10月10日「世界心理健康日」是世界心理衛生聯盟發起，並被世界衛生組織接受所訂定的重要日子，現隱適美今越來越受到國際間的重視，每年世界各國均呼應世界心理健康日的主題，共同傳播心理衛生的概念；今年世界心理健康日主題為「青少年心理健康」（Young People and Mental Health），衛生福利部聯合各縣市衛生局辦理各項活動，呼籲大家一起瞭解及關懷青少年心理健康。

青少年面對身心變化 探索建立自我認同

衛福部指出，青少年往外探索廣大世界的過程，受同儕的影響與日俱增，在取得同儕的認同與獨立自我的建構之間，也常常讓青少年難以選擇、調適，進退失據，有的因此產生適應困難，如果在這個身心都會產生變化的青少年階段，能夠提供充分正確的知識，可減少其無謂的擔心，歡喜迎向蛻變；以尊重、理解的溝通模式，陪伴青少年去探索自己的個性，接納自己的弱點，發現自己的長處，找出興趣來發展一生的志業，不但能讓青少年的能力得以充分發揮，長大成人後，也能為國家社會做出貢獻。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

重視青少年心理健康 探牙齒矯正索「心」隱適美可能

為鼓勵大家重視青少年心理健康，衛生福利部與全國各縣市衛生局同步辦理青少年心理健康系列活動，其中，臺北市辦理「Just Youth零設限！探索心可能」系列宣導活動，如電影賞析、心理健康講座邀請大家一起認識青少年，另外，基隆市「變動中的世界青少年心理健康」、花蓮縣「敲敲，成長的心窗」等活動，均共同呼應107年度世界心理健康日的主題。

另外，若您身邊有青少年朋友正經歷成長適應的徬徨，或者陪伴他們的父母或師長有相處的問題，歡迎撥打安心專線0800-788-995(請幫幫 救救我)提供您24小時免費心理諮詢專線服務，全國22縣市現在也有心理健康諮詢服務，歡迎多加利用。

隱適美隱形矯正的優點
1、美觀：矯正期間從外觀上難以察覺，可以大方地露齒微笑，展露自信風采。
2、舒適：為每個人量身訂做，舒適服貼，配戴時不會影響心情。不需改變飲食習慣：吃東西的時候不用戴牙套，吃完再戴回去即可。因此幾乎什麼都可以吃。
3、清潔容易：刷牙時可將隱形牙套拿下來，將牙齒、牙縫、牙套都刷洗乾淨，不易蛀牙或產生異味。
4、和緩的矯正進程：經牙醫師專業評估，搭配超過五百萬筆病例的大數據資料庫，規劃和緩舒適的矯正歷程，痠麻感遠比傳統矯正低。
5、矯正前可預先看到治療效果：透過專利設備與技術，牙醫師可將規劃好的治療計畫化為立體圖像呈現在患者面前。
6、減少回診次數：患者隨著矯正進度可自行更換隱形牙套，僅需兩到三個月回診一次，不用像傳統矯正患者需每月回診，花很長的時間在調整矯正器。而隨著新一代的隱適美矯正技術進化，整個矯正療程可縮短至過去隱適美療程的二分之一。
7、適用年齡層較廣：對於處於青春期的孩子，不會因矯正器的外觀而影響孩子的自尊心，並增加配戴意願及矯正成功率；對於年長者，只要顳顎功能正常，多數可以進行矯正。