越大，演員翻的跟頭就越多。一個、兩個、三個……突然，一個倒翻，女演員穩穩騎坐在另外竹杠上的男演員的肩頭。竹杠再次抖動，猛地一個高聳，男女演員一起翻了個跟頭，完美地躍下竹杠。全場掌聲雷動。   等男演員下來，本以為他該一臉汗水，神情興奮，但他卻靜若止水。有一位觀眾煞是疑惑，就問他：“臺下掌聲這么熱烈，你怎么還這么鎮定？”   他淡然地說：“在臺上表演時，我耳中塞著棉花，根本就聽不到掌聲。”見問者不明所以，他笑著一語道破：“如果我時時聽到掌聲，就會干擾正常發揮。學徒的時候，師父就說了，只有聽不到掌聲，才能贏得掌聲。”   一個人，不論做什么，都應志存高遠。如果想要獲得成功，就不要因為聽到別人的贊許就欣喜若狂，也不要因為聽到別人的批評而心灰意冷、止步不前。一心一意做好自己該做的事，才能贏得最終的勝利。   雜技演員的經歷也告訴我們一個道理：擁有一個淡然的心態，才能專心于自己正在做的事情，雖寵辱而不驚，雖毀譽而不計。   李爾莉在《再見，我的2014年》說過，“做一個淡然的人，攜一縷清風灑脫，采一片流云飄逸，在塵世中靜守安然，微笑向暖，淡然前行。”   生活就是順其自然最如意，如果注定，便一定會發生。淡然地過著自己的生活，如果沒有轟轟烈烈，那就安安心心。   不是不追求，只是不去強求，人世間的事情，勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。   我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。   原創：NIghtCaroline +10我喜歡

每個人的成長初期都有一顆玻璃心，害怕夢想破滅，害怕自己的一言一行遭到別人詬病，害怕被攻擊，害怕這害怕那，在越來越多的害怕中，變得敏感，變得小心翼翼自我約束，變得不能準確正視自己，故而活在別人的眼光中。 　　其實，對于別人的眼光你完全可以“有則改之無則加勉”，不要被別人說幾句就承受不了，也不要總是以為自己就是別人目光中的焦點，其實根本沒那么多人花時間和精力來在意你的一舉一動，一切都是因為你太在乎別人。不要活得那么累，要把自己當成配角，不要想象成主角。 　　劉花燕是我大學同學，玻璃心處女座姑娘，在我生日前一天，她9月5日過生，我9月6日。 　　記得大學第一堂班會課時，輔導員老師點名說與大家認識一下。只見輔導員老師拿著花名冊在臺上挨個點名，被點到名字的同學聲音愉快的回答到。當念到“劉花燕”這個名字時，沒人應答。此時，輔導員老師又念了一遍“劉花燕”，還是沒人應，而班上已有女生七嘴八舌的開始討論，說“劉花燕”這個名字好土啊，是不是放牛的牛花朵的花燕子的燕啊。 　　當輔導員老師再一次提高分貝問有沒有“劉花燕”這個人時，才聽見一個女生支支吾吾的說，老師，我在這。那一刻，全班同學的目光聚焦在倒數幾排靠角落的位置里。這也是我第一次看見劉花燕。穿著素樸，扎著馬尾，微微胖的身材，因為同學們的注目，臉蛋紅得像熟透了的蘋果。于是，她也有一個外號，“紅富士”。 　　劉花燕第二天來上課時遲到了。她敲門喊報告，再一次惹來全班注目的眼光。她戴著眼鏡，手中抱著一摞書，卻看不見她的左手，因為她把左手放進書的中間，而她這樣的做法，好似在刻意隱藏什么。劉花燕因為來遲到了，沒多少座位，而前排座位一般很少人坐，恰好我又坐前面，她便低著頭走了過來在我身旁坐下。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　中午放學后，我和她說，我們一起去食堂吃飯，我請你。她還是低著頭小聲的說謝謝。我說你干嘛像個林妹妹一樣說話聲音軟軟的，又不抬頭看著我說話，我話還沒說完，她的臉又紅了。 　　走在路上，我問她你是叫劉花燕?她說是。然后問我，第一堂班會課上老師點名時，同學們都聽到了她這個“丑不拉幾”的名字，是不是很土?我說沒有啊，你干嘛想那么多。難怪當時你沒有應答，原來是覺得自己的名字不好聽。 　　劉花燕說，她初中是在農村讀的，當時班上同學的名字里都帶有“燕、花、妹、紅”諸如此類的字眼，因為是在農村，所以大家都覺得這樣的名字很普遍，而帶“妹”的名字多半是根據女生在家中排名所取。后來，她說父母到城里打工，又跟著在城里面上高中，只是從那時開始，便被班上同學說過她名字難聽。這樣才導致自己性格很自卑，沒自信，很在乎別人的一言一行。 　　這是我第一次聽見劉花燕和我說這些，也是那天中午在食堂吃飯時，我才發現她左手上的殘疾。后來的后來，通過輔導員老師那里我得知，她左手的殘疾是因為小時候被燙傷過，所以手指落下了殘疾，有殘疾人證。 　　每個人都會經歷一段動蕩不安的破碎時光，那段時光里有孤獨、迷茫、哭泣、傷心、壓抑，極度懷疑自己來到這個世界是為什么，懷疑自己的能力、長相、身材、樣貌、家庭，甚至會想到輕生。但是，懷疑從來不會解決任何問題，只會讓自己陷入爬不出來的沼澤地。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　競選班干部時，我問劉花燕要不要也毛遂自薦試試，她頹喪的說算了吧，比她優秀漂亮健康的人很多，她不想參與，她只想安安靜靜的看書學習。我說，別那么沒自信好不好，過度的沒自信就是自卑。我以前也自卑，但現在我要在大學里好好改變自己。劉花燕聽完我說這些話，眼眶紅紅的，沒再回復我了。 　　最終結果是，劉花燕沒有參與競選班干，她只是默默的坐在座位上，給競選成功的人鼓掌。可是，競選班干后的第二天發生了一件意想不到的事情。 　　第二天去上課時，班上女生開始討論劉花燕，說她在宿舍和別人說話一直喜歡低著頭，別人稍微說一句玩笑話，或問她家是哪里的，問她要不要和大家跑步減肥，她的臉就會紅得像蘋果。就在與劉花燕同宿舍的女生仍舊討論她時，劉花燕進來了，于是那些女生就說“紅富士”來了。她聽了后，沒有做出任何反應。 　　中午下課后，劉花燕準備在教室里看書。此時，一個同學走進來叫劉花燕，說有人找她。而此時，走廊外面聽見一女人說著濃濃的方言叫著“花燕花燕”。劉花燕走出去后，那幾個女生也跟著出去看熱鬧。原來，是劉花燕母親給劉花燕送零用錢，因為她母親不會在銀行操作，便跑來學校拿錢給她。 　　和劉花燕同宿舍的女生進來后，便和其他女生說劉花燕母親穿著好土，一看就是農民工。還說她抱書時喜歡把左手放在書中間，是因為她手上有殘疾。那些女生帶著嘲諷的口吻說這些話，直到劉花燕走進教室后，她們仍是肆無忌憚的討論，還說“快看，紅富士來了”。 　　劉花燕知道她們宿舍女生說她后，就埋頭趴在桌子上，而此時，那些女生問我劉花燕是不是哭了。我說你們別這樣說了，都成年人了還不懂事兒，還喜歡拿別人的弱勢當成笑柄，可見你們自己的素質也好不到哪兒去。那幾個女生倒是一副無所謂的樣子諷刺我一句，說我喜歡劉花燕，不要以為是班長就了不起。 　　這時，原本趴在桌上的劉花燕立馬站了起來，哭著和那幾個女生說不要欺人太甚，然后就跑教室了。后來，我跟了出去，我安慰她說不要放在心上，我說以前我也像她這樣很在意別人對自己的看法，完全玻璃心，但現在，反而被這些嘲諷打擊越挫越勇。 　　劉花燕擦了擦眼淚說，因為自己小的時候經歷過傷痛，所以有些傷疤便潰爛在了心中，治愈不好。她害怕別人說她有殘疾，說她胖，說她膽小，說她敏感又愛哭，所以她努力的看書學習，她相信知識能豐富她的思想，讓自己不去胡思亂想。 　　別人評價你，是因為你們所處的環境、經歷的事情和知識構造以及閱歷不同，沒必按照別人的喜好來打扮自己。 　　后來，我一直寬慰劉花燕，我也和她說自己經歷過的痛苦遭遇，如何從自卑走向自信。也是在那次聊天中，我知道了我們都是處女座。我還笑嘻嘻的說處女座的人雖然敏感，但善良，能想到別人想不到的事情，心思細膩。她見我這樣說，便豁然開朗的笑了。 　　自從劉花燕哭過后，她沒有再哭了，她完全的改變了自己。她和人說話時開始微笑著并注釋對方的眼光，她開始減肥，開始買好看的衣服打扮自己，開始看心理學的書，開始把左手露出來，開始主動問同學周末去不去逛街，去不去圖書館看書。而她的這些變化，我沒有太多的驚訝。我知道，她的這種情況是一種釋放，也許那股玻璃心的態度郁積心中太久了，她只是想被狠狠的傷得徹底些，好找個理由，從今以后讓自己堅強、自信、勇敢。 　　有人說，再堅強的人也會有孤單無依脆弱的時候。 　　同樣，再脆弱的人都需要挑得起風風雨雨獨自面對，學會成長。一生那么漫長，你以后還將面臨更多的孤獨、痛苦、恐懼，所以你現在就要開始練習自己“刀槍不入”的本領，并且努力克服自己的玻璃心。社會很現實，很少會有人憐憫你的玻璃心，你要學會從現在開始便修煉自己的心，不要被鋼筋水泥的城市打敗。 　　現在，劉花燕同學在一家企業上班，并找到了一個在她眼中能保護她的男朋友。她說她和男朋友在一起有一年多了，如果能堅持再走一年或兩年，便結婚。她說很感謝我大學時給她的鼓勵，讓她從一個自卑的“丑小鴨”華麗蛻變成現在自信勇敢的“白天鵝”。我在qq這一頭回復她說，其實最該感謝的，是自己。 　　生命中有很多糟糕的事情都是自己作繭自縛造成的。如果你能把那些糟糕當成是磨礪自己的福祉，那么你得到的是最寶貴的人生經驗。我們往往不敢面對的，不是脆弱本身，而是因脆弱衍生出來的事情。 　　如果你也是玻璃心孩子，那么請狠狠的砸碎軟弱，學會堅強成長。因為你不勇敢，你的夢想怎么辦?將來的路怎么走? +10我喜歡

1.不可“白日放歌須縱酒”   白日放歌須縱酒，青泰作伴好還鄉”。唐代大詩人杜甫曾有這樣的詩句，常被人理解為:人遇高興、待意之時就應縱情歡樂、開懷飲，不須節制。這種做法萬不足取，百忍經》中曾有“喜之忍”之論。即遇“喜”要“忍”，抑住幾分，一個有修養情操的人都能做到“喜之忍”;只有淺薄者才會遇喜而不“忍"，不懂得“忍喜”的益處。   西漢時有個叫竇嬰的人，就屬于那種遇得意之事就忘乎所以的人。漢武帝建元二年，竇嬰被封為魏其侯，他因此而欣喜若狂，宴請賓客，推杯換盞，把酒臨風，真是“其喜洋洋者矣”，后來有一個叫劉舍的人被免去宰相，皇帝本想起用竇嬰做宰相，但太后知道這竇嬰的秉性:“魏其侯喜歡沾沾自喜，行為不定，很難擔當得起宰相的重任。”竇嬰因此而失去被重用的機會。   適度地抑制情感的沸騰，不因“喜”而縱欲，有助于練就良好的修養，使我們更加成熟，從而也受人敬重，亦不會痛失走向成功的良機。因此說人逢“喜”事一定不要“白日放歌須縱酒   2.怒從心起待逍遙   喜怒哀樂，屬人之常情，誰都不能沒有，但怒之過當，就會破壞內心的和諧，致使事物乖張不順，如同火焰不被撲滅，就有燎原的可怕后果。   當怒從心中涌起之時，一定要懂得節制，恩一時之氣方能成就大事。   漢高祖四年，韓信派人對劉邦說:“齊國偽詐多變，是個反復無常的國家，請漢王假裝答應我為王，以便鎮撫它。”劉邦當時正值心性不顧，就很生氣地罵道:“我被困在這兒，日夜盼望著他來他卻自已想要稱王?”怒從心起，劉邦真想把韓信“解決”掉，但張良和陳平則極力勸導，告訴他目前情況絕不可施怒于韓信。于是聰明的劉邦就說:“干嗎假裝為齊王?我封你個真齊王多好?   劉邦在一轉念中，忍住了怒火，沒犯大怒失良才的錯誤。人受怒氣的支配，往往會喪失理智，干出一些悔之莫及的蠢事。林則徐曾懸“制怒”條幅于堂，時時以此警戒自己。在為人處世中;人要做到喜怒不形于色，胸懷雅量、包容乾坤，使情感喜怒有足夠回旋的空間，才能讓我們不為喜怒所擾，自在逍遙。 +10我喜歡