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🧾 【整合負債怎麼做？】這樣處理每月少麻雀機器人繳一半以上！

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有「阿烏拉紙杯」！拉亞漢堡×葬送的芙莉蓮「6款聯名包材」限量上市

繼攜手七龍珠、黑白大廚愛德華．李、不二家PEKO後，「拉亞漢堡」自1月13日起，將聯名人氣動漫「葬送的芙莉蓮」，共同展開限定的冒險者朝聖之旅，推出6款限量包材，並於指定門市打造專屬小型打卡裝置，讓粉絲們拍照打卡。「葬送的芙莉蓮」動畫播出後，就獲得高收視與討論度，動畫第二季也預計於1月16日正式上線。此次合作中，拉亞漢堡將推出6款限量授權包材，包括漢堡袋、漢堡盒、點心袋、蛋餅袋，以及2款飲品杯，皆經過官方授權設計，呈現全圖案不同的視覺盛宴，其中包括芙利蓮的經典畫面，還有人氣角色阿烏拉同步登場。除了限量包材，拉亞漢堡特別將全台門市化為魔法使與勇者相遇的驛站，另於「永和安樂門市」限時設置「葬送的芙莉蓮」專屬小型打卡裝置。除了角色人形立牌，還可看到費倫、欣梅爾、修塔爾克、海塔、艾冉等角色，適合粉絲朝聖拍照。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

專家：斷食絕對痛苦 非真正善終

台中復健醫院前院長畢柳鶯長年推動「斷食善終」，對醫界早已造成龐大影響，台大醫院金山分院長、台灣安寧緩和醫學學會常務理事蔡兆勳說，不少人都誤以為安寧緩和能做斷食善終，斷食並非真正善終，而斷食善終能普遍被世人接受，有部分是國人對安寧概念不深，甚至連醫療人員也一知半解，才導致其結果。「安寧緩和醫療條例」適用對象以癌症末期病人，但隨著病人自主權利法的實施，已擴大至五大類特定臨床條件的末期病人，包括癌症、不可逆轉昏迷、永久植物人、極重度失智，及其他經公告的重症患者，目的在於保障病人有權拒絕無效的維生醫療，以有尊嚴的方式善終。蔡兆勳說，安寧緩和醫療長期實務經驗認為，多數苦痛其實是可以被改善的，問題在於介入是否夠早、資源是否充足，臨床端常面臨的問題是，末期與衰弱評估不易，醫療人員擔心法律風險而不敢判定末期，導致無法撤除無效維生醫療，加上與家屬溝通耗時，最後仍選擇急救、插管，使真正的安寧難以被落實。末期重病患者在劇烈疼痛與身心煎熬下，常出現「想提早結束生命」想法，當有人推行「斷食」幫助了結生命時，兩者的訴求正好不謀而合。蔡兆勳強調，斷食並不會帶來善終，斷食的過程絕對是痛苦的，只是他從臨床的角度觀察問題，現在更需要教育醫療人員以及病患家屬，特別是生前替自己決定醫療方式，簽訂預立醫療決定書，才能讓安寧療護的精神真正落地，陪伴病人自然死亡，不再強制插管或施作無效醫療。衛福部醫事司副司長劉玉菁說，衛福部近年積極投入醫病雙方的教育，以及推動預立醫療決定書，盼未來能擴大預立醫療的比例，至於未來是否擴大安寧緩和條例的適用對象，目前尚無相關的修法計畫。

澳網／澤瑞夫談及帶著糖尿病上場 像同時進行兩場比賽

世界排名第3的德國男網名將澤瑞夫正尋求在澳洲網球公開賽摘下生涯首座大滿貫賽冠軍，他近日談及身為球員和第一型糖尿病患者的情況，形容自己在場上像是同時打兩場比賽。路透社報導，現年28歲的澤瑞夫（AlexanderZverev）4歲時被診斷出罹患糖尿病。他在網球場上一邊遵循上場時間、發球計時器和換邊規則的節奏，體內的血糖值也在進行一場無聲倒數。澤瑞夫受訪時說，他「無疑同時打兩場比賽，一場是大家見到的，另一場是只有我感覺到的。如果我沒有妥善管理我的糖尿病，就無法以我期待的水準比賽」。澤瑞夫在去年澳網決賽敗給義大利名將辛納（JannikSinner），本屆他名列大會第3種子，明天將與美國的勒納．田（LearnerTien）爭奪4強門票。澤瑞夫曾拿過1面奧運金牌和2座ATP（世界職業網球協會）年終賽冠軍，並3度闖進大滿貫賽決賽，但他渴望的大滿貫賽冠軍仍未到手。對於帶著糖尿病上場，澤瑞夫表示，大多時候事前準備能讓比賽不受影響；若是遇到突發狀況，他也已學會保持冷靜，信任自己準備的一套安排。澤瑞夫說，他在場上與糖尿病的對抗大多隱藏在表面下，在每一分之間與換邊空檔悄悄進行，「很可能只是像何時從我的瓶子喝一口水或何時吃能量膠這樣簡單的事」。場下茲韋列夫穿戴美敦力（Medtronic）的胰島素幫浦來協助調節血糖，但比賽時他無法穿戴，這時他的注意力就會同時放在一些看似微不足道、球迷也絕不會注意到的決定，而這些決定不僅關乎他的糖尿病管理，也會影響到比分。澤瑞夫表示：「這些決定雖然細微，但卻要緊。雖然沒有必要中斷比賽或弄得像什麼大事，只是要維持早一步做準備，好讓注意力能集中在網球上。」