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2021..09..29..65...偶然...*-*
2021/09/29 21:23
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http://17sing.tw/share_song_new/index.php?sid=97921861&channel=ch_line&lang=zh

病了..原以為這四年來為自已一個人安排的很好…

換了環境搬了家..繼續上社區學校學習有興趣的課程…

然而在不知不覺中強忍的壓抑..直到疫情發生…

計畫永遠趕不上變化…窗外嗚..嗚..刺耳的救護車不斷穿梭..

疫情的嚴峻…部桃破口..Delta病毒…

長期無法的睡眠了無生趣..以致生理機能與心理障礙一並爆發…..要自救..

除了看醫生也警覺的告訴自己…當負面的情緒引發時一定要轉念..

藥為輔助..積極早晚散步..做運動…將負面的思緒轉為動力…

心理建設面對不安的疫情世局…平定心緒…要為自己加油…

                                                   

*-*

偶然 詞曲:劉家昌

偶然 就是那麼偶然

讓我們並肩坐在一起唱一首我們的歌

縱然不能常相聚 也要常相憶

天涯海角不能忘記 我們的小秘密

為什麼 忘不了你 為什麼 惦記著你

多少的時光溜走 多少的記憶在心頭

你悄悄地來 又悄悄地走

留給我的只是 一串串落寞的回憶 

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迴響(2) :
2樓. 小彩的美加台生活
2021/10/01 14:57
沒有問題的.日子總是在往好的方向發展

謝謝來訪..

當負面情緒出來時..要及時轉念..轉為動力找事兒做...*-*

朵荋...*-*2021/10/04 18:15回覆
1樓. 十年風《秋風賦》
2021/09/30 10:44
請加油! 慢慢克服,放鬆心情,一切都會安好的。

謝謝來訪..

是的...自己一定要走出來..還有後面的日子要過呢...*-*

朵荋...*-*2021/10/04 18:12回覆
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