材料

柳橙（或進口的香吉士）2個、檸檬1粒、葡萄25顆

做法

1.將柳橙及檸檬徹底洗淨，均去外皮，留白色內皮。切塊後，用分離式榨汁機榨出原汁。

2.將葡萄洗淨後、去皮去子，葡萄肉再與柳橙檸檬汁，用果汁機拌勻，宜趁鮮飲用。

功效

增強抵抗力，青春痘，感冒（退燒、頭痛、頭暈、流鼻水、喉嚨痛）

貼心小叮嚀

1.胃酸過多、腸胃炎、……等患者忌食。

2.喝兩天停一天。

3.癌症患者要將葡萄減量至15顆。