隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI蚓激酶大家怎麼評價?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶和保健食品能一起吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素小孩可以吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶使用心得有哪些?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！艾禾生醫蚓激酶評價好不好?

石康：不奮斗的姑娘我不愛       在戀愛這件事上，我可能有點背，總是遇人不淑。這些年來，很多姑娘走馬燈似的在我身邊晃來晃去。我曾一連串兒混了5個姑娘，事實上，跟每個姑娘開始交往時，我都還覺得挺滿意的，但經過一段時間的相處，她們的品行漸漸令我改變了對她們當初的美好感覺。我從未見過她們的錢包長什么樣兒，也沒記起她們曾經為我做過些什么事兒，她們只是一味地向我展示她們的年輕可愛。其實，男人對那些東西只是最初覺得新鮮，多看幾眼就平常了，而且，年輕可愛有著太多的競爭者，如果沒有獨特的本事，男人很容易從一種年輕可愛，轉移到另一種年輕可愛上。      我可以呵護她一個月，但第二個月便心生怨恨，覺得她完全不值得我如此，到第三個月我便會悄悄地注意別的姑娘，對不起，人往高處走，水往低處流，你不是覺得你很好嗎？真不巧，哥們兒又遇到一個更好的，先撤了。      她們若問我為何離去？我會直接回答：“因為你品質太差，因為你對我不好，因為你太自我了，因為我不想照顧你了。”這就是我談戀愛的方式：我會對你好，但你要是飄飄然地接受，并覺得理所當然，那你就太沒眼力價兒了，就是對我不好。呵，對不起，我只好換人了。沒有原則地溺愛一個人，只能讓這個人變得自私冷酷，只考慮自己。不管男人還是女人，對于一個根本不關心你的人，你還使勁地對她(他)不計任何回報地付出，那不是受虐狂嗎？      我曾經對一個女友談起我要一個人去歐洲旅行，她生氣地說：“你怎么一點責任也沒有，怎么就沒想想帶著我一起去？”我看著她，內心感到一陣悲涼。事實上，我們曾一起駕車去過小半個中國，她不會開車，只是坐在一邊享受音樂和美景。住旅館時，她只想住豪華的，吃飯時只吃菜不吃飯，且不知節省，她有的只是在享受之后抱住我，對我說她愛我。      我真想告訴她，我還沒有闊綽到只帶著女友隨便旅行的程度，就是有，我也不會那么做，太奢侈了。如果是我一個人去，可以花半年游完整個歐洲，而帶著你，我游完幾個國家就只好打道回府了。更重要的是在她的觀念里，還沒有為兩人在一起盡責的想法。在我看來，旅行時你不出錢，出點力總可以吧？便宜旅館住一住，吃飯時少點兩個菜，這總可以吧？或是在旅行時也出點錢，不在乎多少，表示你也想為這件事盡點責也可以啊，但她一點這方面的意識也沒有，只是一味地要求我對她盡心盡責。      每當我拒絕她這一類建議或要求時，她都會氣憤地說我不愛她。我覺得這跟愛不愛沒關系。我拒絕她，其實是在提醒她：你的要求不合理。委婉地指出這一點，正是表示我對她的尊重。      我想告訴現在的姑娘，想通過戀愛得到輕松安逸的生活，這完全是幻想。人生總是很累的，你現在不累，以后就會更累。戀愛就是相互分享      我的朋友很多，現在他們大都已經結婚生子，開始過上他們曾經非常鄙視的庸俗的中年生活，但我對這種生活堅決抵制。到現在為止，我仍然過著我想要的單身生活。      我想，這輩子我都不會結婚，因為我認為，婚姻只有一種情況下值得為之努力，那就是通過全面衡量，覺得結婚比單身更能促進戀愛雙方分別實現自我。（勵志一生 https://www.lz13.cn）但直到現在，我也沒有看出結婚比單身勝在何處？倒是發現了一些婚姻生活的弊端：一些成家的人都比他們年輕時更懶惰、更頹廢、更缺乏活力、更自以為是。      所以我想好了，在年輕的時候多賺些錢，老了就雇一個好護士，一個好保姆。我不能為等老了有一個人來照顧我，而娶個媳婦，生個把孩子，那樣的話還不如雇一個人照顧我。畢竟，媳婦我無法更換，但護士和保姆卻可以隨時換。還有，我可以把三到五個老情人，列為老來非常固定的精神交流對象，我認為這肯定比跟一個人一起白頭偕老要好。      有時在北京呆膩了，我就會去廈門，租個臨海的房子，在房子里對著大海看書寫作，或是練練網球，間或地談著戀愛，享受著或孤獨郁悶失眠或充實高昂興奮的小情緒。      在戀愛方面，我不喜歡互補，我喜歡找跟我能力相當的姑娘，最好是數學和體育都很拿手。我們在一起不僅可以休息和娛樂，還可以精神愉悅地交流，相互分享健康、智慧、知識、觀點與情感，然后雙方在經濟和生活上可以互相扶持。愛情在我眼里是手段而不是目標，我提倡的情感生活是，一起努力，共同分享，最終使每個人都成為更好的自己。      你問我幸福是什么？就我目前了解的一切，可以這么回答：幸福即自由，即自由地支配自己的時間、空間、身體與財產，以及實現自己的一些愿望。【閱讀了本文的用戶還閱讀下列精彩文章，你也看看吧！】[經典勵志文章：生活再難也要奮斗] [戀愛50條潛規則]分頁：123

研究生畢業感言佳句（一）　　文/劉思江　　尊敬的各位老師，各位來賓，親愛的同學們：　　大家上午好！　　我是中科院自動化所2013屆博士畢業生劉思江，非常榮幸能夠作為2013屆畢業生代表在此發言。首先請允許我代表全體畢業生向親愛的自動化所致以崇高的敬意，向辛勤培育我們的老師及家長表示由衷的感謝，你們辛苦了！　　這隆重的畢業典禮，我曾以服務者的身份體驗過。當時看著師兄師姐，我就想，他們此刻的心情是怎樣的呢？是在感嘆“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，還是在慶幸“眾里尋他千百度，暮然回首，那人已在燈火闌珊處”。今天，當我自己來到這樣的時間地點時，才發現更多的已是平靜。這平靜來源于幾年來老師對我們獨當一面能力的培養，來源于幾年來不斷自我挑戰自我揚升的心靈歷練。　　身為自動化所人，我們是幸福的。　　我們遇到了富有人格魅力的導師，用嚴謹的治學態度、前沿的學術思想、進取的科研精神，引領我們在科學研究的道路上大步向前；我們遇到了團結互助的同學，在工作或生活遇到挫折苦悶的時候能及時給予指點、送上關心，像兄弟姐妹一樣共同成長；我們遇到了熱心友善的各個崗位上的工作人員，他們為人處事的方式讓我們獲得了許多人生經驗，也耳濡目染了“勤奮、實干、堅韌、勇敢”的Automation Style。　　身為自動化所人，我們是富足的。　　科學研究的征途上，我們披荊斬棘；紫冬花論壇的講座上，我們擴展視野；興趣小組的課堂上，我們領略智慧；參觀交流的旅途中，我們豐富閱歷；體育運動的賽場上，我們齊心拼搏；合唱團與舞協的旋律間，我們激蕩青春；辯論賽的交鋒中，我們妙語連珠；春節聯歡的舞臺上，我們才情四溢。這些記憶猶如絢爛繽紛的萬花筒，將永遠閃耀在我們的心靈。　　身為自動化所人，我們更應該是廣博的。這里我想與大家分享我導師的箴言。　　我們應當做一個有良知的人。良知如自動化大廈那堅實的根基，良知是孝敬父母、不忘師恩的拳拳之心。唯有良知，才能將微博上令人惋惜的現實轉變成新聞聯播里的大好景象，才是實現偉大“中國夢”的根本。　　我們應當做一個有能力的人。能力如自動化園區內綠草如茵、球場上龍騰虎躍的蓬勃生機，能力是寒窗苦讀數十載、君子厚積而薄發的從容揮灑。現在正是展現我們才能的最好時刻。　　我們應當做一個有擔當的人。擔當如自動化所“一三五”戰略規劃的宏偉氣概，擔當是與愛人交換戒指立定誓言的款款情長。修身、齊家、治國平天下，沒有鴻鵠之志，何談到中流擊水、浪遏飛舟！　　我們應當做一個有成就的人。成就如老一輩科學家從無到有的艱難創業，成就如新一代自動化人緊跟時代的大膽創新。相信未來某一天，親愛的自動化所也會因我們為社會做出的貢獻而榮耀。　　今天，我們將平靜地迎接流蘇的扶正，只是心中真情一言難盡。　　我們感恩，感恩所有幫助我們成長的人們，你們的教誨與鼓勵我們終生銘記；　　我們祝福，祝福美麗的自動化所欣欣向榮，這里將是我們心靈的又一處花園；　　我們憧憬，憧憬未來能夠闖蕩出新的天地，正如李白詩云：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山！”　　謝謝大家！　　研究生畢業感言佳句（二）　　文/陳見聳　　時光荏苒，五年的讀博生涯仿佛一轉眼就過去了。于我，這既是一段艱辛的學術歷程，也是一段寶貴的人生經驗。在此期間，我的心路經歷了從剛進實驗室時的興奮與忐忑，到發表第一篇論文后的信心爆棚，再到現在的平淡。我本以為我會在答辯結束后會手舞足蹈、欣喜若狂，就像足球運動員進球后會跪地滑翔再擺個造型，以盡情宣泄內心的的喜悅。可是沒有，一切都平淡的出奇，與平常無異。也許水到渠成的事情，就缺少了些飛流直下三千尺的激昂。　　回顧這五年，其實并不總是平淡無奇，甚至可以說是我人生至今經歷最豐富的五年。五年來，我順著前人的腳步，攀爬學術的高峰，雖未征服最高處，(www.lz13.cn)卻也領略了許多險峻奇峰、妙筆生花，走過一些別人不曾涉足的迷蹤小徑。在項目進度不利時，隨項目組成員通宵加班，揮灑青春，為項目最后能順利上線而激動不已。球場上，結識了一批激情四射的好友，我們一起戰斗，吞下過失利的苦果，也品嘗到了勝利的喜悅。實驗室里，師兄弟們高談闊論，揮斥方遒，糞土當年萬戶侯。這期間我也幸運的邂逅了佳人，即將步入婚姻的殿堂。　　回想起之前的一切，不管是酸甜苦辣，總是那么的美好，這也許就是青春的的魅力吧。可是韶光易逝，年華已去，激情燃燒過后，我也結結實實的成了奔三的人。“致我們終將逝去的青春”，聽起來總有些無奈，不過，我們大可不必為過去的好時光而惋惜，未來還有更多的精彩在等待著我們。青春是一種態度，也是一種心境。時刻保持青春的心，你就一直在青春期。　　雖然未來要面臨的事情更加不可知，而且我心里又開始了新一輪的興奮與忐忑，但是新在通往未來的道路上，我想我們的行囊并不空虛，這要感謝自動化所這么多年的辛勤培育，感謝那么多關心我們的人給我們的動力。是的，在追逐前行的路上，別忘了保持一顆感恩的心。　　研究生畢業感言佳句（三）　　研究生近三年時光轉瞬即逝，在這近三年的道路上有成功也有失敗，有歡笑也有淚水。曾經年少輕狂，曾經滿面風霜。　　三年的研究生生活眼看就要結束了，心里隱隱有一種傷感，也一有種激動和憧憬的心情。從起點走到終點，又從終點回到起點，如果簡單的“結束”二字可以概括一切，我只能細細地去體會這其中的深意與內涵。　　上海電力學院的研究生學習生活對我來說只有一次，它的絢麗和多彩是我們用一生的時間所不能更改和忘卻的。回憶是每一件痛并快樂的事，駐足回眸三年來的求學之路，心中已是百感交集，感慨萬千，幾許苦澀，幾許甘甜。　　四年前，我在考研復習大軍中不懈的追求努力，終于在xx年9月使我順利地進入了上海電力學院電力系統及其自動化專業。當我懷著繼續進深造學習心態，也懷著對有悠久歷史行業背景上海電力學院的敬意，第一次踏入了上海這座現代文明的城市，第一次來學校，咋一看只有我本科的幾分之一大，倒很像我初高中的學校一樣，還真有點點失落。但很快，我被學校的熱情接待和學校各級領導關心照顧感動，就在這個新的城市、新的學校中，在和新的老師還有新的同學不斷的交流和幫助中，很快進入研一課程學習和生活中。　　從研一開始我就確定了目標：大學里有許多東西值得學習但并沒有精通掌握的專業內容加強自學，多參加研究生活動，積極地鍛煉自己各方面的能力，力爭畢業后進電力公司，為中國區域經濟發展作出電力人的應有貢獻。　　那段時間基本每天都去圖書館看電力系統分析，電機學，繼電保護等本科專業書籍。每天過得最充實的就是圖書館。我曾對自己說，我愛上電力學院是從圖書館開始的。開學后不久，我加入了研究生會，并成了學術部部長。這可能是我在電力學院成長中一個很重要的轉折點。一年一度研究生迎新晚會，我們研究生會的同仁一起奮斗，那時開始學習音頻制作，視頻，電子相冊等多媒體軟件學習。在研會我遇到了本科學生會視頻制同學和他們一起交流，到圖書館找書看，再到網絡上下載相關軟件，自己在寢室里鉆研學習，常常熬夜晚。研一制作上海電力學院x級迎新晚會DVD光盤。可能是機緣巧合吧，我認識學校里多媒體網絡中心張大森老師，跟張老師拍攝DV，剪輯視頻，慢慢地我愛上了攝像，影視后期處理。　　研一是我過得最充實，但也是最累，最辛苦的一年。除了正常的研究生上課外，我還常去旁聽本科生的課，一段段時間忙著備考英語等級考試，計算機等級考試，學習視頻特效制作，還有為學校重要會議，校友返校聚會DV拍攝視頻制作，研究生會的日常工作。在其他研究生同學的眼里，我一直很匆忙，常常看到我在寢室里通宵，時常看到我背著攝像機，三角架在重要會場里…現在我仍在感嘆，我那時我真的很累，也很憔悴。不過，收獲總是在辛苦的付出的之后。那段時間，我得到了研究生會的同仁和學校多部門老師領導肯定和信任，我通過了計算機三級考試等，我也成一個業余的攝影愛好者，影視后期處理軟件水平也在逐步提高，一次比一次制作更加有水準。 初中畢業感言佳句 畢業感言佳句 國家助學金獲獎感言分頁：123

初識紫茉莉，純屬偶然。一日晚9點下鄉采訪回家途中，被櫻桃樹下一片綠葉中鑲嵌的五彩繽紛的長柄“喇叭花”所折服。借著小區微弱的路燈光線，打開相機拍下這精彩瞬間。心想：明天上午陽光明媚時再來一覽芳容，可事與愿違，次日上班再去拍照時，卻發現綠葉依舊，花兒關閉。這就是神秘、獨特的紫茉莉。 帶著遺憾和好奇，我百度了一下，才知紫茉莉花傍晚初開，夜晚盛開，凌晨關閉。又名夜晚花、地雷花、粉豆花、胭脂花、狀元花、野茉莉等十幾別稱。她雖然名字里有“茉莉”二字，但與茉莉花形狀、習性根本不沾邊，唯一能扯上關系的就是她與茉莉相似的香味。她的花期很長，從夏一直開到冬。 紫茉莉有紫色、黃色、白色、“花旦臉”等多種臉譜；種子遠看像黑眼睛，微風一吹，在翠綠枝葉頂部向人們眨著眼；近看形狀極像黑地雷守護黑夜太平；她頑強的生命力與拓展能力都讓人贊不絕口。 紫茉莉綻開的花朵是五角星花瓣，加上長長的花筒，好似一個高腳杯。風吹搖曳，仿佛是在相邀對飲。 紫茉莉雖然神秘、高貴，但卻沒有嬌氣，就好像鄉下的孩子，皮實，好養。她對土壤要求也不高，隨便在土里埋幾粒種子就能撒豆成兵，揚花吐蕊，次年成蔭。在小區樓前樓后，墻角處、樹叢中，籬笆墻，甚至是小路旁都能看見紫茉莉的影子。 紫茉莉總是在太陽落山后綻放，漫漫長夜里，沒有人去欣賞她，也沒有蝴蝶、蜜蜂陪著她，但她依然明媚綻放，香飄四溢。花兒年復一年怒放，卻從沒偷懶過。我曾想作為生活在忙碌與紛擾中的人們，應該學習紫茉莉的可貴品質：立足本職，默默無聞，低調做人，高調做事，擔當奉獻，適應性與拓展能力強悍等；即便才華沒有及時得到認可，也不能自暴自棄；即便人生暫時經歷了階段性黑暗，也不能放棄自己；即便工作苦點、累點也不要抱怨；即便自己的目標暫時沒實現，自己的努力一時得不到領導賞識也不應選擇“跳槽”。要相信是花兒總會被別人發現美的，要堅信黑暗終會過去，黎明必將到來。（作者： 穆松華） 作者簡介：穆松華，男，中共黨員，現任《平度農商報》主編。從事農商行（農信社）兼職宣傳工作27年，曾在《香港大公報》、《人民日報》、《農民日報》、《中國農村信用合作》等主流媒體發表文章。 >>>更多美文：優美散文

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