今天溫度回升，很久不見室內溫度計有＂２＂字頭，現在室溫23度，陽台有春天的感覺，茉莉花有芽苞囉～

雖然陽光很好，不過我的身體日漸有沉重感，不能自由的外出旅行，是有遺憾．．，幸好，經過一百多天來的調適，身心也漸漸習慣這樣安定了，這樣的與自己相處，很特別的＂獨處＂，時時保持身心愉快的困難前所未見，不能依賴飲品或外出運動，不知不覺是種內在的催眠，喝白水，吃清淡的蔬食果類，食肉不僅是滿足口腹之慾，還要為未來的健康著想，這樣精簡的日子久了，會在某一天，萌發＂別管這麼多吧！＂的念頭，不過因為節制許久的關係，至多是飲兩口汽水，或是大聲叫嚷一番後，默念心經或朋友的格言，返回日常作息～

對於一些剛發生或過往的是非趣事，記憶變得既薄弱又敏感，有時牽掛著還沒發生的，有時緊抓著已經發生的片段，但是，一切都敵不過睡意，睡意像山頭霧氣，默默的產生，濤濤襲來不可擋，睡眠債不可欠，只有先還了先，醒來一片渾沌，像重新開機的電腦恢復清明。

有時候莫名的憤怒，不能平息的時候，我揉麵作團，拋打中，找到一個吐息的方式，回到日常的自己，等麵醒的時候，鍋爐之間滾滾的熱氣撲面而來，生活的單調是不可或缺的面對自我的時刻啊．．．

或是盛一臉盆熱水，泡腳，在與自己同溫的溫暖裡忘記思考，是野人獻曝但十分讚的分享～

一切日常，待續且進行中．．