對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園胸部變大原理推薦美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺南大小奶按摩推薦美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦新竹胸部按摩豐胸推薦呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺南胸部尺寸評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

驕陽似火的七月，蝸居在城市里，總有憋悶之感。于是短途旅行則成了最佳的選擇，六年前的寧陜之旅，讓我久久不能忘卻。青山綠水的上壩河森林公園、筒車灣的水上漂流，讓我在盛夏感受了別樣的清涼，從此，那一方凈土成為心心念念、日夜神往的再約之地，只恨沒有機會踐諾。計劃的桂林遠行未能實現，于是，便決定到寧陜，來一次說走就走的旅行。 沿著熟悉的路徑，驅車直奔上壩河而去。陽光燦爛，路旁的松柏就像站崗的小衛士，挺著筆直的腰桿。沿著一路茂盛的植株指引，就走進了秦嶺小鎮的綠色圣地。 格桑花、大麗菊、蜀葵，以及許多不知名的花朵，在大道邊揚起燦爛的笑臉，宛如迎賓的仙子，亮出最美的容顏。銀杏樹搖動綠色的小扇子，結了果的玉蘭樹作為護花使者，以濃蔭遮蔽夏日陽光。花草樹木似乎也通人性，在公園門口，她們以最熱烈的情懷擁抱來此觀光避暑的游人。 小徑縱深蜿蜒，成為遍布密林的大動脈。踏著石階，往密林深處而去，觸摸上壩河的一草一木，每一次邁步，合著心跳與呼吸相融在靜若處子的山水之間，如夢如幻的感覺，恍然不知今夕何夕。 引人注目的，并非只有淺表的風景。你若駐足細品，定能找到心靈棲息地。一排排木屋儼然像森林中的小城堡，若深入其中，旅人即刻變為歸人。山風習習，葉隨風舞，合著溪水的彈奏，耳畔似乎回響著母親的細語叮嚀，讓整個身心放松下來，再無暑熱和煩躁。 一條小河貫穿于森林公園的首尾，河流發源于秦嶺山脈，水質清冽，而河流走勢溫順從容。 清凌凌的河水，像一面鏡子，倒映著藍天白云。水色清澈干凈，就連河里的鵝卵石也是光溜溜的，上面幾乎沒有多少沙塵，由此可以看出，這里不曾發過洪水、泥石流，河水不曾暴漲，人們將此處保護得極好，這里的山水極其溫順。因而，河水清亮透明，就像不諳世事的孩子，能倒映出心中的影子。 蹲下身來，小心地掬一捧河水，不為洗濯污垢，只為通透性靈。河水倒映著影子，也倒映著靈魂，心中便愈發清靜起來。 正是這清幽之水喂養了兩岸的青山、花草樹木，才使得森林公園四季繁茂。正是這清幽之水，源源不斷的供給，才孕育了上壩河四季不同的景色。上壩河之美，源于這一河秀色。上壩河之美，又豈止這一河秀色！ 在上壩河森林公園逗留了大半日，綠都之旅依然意興未闌。聽說寧陜縣城關鎮八畝村的悠然山高山濕地公園也是不錯的休閑旅游之地，便乘興前往。 “悠然山把自然還給你”。走進悠然山風景區，石壁上鑲嵌著醒目的標語，就像悠然山給出的承諾，讓游人來一次擁抱自然的旅行。 在游客中心停下車輛，徒步而行。名人堂、名人居以及路邊吸引孩子們眼球的娛樂設施暫且忽略不計。沿著蜿蜒的山路，與鳥獸蟲魚、野草鮮花來一次近距離的接觸，是此行最為要緊的初衷。路旁各色植物蔥蘢茂盛，銀杏樹、楓樹以及叫不上名字的各種植株，一律的枝繁葉茂。一些低矮的植株，陽光還未照射到全身，葉片上居然閃著露珠的光芒。嗅一嗅草葉的清香，聽一聽鳥語蟬鳴，周遭一切都靜了下來，心也跟著靜了。 走進“鳥兒的天堂”，紅嘴相思鳥、鸚鵡、畫眉、錦雞、孔雀，各種珍禽，盡展風姿，讓我著實感受到鳥兒們的古怪精靈。追夢蘭花，蘭花如養在深閨人未識的女子，種類頗多，只可惜花期已過，且留圖片上的風姿卓然和荷塘里的一枝獨秀吧！ 穿過沼澤地，踏上池塘中的一排墊腳石級，真切地體驗了一把探險的感覺。擇大道而行，路旁林中一孔山泉汩汩而出。據記載，這是龍泉，相傳很久很久以前，一神龍巡天之時曾飲此水解渴，故命名為龍泉。掬一捧山泉，水質清涼，可凈面解暑，亦可飲之，甘甜潤心。回望池塘，黑、白天鵝在水里怡然自得，展開美麗的翅翼，優美的泳姿定格在野生保護動物協會會員和攝影愛好者的鏡頭中，也定格于我的心間。 高山有寺廟，而廟堂并非終點。朝拜過廟里的玉觀音，不必原路返回。側面尚可探幽取勝。走進海棠林，聽風山野，語銘石階，一個臺階，就是一個新的起點，遇見不同的天空，遇見不同的自己。 此刻，大可以和大自然擊掌而歌，陶醉在青山綠水的懷抱。林間草地可躺可臥，可讓思緒天馬行空，此刻，恍然明白，終其一生，所要抵達的并不是陶公的南山，恰是心中的南山。 >>>更多美文：唯美文章

人活著得干些什么才能夠對得起自己，人活著就得踏踏實實地做一些好事，做一些力所能及的好事，做一些對這個社會、對身邊的人有益的事情。 一個人如果能夠明白這個道理，這個人的生活也許就會少了很多的迷惑，就會少了一份虛無縹緲，就會多一份安全感，就會多了一份實實在在的的感覺，并且人生也會因此而變得充實而有成就感。 踏踏實實做事，實實在在做人是一個人立身安命之本，做事情實在，作為一個人自己會有實實在在的收獲，做人實在，作為一個人在與人交往相處的過程中，會收獲可靠的朋友，真誠的情誼，也許這個人沒有漂亮的外表，也許這個人不會說漂亮話，更不會阿諛奉承，但是這個人給人的第一感受也許不是那么深刻，但是時間久了，這樣的人能夠給周圍的人帶來的是什么？是一份踏實感，一份實在感，他所做的事情，也許沒有什么精彩奪目的地方，但是絕對是認真用心做的，他所做的事情，也許沒有什么錦上添花的外衣，但是絕對是用心設計，精益求精的結果，他不會為了一時的利益而改變自己的原則與底線，他不會因為別人的一兩句說辭而動搖自己做事做人的原則，他總是給人一種瓷實的感覺，一種古樸的質感，就像經過了歲月淘洗的瓷器，那般光亮厚實。 這樣的人在短時間內是吃虧的，甚至有些難以吃得開，甚至個別還會混得不好，但是我們這個社會需要這樣的人，因為這種人才是建設一個社會真正需要的脊梁，沒有了這樣的人，僅僅有那些買嘴皮的人，僅僅有那些玩弄權術的人，這個社會是不可能進步發展的，我們的社會發展與進步需要的是那些能夠踏踏實實做事，實實在在做人的人，因為只有這些人，才能夠干出一些業績來，因為只有這些人，才能夠真正潛心去做事，實在做人。 堂堂正正做人，用不著刻意去做作；踏踏實實做事，在做事中完善自己的人品、提高自己的品質，踏踏實實做人、做事，是好事情，有些人會笑話踏踏實實做事的人是傻瓜，我不這么認為，一個人做事踏實是讓所有人都放心的，是榜樣、是楷模，堅持自己的觀點、立場，管他別人怎么說。 每個人都有自己不同的人生，要是每個人都一樣，那這世界就無趣了，人生因為自己的不同而稱之為你的人生，這世上最重要的東西是用眼睛看不到的，用一顆樂觀的心去生活，學會珍惜自己身邊的一切，學會讓自己快樂的生活，你也有許多別人比不上的優點，只是你自己沒有發覺，或者是你自己覺得很平常而沒有重視罷了。 做事情不是單憑一個踏實，有時也需要有一定技巧的，我自己認為做什么都要踏踏實實的、人就一輩子、要讓自己問心無愧才對，實話實說、好像每次都會碰壁、每次都會難過，甚至連父母都要勸自己，要跟著社會走、做事要多長個心眼，可我還是覺得我們是對的、我希望、堅持自己的原則，踏踏實實地做好每件事。 踏踏實實做人做事當然是對的。但是人生總有坎坷，起伏不定的時候。無論發生什么 都要學著堅強。唯有自強不息 才能生生不息。現在的社會不好混 呵呵~ 不過只要相信什么事情有是有兩面性的 有失必有得。往好的方面努力發展吧。但任何事情都不是一日就能做好的 看你的恒心 和毅力夠不夠強了。 生命是無常的，珍惜身邊的親人，珍惜身邊的朋友，更要珍惜身邊的愛人，執子之手，與子偕老，堂堂正正做人，認認真真做事，相信上天不會虧待你的，付出會與收獲成正比的。 生活需要多付出，少計較，因為計較多了，自己會很煩惱的，會很惱心的，只有懷著一顆平靜的心，懷著一顆感恩的心去生活，去做事，去能使自己快樂起來，平安健康，快樂幸福每一天。 踏踏實實地生活，幸福快樂會伴身邊。 >>>更多美文：生活隨筆

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