Hi~~我是Evelyn

我和他交往一年半，他是我的初戀，在交往接近一年半的前幾個月，他對我的態度有了180度的轉變，愛理不理到完全忽略，剛開始的我完全不知道自己和他之間發生了什麼事，只覺得一切來的很突然，我不知所措，只能自己一直想破頭，卻想不到任何問題，也更加努力的纏著他，對他照三餐的噓寒問暖、他一有什麼反應，便胡思亂想，是不是自己做了什麼事讓他不開心，也一直逼問他還愛不愛我，到了最後，經過一個禮拜完全沒連絡的冷靜期，雖然說好給他空間，自己在那一個禮拜中，也慢慢的想通了許多事，包括自己的缺點，但是因為他發的一篇動態，我終究還是忍不住找他了，雖然分手的那通電話，我一滴眼淚都沒掉，反而是他一直哭，我還一直安慰他，也努力的跟他溝通，但最後還是分手了，等我掛上電話後，他哭著跟我說，對我沒感覺了，因為他覺得我變了，不像一開始他喜歡的我了，這些話一直在我腦中重複播放。

分手沒多久的我，依然壓抑不了每天找他的衝動，雖然完全沒提到感情的部分，但是他對我的冷淡，我是感覺的到的，每天每天都在想要怎麼接近他，找什麼話題跟他聊，可以讓他早點回頭，過的患得患失，因為他的一個動態、一個回應而胡思亂想，也常常去煩朋友，問最多的問題，就是他會回來嗎？我還會跟他和好嗎？對於課業及工作完全無心，每天只想把自己關在家，想盡辦法讓他回來。

之後我找到了失戀診療室這個網站，一開始的我，看了文章其實是有看沒有懂，不懂老師真正在文章中想表達的觀念，又這樣的過了一段時間，我才找了老師諮詢，跟老師敘述完狀況後，老師點出了我跟他的問題，我必須要先自我提升、並且把重心放在自己身上、心態很重要、一個禮拜關心他一次等等，也因為我不夠成熟，常常會因為一些小事跟他發脾氣，也許是因為第一次談戀愛的關係，對戀愛有很多憧憬，一旦他沒照自己的想法去做，便會發脾氣，必須要把這些不好的地方改掉，一開始真的很難很難，也問過老師我會成功嗎？老師的一句：「有機會」，給了我無比的勇氣，不過還是會常常會陷入糾結之中；每當這時候，我就會打開失戀診療室的網站，看之前成功的朋友們的心得分享，還有每日諮詢心得，還有重要的挽回觀念，一直看、一直看、看到自己心情平靜了為止，每當我混亂時，便這樣做，之後便養成了每天都會上網站看文章的習慣，經過了一段時間，慢慢的可以看懂老師在文章中想帶給大家的觀念，藉此提升並且改變自己，我和他之間若有一些互動，也會告知老師，並且請老師評估並給我建議，也會每天鼓勵自己，讓自己努力處在正面的思考中，相信自己做的到。

值得開心的是，雖然我和他現在是分手的狀態，但是我和他並沒有完全失聯，他也沒有避不見面，對於我給的關心訊息，也都會回覆，而最近的相處也越來越好，雖然還是有不聽老師的話，提到了復合的話題，但值得慶幸的是，他並沒有因為這件事，拉遠與我的距離，前幾天巧遇，還一起吃了晚餐，這些進展都是我一開始想不到的。

心態的調適真的很辛苦，也很容易在這中間胡思亂想，但是一旦有任何問題就看文章，再無法平靜下來就找老師，千萬不能自己衝動行事，雖然現在我跟他還沒復合，但是我很開心目前有這樣的進展，而且我相信我一定會成功，我會繼續保持好的心態前進的。

真的很謝謝JOE老師一直給我鼓勵跟勇氣!!!!!