【聯合晚報╱彭宣雅】 不少人都有「嗯嗯」不順暢問題，特別是年輕女性，有些人會特別吃酵素、喝幫助排便茶飲，但排便依舊不順暢。其實，只要多吃菇類、當令的柑橘類水果，或是富含果膠的木瓜、蘋果等食物，就能增進...

  天涼狂補 秋天在家也中暑 吃秋蟹？腸胃不佳、痛風、三高患者忌口 皮膚乾癢、咳嗽…「燥寒」該怎麼吃？ 秋燥傷肺 多吃白色食物養肺 秋天溫差大 氣喘、流感跟著來　 入秋日夜溫差大 心血管疾病3大小叮嚀...

  台灣的冰品還真是無奇不有，不論是水果、鹹食，甚至是植物，台灣人都可以將它拿來做成冰品。   以種類來分，台灣的冰品大致上可分成冰棒、剉冰、綿綿冰這三種。而剉冰、綿綿冰在台灣，更是夏天最熱門的冰品。...

  到餐廳，先用手機打卡；搭捷運，一路頭抬不起來；該睡覺了，平板電腦跟著上床，看到眼睛澀了脖子痠了，才甘願跟它「分手」。當3C用品成為人類的親密愛人，我們要付出什麼樣的代價？   敬請鎖定今晚8點聯合...

    不怕喊爆肝…最怕猛爆性肝炎啦 瓶瓶罐罐… 你在愛肝 還是害肝？ 醫生：肝為沈默器官 應定期追蹤 電腦族 小心你的肝 喝酒臉紅紅≠肝不好 愛它就要了解它 考考你的肝指數！ 小心你的肝！輕鬆保肝七...

  小編最近偶爾不時地就會手痠、腳麻的，原以為是自己睡覺姿勢所致，但後來看了周末元氣周報後才發現，似乎是小中風的徵兆...還真是尷尬...一個健康醫療頻道的小編卻不懂得如何照顧自己的身體（因為我都把心...

小編很不愛穿高跟鞋，所以今天這個專題基本上來說，應該對目前的小編沒有太大的影響（默笑）。不過，愛美的女性們，你們知道，其實穿高跟鞋的背後，是要付出代價的嗎？拇指外翻、骨盆歪斜等等，該如何改善、如何走路...

  今晚8:00，請各位鎖定聯合新聞網首頁，將帶您一起探討糖尿病患保健秘方！ 更多醫藥保健常識，都在聯合新聞網醫藥頻道！