1.食材: 全脂鮮奶 + 優酪乳(選擇自己喜歡的廠牌的鮮奶及優格，個人喜歡光泉牛奶，但夏天 不易購買)。 2.工具: 乾淨的玻璃保鮮盒(可用玻璃瓶)+小鍋蓋(個人不喜歡用鋁箔紙或保鮮膜)。 作法: 1...

癌症醫師陳慕純告訴你怎麼養生抗癌? 2013年11月30日 23:46 抗癌名醫陳慕純談罹癌：醫學院沒有教的一堂課 曾經，他被告知罹患早期血癌無藥可醫，諷刺的是，他是個幫人治病的醫生，卻來到這樣的生命...

                                                                                         2015/05/30c...

2014年兒童瑜伽師資培訓高階(D階)課程簡章 培訓瑜伽教學及服務人員，藉由瑜伽相關活動， 覺察孩童的特殊需求，幫助孩童增進健康與喜樂成長； 提升教師課程設計、班級經營、身心開展的幸福教學力。 一、上...

                   虔誠知名的瑜珈哲學講師邱顯峰老師    為大家深入淺出地解說瑜珈真諦及探 索身體能量系統的奧秘                     幫助您瞭解瑜珈全貌，併提升...

                人生最貴的床~~病床~~     我曾經叱吒商界，無往不勝，在別人眼裡，我的人生當然是成功的典範。   但是除了工作，我的樂趣並不多，到後來，財富於我已經變成一種習慣的...

2014/1/12樹林社大成果展       拜日式是瑜珈體位法的代表作之一,由十二個動作組成,有前彎,後灣再加上一些變化式.而在這天地宇宙之間有一股力量存在,太陽是象徵著光輝燦爛,月亮的淨化,祂讓萬...