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預防掉髮

5種水果預防掉髮

預防掉髮

每人每天平均都會掉約100根頭髮，如果發現頭髮脫落的情形變嚴重，可就要注意了！最好趁頭髮還「健在」之時，就先做好預防動作，避免日後掉髮。

預防掉髮

如果掉髮的原因是攝取的飲食中缺乏所需的營養素，可多吃下列5種水果，有刺激毛囊生長、維持頭髮烏黑亮麗的功用。

預防掉髮

1. 蘋果   2. 奇異果   3. 水蜜桃   4. 楊桃   5. 木瓜。這些水果中能夠吃到許多不同的維生素，不僅對美白肌膚有加分效果，也能同時保有美麗秀髮。

治療的方法：目前以伊賀本Hairer養髮家較普遍，它可以停止掉髮，但只有少數會再生。如果配合密絲使用，不但停止掉髮、再生的比率也會提高。

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?yang01

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