[19] 克服恐懼的方法
2025/04/10 22:45
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你現在已經知道明天要面對的那件事肯定失敗,還會不會恐懼?會失望但不會恐懼。
人不會對已發生的事感到恐懼,你會經歷它,而不是在那個當下擔心害怕。
恐懼產生於預期,消失於兌現,我們不要提前把它挖出來,而且最壞結果還可能不會發生,所以你現在有啥好害怕?請把心留在當下。
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