老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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臺北商業短影音行銷內訓

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。桃園商業短影音行銷內訓
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。桃園短影音企業培訓與代操可以結合嗎
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。新竹短影音品牌顧問可以遠距諮詢嗎

這正是我們《老獅說》成立的初衷。新竹短影音公開班課程推薦
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。臺中短影音實體課程教什麼
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—彰化短影音企業培訓能協助品牌轉型嗎
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。彰化個人品牌顧問比較推薦

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。臺中短影音實體課初學者適合嗎

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。新北個人品牌顧問服務推薦

平常家話：婚姻、曬幸福 文/藍玉-L 關于婚姻中的曬幸福。 住在一屋檐下的夫妻互相說謝謝，感恩，暖味，恩愛，禮物…還需要通過網絡來表達？比比皆是。打開任何一個東西，都有這些。這要被已婚夫妻聽了我的觀點，必找我罵嚷。 無論是華麗還是樸實，都有個共同點。記住，共同點就是不嚷嚷。婚姻也如此。嚷嚷的最后都成抱怨的主婦。開始用網絡嚷嚷自己多幸福，最后必定嚷嚷自己多凄慘。不信你可以觀察一下。待她二十年后便可知。 華麗的婚姻。倆人互相達到共鳴，不謀而合，互相各自保持獨立人格魅力，堅持各自理想，這是內在。這時應該有人提到外在的了，有人還會說不就是錢的問題嗎？是，離不開金錢問題，但這不僅僅是倆個人，而是倆家庭。爵位，官位涉及到。內外都結合而成的婚姻是華麗的。沒了內在只有在外那不叫婚姻，叫交易。 樸實的并不代表窮。樸實的婚姻也不是越窮越樸實。它應該像一面糊，湖面上無波紋。極靜，當波瀾時共同合力來抵擋漲潮。容易知足，而對這種知足感到幸福。有時樸實和窮真沒有關系。窮是嚷嚷吵鬧的，反之，那它必會成樸實的婚姻。 如果華麗里，只擁有了內在那條，不滿足外在的話，這應該叫做華麗而樸實的婚姻。擁有相同理想而遇見，但無關家庭背景。如今，沒有華麗，也沒有樸實，更沒有華麗而樸實的。誰能經得起歲月的考驗！起初的都會成一種交易，或是成為一種漠然。 只有在時間的刀割下，仍然保持彼此的赤子之心，無論何種婚姻都是最華麗的。它不炫耀，它不焦躁，它不擺設，它更不會利用如今的網絡來形成穩固。 婚姻，冷暖自知 文/致虛守靜 一直不愿承認婚姻中失敗的地方，因為我們是眾人羨慕的一家。婚姻，冷暖自知，今天LG很簡單的一句話，讓我感觸良好，雖然聽了很多次了，依然讓我感到心痛，“你媽走后，你洗過碗嗎？”他問我，我也很想問他：你拖過地嗎？你洗過幾次衣服？你買過幾次菜？近期你煮菜的次數是多了些，但二十年來有多少餐，你煮了多少？我拿的工資比你少嗎？不想說了，再說又會吵架了，不想吵了，因為吵了這么多次，他依然會問出這樣的問題，所以，再說也不會有什么結果。 以前，家務全部都是我做的，后來洗碗逐漸變成他洗了，這也是我刻意為之，因為一次天氣很冷的時候，他責問我“怎么這么冷的天，讓我洗碗？”，那天是我買菜洗菜炒菜，家里就三口他不洗那就是我洗了，難道我就不冷嗎？那幾年身體一直欠佳，冬天手腳都是冰涼的。這一次，我知道這么多年來，我錯了，我一直希望有一個人能把我放在心里疼著，雖然他也不是壞男人，工資的絕大部分都交給，也不亂花錢，可是我心目中的婚姻是需要感情的，或者是因為自己不太善于跟人交往，所以對婚姻的要求比較簡單：找一個疼自己的好男人。 在剛結婚的時候，他的朋友說，我找了一個很會干家務的男人，據說他切的姜絲炒的菜都給他們留下了深刻的印象，可是，結婚那么多年都是我在做家務，他偶爾會幫手，但是次數一多就嘮嘮叨叨，我煩，還是自己做了。其實，我傻，有些東西真的很難改變的。記憶猶深的是剛結婚那一年，我第一次住醫院，一個人提著吊針上廁所，看著血倒流出來，好長好長的紅色，不知所措，沒有人跟我說過不能低過手也沒有人幫我提著，他在哪里，他去上班了，怕請假給領導留下不好印象。前年第二次住院手術，我躺在手術臺上，雖然不可能陪我，但至少要在門口等著，他去上班了，怕領導來檢查，手術進行了四個小時，正好等他下班過來送我進病房，又去上班了，這回我是請了個阿姨來陪我，因為我不想再費神了，在麻藥的作用下迷迷糊糊醒來，知道他把我安頓在病床上，后來又走了，幸虧有個阿姨看著，我一動就問我咋躺著舒服，因為她知道手術后的痛苦，他是一天三餐會送來我媽做好的飯，然后就上班，很想問他“不上班會失去工作嗎？”，自討沒趣罷，我還是非常安心地躺著，安安靜靜，因為我不想讓父母擔心我，也幸虧每天有不少同事朋友來探望我，病床連轉身都傷口都痛的日子還算不太難過。 一直記得很久以前一次在我無助地哭時，他手足無措地抱著幫我擦干眼淚，再后來的一次是在我手術前，我無助地哭了，他無聊地在旁邊抽煙。 終于接受，這樣婚姻不再是她們眼中的婚姻了，也無奈地承認，婚姻冷暖自知。 今天，在微信中做了一個測試，得出結果：如果你受這張茶花玫瑰的圖案吸引，那代表著你是個愛照顧人、敏感的人你通常很仁慈，常常心軟，不管你在哪里，你都散發出一種正面能量。你喜歡欣賞美麗的人、事、物，也喜歡任何能給你溫暖感受的人事物、你也喜歡真誠，最重要的是，你信守承諾。你的小缺點之一就是你對別人太好，但總是苦了自己，這不是壞事，但你也要開始學會愛自己了。至于未來，這個玫瑰圖案代表著快樂和歡迎，所以這意味著你的人生會有新的改變，有可能你家會多了一個成員、多了一只小寵物，甚至是你可能突然從過去悲傷中醒了。新的能帶給你刺激的事即將到來，請展開雙手迎接吧！ 很喜歡“你可能突然從過去悲傷中醒了。新的能帶給你刺激的事即將到來，請展開雙手迎接吧！”這一句，承認自己的失敗，雖然心很痛，但會給自己一些新的機會，就象現在，嘗試著去組織活動，融進同事朋友的圈子，嘗試著尋找一個原來陌生的圈子，在一群新的朋友中可以讓心情放得更開。 婚姻的城主 文/亞偉 結婚前，閨蜜給我“傳授經驗”：“夫妻兩人，總有一個會鎮住另一個。你可得鎮住他，這樣你在家里說話才能算數。”我喜滋滋地說：“放心吧，婚姻這座城，我進去了，就要當城主。” 剛結婚的時候，老公把我捧在手心里，凡事我說一不二。正應了小品里的臺詞：第一條，老婆永遠是對的；第二條，老婆如果錯了，請參照第一條。老公對我言聽計從，讓我有一種當女王的感覺。雖然婚姻這座城就兩人，但當城主的感覺真是爽。 其實呢，生活中也沒有什么大事，都是些雞毛蒜皮的小事。事雖然不大，但充分證明了我“城主”的地位。 為了穩固“城主”地位，我讓老公把工資全部上交。掌握財政大權，相當于掌握了國家的兵權。重權在握，他只能乖乖俯首稱臣。結婚時間長了，老公偶爾會犯個小錯，比如與哥們喝酒回家晚了，周末加班沒有陪我。這些事，總之不是原則問題，我也就沒當回事。 誰知，老公越來越顯示出“奪權”的欲望。那年春節前給雙方父母買禮物，他總是發表意見，不過后來都被我頂回去了。沒想到，春節回誰家過年成了一個大問題。老公執意要回他老家，我堅決不肯。這件事是我們結婚以來第一件“大事”，如果這事讓老公說了算，那么我的“城主”地位就岌岌可危了。以后遇到什么事，他還能聽我的？ 為了讓老公改變主意，我先是動之以情曉之以理，他根本聽不進去。不管怎樣，我都不能讓步。這次如果妥協了，以后就不好駕馭他了。我還是固執己見。老公終于忍無可忍，沖我發飆：“原來我看你這人挺通情達理的，沒想到這么不通人情！” 我見他這樣，更不甘示弱：“大不了我們各回各家！”后來，我偷偷給我媽打了個電話。老媽在電話里說：“傻丫頭，今年應該跟他一起回去過年。”我說：“家里的事讓他做主，以后我還怎么控制他！”老媽勸我：“結了婚，什么事應該兩個人商量著來，什么誰控制誰。兩個人齊心協力，才能把日子過好。”聽了老媽的話，我有些豁然開朗了。那年大年三十晚上，老公開車帶著我回到了他的老家。 后來的日子里，我學會了遇事與老公商量。我明白了，婚姻的城里，沒有城主，只有兩個同甘共苦的臣民。兩人齊心協力，互相尊重，才能把日子過好。 婚姻不是 一場博弈 文/周宇梅 小薇最終還是離婚了，這消息如一枚炸彈，瞬間便炸爆了朋友圈。 原來小薇的老公有過一次出軌，小薇知道后，便揪住他小辮子不放。整天對他冷嘲熱諷，還專門制定了一份作息時間表，要她老公嚴格遵守。有時候睡到半夜，小薇從夢中醒來，對老公又抓又鬧。時間久了，她老公忍無可忍，索性搬出了家。夫妻間原本可以彌補的罅隙，經過這一折騰，變成了一道無法逾越的鴻溝。于是，一夜之間，她苦心經營的婚姻大廈轟然倒塌。 她說，磕磕絆絆近十年的感情，還是沒能繼續走下去。從拿到離婚證的那一刻起，她的心就涼了。她原本只是想在這場婚姻保衛戰里，討要一個可以說服自己的理由，沒有料到結局她輸得更慘。因為她忘了婚姻根本就不是一場博弈，沒有所謂的輸贏之分…… 小區里有一對老夫妻，去年剛辦了一個金婚慶。婚慶典禮上，有人問他們維系婚姻的秘訣是什么？老夫妻文化淺薄，正不知如何回答，這時他們的兒子站出來說：“其實也沒有什么，我爸爸嗜酒如命，酒后還胡言亂語。可是我媽呢？總是無怨無悔地照顧我醉酒的爸爸。待第二天我爸爸酒醒了，我媽媽又開始不停地數落著，這時候我爸爸從不頂嘴，等我媽媽數落好了，爸爸就會倒一杯溫水，屁顛屁顛地來到媽媽的面前，幽默地說，老婆子肯定口干了吧！喝口熱水，咱們一會兒跳廣場舞去。他們的愛情就是這樣，從來不針尖對麥芒。相互忍讓著也就過去了。沒想到這一走，就是整整五十年。”兒子說完，臺下掌聲雷動。兩位老人的眼里已滿含淚花。 這時我想到了我的愛情。當初我執意嫁給老公的時候，身邊很多人都不看好。因為老公是獨生子，從小公公婆婆對他就溺愛，因此養成唯我獨尊的性格。稍微有一點不如意，輕則生一會兒悶氣，重則拍桌摔杯子。我對此沒少流過眼淚。還是婆婆給我支招，她說老公脾氣大是他們慣出來的，悔不當初啊。可是江山易改本性難移，每次當他發脾氣的時候你不理他就是了，慢慢地他就會好的，因為這孩子本性其實不壞。后來的日子里，我謹記婆婆的話，每當老公發脾氣的時候我就沉默，或者出去散散心。等我回來的時候，老公已怒氣全消。 婚姻其實是一門藝術，它使兩個原本不同的個體走在一起，同呼吸共命運。而不同的個體之間難免會有磕絆和矛盾，這就需要婚姻里的人學會寬容和原諒，因為婚姻根本就不是一場博弈。 期許愛情的美好 請別那么懼怕婚姻 文/SiMon齊 單身久了，就把自己想象成另一半的樣子；生活久了，便熟悉了一個人的狀態，不再去排斥抵抗孤獨；時間久了，墨守成規，好像已經默認了現有的模式，與其打破，不如維持，貌似也沒有什么不可。 你期待愛情，憧憬戀人，尋覓兩個人的美好，但內心深處，卻在懼怕婚姻。愛情是甜蜜的，美好的，在愛情的海洋里，你可以盡情享受二人世界，你儂我儂，可步入婚姻，更多的是回歸平淡，每天面對的是柴米油鹽醬醋茶，日子一天一天的疊加，矛盾磕碰難免，還要去維系兩個家庭的關系，累覺不愛。你看過情感節目里嘉賓處理著夫妻之間的矛盾，你讀過類似婚姻寶典的心靈雞湯，你也見證過周遭朋友步入婚姻后的焦頭爛額，捉襟見肘，此時的你，更加打退堂鼓，也怕遇到同樣的問題，自己未必情商智商都很高，將問題處理的恰到好處，那樣的婚姻不是我想要的，與其那樣，不如保持單身，規避掉了煩惱麻煩，豈不逍遙自在。 可我想說的是：單身的你，請別懼怕婚姻。婚姻是人生該走的的必經之路，誰都繞不過去，別再意氣用事的說什么無所謂，婚姻是一份責任，不光是對另一半，更是對自己、家人的一種交代，不要總是去想去看婚姻的偏執面，多去發現婚姻的積極面。成功不可復制，婚姻同樣無法照搬他人，沒有劇本，劇情也各不相同，每對家庭的婚姻都是一個個獨立的子集，各自修行自己的婚姻，各修各得。別人的婚姻幸福與否，那是別人的事情，你要做的，就是用盡全力去維護你的婚姻就可以了，在這個過程中，會遇見泥濘困苦，你要和她攜手共進，踏平橫亙在婚姻道路上的荊棘，不要一味地去放大別人的不幸，將自己的婚姻踐踏到多么卑微。單身中的你，要擺正心態，懷有一份向往期許的心，自己做到了，婚姻也同樣不會虧待于你。 單身中的我，分享一下我的內心世界。曾經看過幾集《男人幫》,被其中的故事深深吸引，每集探討一個話題，讓人們不斷處于思考中，當今的愛情到底怎么了，是我們不相信愛情了，還是我們本身變得物質了。當下的風氣，不斷沖擊著人們的道德底線，我有時也會想，到底怎么了，對于愛情，我們還剩下什么呢？現在的我們，對于愛情，是不可能不談了，因為我們已經不小，再過幾年，已然三十而立。我們要考慮很多問題，最現實的，也擺在面前的，就是結婚。我們剛畢業幾年，沒有房子，車子，票子，我們有的，就是我們自己，我們要去創造財富，去奮斗，去實現自己的夢想，可就是這些，能吸引女孩子嘛？哪一個男生不想天上掉下個林妹妹，可事實上，這樣的概率到底有多大呢，而且，你確定就是那個幸運的人嗎？我想我不是。我現在所能做作的，就是繼續往前走，至于別的，只是暫時想想罷了，還得好好地活著，拼搏奮斗，我想我的世界是光明的，總有一個天使在下一個路口等我，至少我還相信，我得愛情，到底何時降臨，我能說的，就是她在路上…… 憧憬的婚姻 文/張逸鳶 每個姑娘在青春期時憧憬著體貼窩心帥氣的另一半，在青年期憧憬著成熟穩重又體貼自己，疼愛自己家人的另一半，正是這樣的一份憧憬，讓我們選擇了陪同自己步入婚姻殿堂中的那個人。之后，你會發現，原來自己看的太少，了解得太少，考慮得太少，然后太傻的憑自己的感覺選擇了后半生的路。 人只要還尚存希望，總是不會滿足于現狀，尤其是無所依的時候，我不知道別人的婚姻如何，也不知道是否我的心太大了，只是哪個女人會不期望有一個能對自己呵護備至的丈夫。我不是女強人，其實不需要什么壓力都跟我說，讓我來一起分擔，既然要我應付得起來，那么就更不應該想著壓制我的自主權，不允許我自己決定打算。生意的，公公婆婆的，親戚的，朋友的，兄弟的；卻沒有對我自己父母的一份關心，半個月一個月像是求來的作客，讓我寒心不止，不再甘心一起拼搏，是我的心太大了么？但是誰也可以考慮下我自己的呢？我也不過是個女人，何必如此沒有一絲溫柔和耐心的對待。甚至于想過重新遇到一個沒有那么多雜事和經濟壓力的家庭，一個有愛情的味道的男人，盡管這不現實。 我其實也很簡單，溫柔的呵護就可以溫暖一顆心，甚至于對我家人好也就可以，在佛山的呵護和耐心，讓我心軟了一兩年，所以最后才覺得也許結婚也不算太錯吧！如今的不耐煩和不關心，尤其是對我家人的冷漠，連對他的親戚朋友都不如，令我慢慢的麻木和厭惡，每次想到這點態度，別說感情了，是恨意，咬牙切齒的恨這個人…… 我的婚姻 文/glory days 就像妻子說的那樣，我們的婚姻走過了十六處年頭了，十六年里我們養育了三個孩子。我們的生活過得很苦，在我的學業還未完成的時候母親因車禍早早的過逝了，奶奶也老得走不動了，就在這個時候，就是我現在的妻子純真的選擇了和我結了婚，純真的她也許并不知道在此之后的生活中會有多少苦難的生活要去經歷、要去承擔。 我是個不爭氣的人，沒有做好過一件讓她高興的事，但我們依然堅持的愛著。她是個好強的人，再難都不會低頭的人，我曾做過很多愚蠢的事讓她受了很多傷，但她選擇原涼了我。為了生計，我和她聚少離多，常年在外打工，雖然掙得不是很多，但還是每次發薪的時候第一時間會寄回家，生活雖節拘，可心時想著有個那么好的老婆和三個可愛的孩子我幸福得每次都很感動。但生活的路也許真就像書上說的一樣，沒有一帆風順的。２０１６年的七月是一生中最難度過的日子，她向我提出了離婚。以前也提過，但不過是婚姻生活里的一段插曲，夫妻床頭吵架床尾合，吵過會愛的更深。但這一次她給我發來了一張照片，在車里，老婆撫摸著一只粗大男人的手，照片上我能感受到傾慕的深情，我崩潰了，雙后在顫抖，愛的堅持讓我拒絕相信這張照片的真實性同，我克制自己，強求自己回避，但她隨后進步證實了這張照片的真實性，我沉默了，心此刻間停止了跳動。 婚姻如碗 文/冬梅 女人和男人結婚后，每逢看見別人住豪宅、開名車時，總抱怨說自己過得不幸福。 一個周末，她回到娘家，女人又在母親面前抱怨日子過得不如意。吃飯了，母親從碗柜里拿出幾個碗，有不銹鋼的，有細瓷的，還有幾個是粗瓷的。 一共四個人吃飯，女人選了四個很漂亮的碗，盛了四碗飯。等女人端起飯碗后，母親指著那幾個被冷落在一邊的粗瓷碗說：“你用來盛飯的四個碗都是漂亮、別致的，那幾個粗瓷碗雖然也能用來盛飯，但你連正眼都沒有瞧過它們。這很正常，每個人都希望用好看一點的碗來盛飯。我們吃飯時，需要的是米飯，而不是碗的好看與否。其實，婚姻，和我們用來盛飯的碗一樣，漂亮不漂亮，好看不好看，都是外在的形式，只有愛，才是盛在碗里的飯。飯香不香，和碗是否好看并沒有關系，所以，即使你端的是一只粗瓷碗，如果里面盛滿了愛，只要你不在意那只碗的外表，你也同樣會感到很幸福。” 女人不是十分明白母親的話，直到有一天，女人得了重病住院，男人沒日沒夜地守候在她的床邊。為了給她治病，男人甚至把家里的房子都賣了，這讓女人很感動。 女人的病終于痊愈了。每天的清晨和傍晚，人們都能看見男人攙扶著女人在公園里散步。雖然他們沒有了自己的房子，租住在別人的屋檐下，但女人一看到公園的鮮花、綠草和樹木，兩眼就會興奮得發光，她感覺和他在一起很幸福。 女人看到媽媽時，平靜地說：“媽，我現在明白了，婚姻真的是一只碗，碗好看不好看，無關緊要，重要的是，碗里有沒有裝著飯！” 一顆牙挽回的婚姻 文/王海俠 女友的婚姻，一直很美滿。最近，突然遭遇離婚危機。 她當年也是才貌雙全的人尖子，禁不住老公一番死纏爛打，后來不顧家人反對嫁給這個一窮二白的愣小子。兩人風風雨雨過了將近二十年，老公終于事業有成了，卻被一個年輕漂亮的女孩迷得神魂顛倒，想要半路撇下她。 丈夫提出離婚時，她要求給自己一點時間。日子一如既往地過下去，她依然每天做好他喜歡的飯菜等他回來。每天早晨他醒來，床邊依然會放著她準備好的他當天要穿的衣服。他見她如此，也就不忍心逼她太緊，容她慢慢接受這個事實。 一天，他與那個女孩約會時，女孩不經意說他的一顆牙長得不好看。第二天，他立即去醫院，拔掉舊牙，鑲上新的烤瓷牙。女孩滿意地看著他笑：好看是好看了，不過有點不夠自然。慢慢習慣就好了，他說。說這話的時候，他突然想到了自己的婚姻。他已經習慣了她，而他和這個女孩之間，需要時間的磨合。 換了新牙，他卻越來越不舒服，吃飯的時候，說話的時候，那顆牙總是讓他感到別扭。 剛剛鑲的新牙，醫生囑咐不能吃太硬的東西，她就變著法地給他做容易咀嚼、好消化的食物。而他的新歡，卻從不在意這一點。女孩喜歡吃開心果，買來的開心果里總有一些沒有開口的，她就讓他為自己咬開。現在他的牙還沒有長好，可是如果拒絕，女孩就會很不開心。他硬著頭皮咬開了一顆開心果，女孩開心地吃著，他的牙卻開始劇烈地疼。 回到家，她為他用熱毛巾敷腫起的腮。他本想問她考慮得怎樣了，見狀只好又把話咽了回去。在她的精心照料下，他的牙很快好了。可是，那顆新牙仍然令他感到不快。畢竟不是自己身體里自然長出來的，經常會感覺到隱隱的痛或癢，這種磨合恐怕會一直持續。他越來越懷念自己的舊牙，它雖然不夠美觀，但那是自己身體的一部分，那份貼心和舒心，猶如知根知底的故人。 他約女孩出來，只告訴她一句話：還是舊牙好。一進家門，看到她在廚房忙碌的背影，他雙眼竟然有些濕了。他拉著她沖進臥室，從抽屜里拿出那份早已準備好的離婚協議書，一下一下地撕成碎片。他慶幸，自己只是失去了一顆舊牙，還好，幸福還在。 >>>更多美文：好文章

生命，是一種責任，亦是一種義務 2020-09-05 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 人活一世，草木一秋，生命之所以彌足珍貴，是因為只有一次。然而，不是所有的生命，都能走到百年，走向完美。 人生最控制不了的，就是生命，不管我們多么努力，依然無法預測明天和意外，誰先來？ 我們常常渴望生命是可以開成花團錦簇的模樣，可以過成自己心里想要的光鮮靚麗，只要有權有勢，有面子，錢財萬貫，人人都仰視你，就是好人生。 其實人生真正的靚麗和富貴榮華無關，而是人生的價值。 生命的長短不重要，重要的是生命的厚度，所謂的厚度，也就是生命存在的意義和價值。 有的人，生命停止了，可是他的精神和豐功偉業，卻依然留給世人敬仰和作為進步者的標榜； 然而那些渾渾噩噩度日，浪費生命的人，除了揮霍光陰，一無是處，猶如行尸走肉，活著如同死去。 生命的路上，只要你帶著希望，腳踏實地，就一定能夠走向成功，達到理想的鼎峰。 如以前的馬諾，她的一句經典的話語，刷滿屏幕：我寧可坐在寶馬里哭，也不要坐在自行車上笑。 馬諾這句話，如果我們不用狹隘的思想去理解，而是換一個角度去想，意境會截然不同。 心中有理想的人，就一定會為了理想而努力。 試想，假若我們每一個人都無志向，只想隨遇而安的坐在自行車上笑，那么今天的我們就沒有機會看到如今時代的高科技。 不管我們渴望怎樣的生活，首先就是努力奮斗，不是坐享其成，憑空想象。 有人說：一個人只有在經歷大的磨難，尤其是與死神檫肩而過時，對生老病死的認識，才會透徹明白！ 那么我們可不可以說，人只有在心里種下一顆目標的種子，用生命之水，細心澆灌，堅持下去，終有一天會等到花開結果呢？如果沒有在春天里播種，又如何在秋天里收獲累累果實。 每一個人生命的意義，就是責任和擔當，努力和奮斗，人生苦短，沒有那么多的時間容我們浪費，我們可以忙里偷閑，但是不可以無所事事，無所作為。 只有你把日子過好了，你的家人才會幸福，你的人生才有價值。 人活著，不光要為自己活，也要為家人活，因為那是你的責任和義務。 父母含辛茹苦把我們養育，而我們能回報的，只能是讓他們可以逸享晚年，培養你的孩子，將來可以成為國家有用的人。 因此，生命是一種責任，也是一種義務。 作者：襄楚雁麗，中國楹聯學會和中國詩詞學會會員，「品讀時刻」專欄作者，公眾平臺，湘楚原創微文（ID:xcyl1208），在冗雜的塵世，自由于喜歡的文字伊甸園。 >>>更多美文：人生感悟

一直覺得得寫篇文章，紀念這么一個人，一個覺得自己是小太陽的人，一個在我內心覺得是湯婆子的人。湯婆子取自《甄嬛傳》中，那些妃子在冬天抱在手上暖手的，類似于現在的熱水袋。雖說我一直笑著叫他湯婆子，但在我心里很感謝他溫暖過那個寒冬！ 人這輩子會遇到誰，愛上誰，都是未知，可當你遇到了那么一個人的時候，其實所有的選擇都是自己的心在決定，所以終究是自己的錯…… 第一次和小太陽單獨出去是去酒吧，說來也怪，本不是很HIGH人，可卻也不排斥酒吧，是不是寂寞空虛冷，所以才如此好約呢，我現在回想，也不得不這么問自己，其實我也不知道答案，有時候我挺容易發呆的吧，雖然與別人坐在酒吧中，想著卻是自己的事情，有時候雖然還能回答得體，但我內心知道，我愛的是看別人觥籌交錯，在別人的歡樂中遺忘自己。其實我更需要有個人陪著，不吵我，讓我能做自己的事情，在我回過神來，我能感覺那個人的存在，說到底，還是挺自我的一個人吧，只不過沒這么剖析過自己！ 之后的接觸慢慢多了，不排斥這么一個人，可不否認內心總覺得是個小孩子的心性，不懂我的難處，不懂我的委屈，不懂我那變幻莫測的情緒，各種的不懂，縱然如此，我依舊喜歡跟他一起玩，或許誠如他自己所說的小太陽一樣，那溫暖能照進我那黑暗的內心，能讓我在這個嚴冬不是如此的寒冷。 在雙龍潭的那次游玩，看著清晰空氣的景致，玩著清澈的溪水，我依舊沒有勇氣去挽著他的手行走，哪怕我內心是多么喜歡拉著別人的手，被溫暖的手所包圍著。有時我也不得感慨自己的累，連愛的勇氣都沒有，給自己一堆的束縛，用著成熟來保衛自己，繼而刺傷別人！其實我很明白自己的為何從不做選擇，只是被動地承受著，為的是有一天事情沒辦法如我所控制時，我能安慰自己說，沒事的，你從來沒有選擇過，只不過都是別人的選擇，怕失去吧，怕失敗，怕失了自尊吧…… 小太陽的點點滴滴，溫暖著我那個冬天，我也是萬般的鼓足勇氣才說了一句做我一天的男朋友吧，其實我內心有好多想做的事，但當我說出那句話時，便一切又回到了原點，我又退回了那個蝸牛殼了。我覺得我是一個太為難自己，繼而為難別人的人，所有的事情都想得太長遠了，恨不得把一輩子算計完了，卻也越來越束縛住內心的自我了。 雖我從沒做過啥回應，雖一直被小太陽叫做我是木頭，且是沒情趣的木頭，其實當時在想，姐姐有情趣的時候你還只是小屁孩！其實罪魁禍首是三個字“小屁孩”，這個三個字在那時就像是一道深深的枷鎖，束縛著我，又或者是一道厚重的宮墻，時刻提醒著我不能跨越，直到和小胡子的一番對話，讓我覺得，年齡終究只是數字，如果我打從心里一開始就給彼此貼了標簽，對他對我都不公平，人就是這樣，在這個坑摔倒，就得在別的地方明白，原來的那個坑未必會給你機會，讓你領悟，也未必會在原來的地方等你。時間匆匆，你所逝去的昨天絕不會在明天的拐角出現！ 曾經翻了從預見他開始寫的微博，雖然不是很長久，但當自己把那些內容摘抄下來時，滿滿地溫暖著內心，這時不得會心一笑，他果然是小太陽。曾發了一條微博，情不知所起，一往而深！喜歡其實就是不知不覺的事情吧，不是你說不喜歡就真的不喜歡，不是你想抑制就能抑制得住的。感情如空氣吧，容不下自欺欺人，也沒辦法做到自欺欺人，你內心那根纖細的小神經會告訴你這個人是否會牽動你的情緒。 其實我在XM這么多年，從沒好好看過這個城市，跟著小太陽倒是去了不少的地方，現在回過頭來問自己，要是以前的我肯定會擔心，如果兩個人分開，會不會覺得大街小巷都是彼此的身影，覺得這個城市呆不下去了，不懂為何這次我卻從沒這么想過，是因為我們從沒在一起過？還是因為我有進步了，不會太害怕失去了。他曾說，我不會再理你了，你必須要重我身上學點教訓了，其實我一路戰戰兢兢地走來，一直告誡著自己不要去揮霍別人的感情，如果給不了別人想要的就不要去耽誤人家，雖然自己一邊這么對自己說，一邊卻背道而馳地過著，終究想要著沒有壓力地在一起，又要想著不用承諾，又想要這別人給我一貼安心的藥方，世間哪有所有的好事都被我占著，所以終究還是得自己去走……有時我也不得不問自己，何時才能有一段光明正大的感情，敢于曝光在陽光底下…… 記得曾說過，人生就是一路遇見，一路再見，很久沒有提筆寫文章，想把這件事撿起來，就以小太陽為開始吧，是該為他留下點什么，那個曾經溫暖過我冬天的人，那個可能是已經逝去的太陽，那個會去溫暖別人的人。那個出現在我文章和微博的人，用我的方式，記錄下值得感恩的人，感謝遇見！ >>>更多美文：日志傷感

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