寒冷的氣溫，手捧一杯熱熱的黑糖薑母茶，
慢慢的喝，使身體都溫暖起來。

天冷養生飲用薑母茶能袪風寒暖身，
，改善手腳冰冷，增強免疫力，
還可促進新陳代謝，是對身體有益的。








材料：
老薑    100g
黑糖    50g
水    1500ml

(依個人喜愛口味，增減材料。)

做法：
將老薑清洗乾淨，用刀背略拍。








取ㄧ湯鍋，以大火將水煮滾後，加入老薑，
再轉小火煮約20分鐘。








加入黑糖拌勻，撈掉薑渣，即可。

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