對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個桃園美胸按摩課程評比成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園胸部外擴 怎麼改善評美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺南上胸沒肉豐胸按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦高雄胸部外擴按摩評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺中胸部鬆弛按摩評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

人生苦短，珍惜生命 文/紫玲瓏 又一個幼小的生命就這樣失去了。昨天去送孩子上學，途經垂柳路，看到平時菜場前面的小河溝的橋頭及兩側站滿了人群，三輛消防車停靠在路旁。我禁不住好奇，擠到人群中看個究竟。 大家都在向小河中間的一大團垃圾水草中張望，不時地大聲議論。我問了旁邊的人。一個男士對我說，十多分鐘前，有人看到一個小男孩順著水流飄了過來，現在覆蓋在中間的那團水草垃圾下面，但從我的視野中什么也看不到。兩岸的人群神情激動，都大聲叫喊著叫消防人員快點下水救人。可我站在那兒七八分鐘了，對岸的消防隊員還在拿棍子比量河水的深淺，感覺并不很深，棍子只插了一大半就到底了。一個消防人員在佩戴氧氣瓶，其他人員站在那里拿著對講機說著什么，又一個消防隊員系上安全繩，還在做準備工作。一個穿深色衣服路過的男士簡單問了幾句，脫下鞋，毫不猶豫地跳了下去，河水只到男人的胸口，他向那團水草垃圾摸過去。過了一會兒，消防隊員也準備好了下水。兩人在水草中摸索著。這時只見一個高高胖胖的穿白色恤衫的男士跌跌撞撞地跑過來，拉著消防人員緊張地詢問。一開始這團水草下面沒有摸到，我這邊的一個男士也拿了一個棍子，在離那團水草大約七八米的地方攔著大聲喊飄過來了，消防隊員摸過去，一把撈住順著繩子走到河對岸將孩子舉起遞給周邊的同事。前后不過五分鐘。這時只見那個穿白衣的男士（聽說是他的爸爸，在菜市場賣燒餅），舉起自己的孩子，頭下腳上，拼命控水，那孩子就象軟面條一樣，沒有一絲反應，他把孩子扛到肩頭，快步向救護車跑去。我看到他爸爸的悲痛焦急的神情，我頓時就難受地哭了。 我偷偷擠過去看到救護的過程，一個七八歲的小男孩，臉色青灰，臉上沾著一塊塊泥濘，頭側著，嘴角流出一灘黃色的液體，身上穿著看不出顏色的衣服，濕淋淋地貼在他那瘦小羸弱的身體上。醫務人員正在為他做心臟按壓，但看不出有任何生命跡象，大家都說太晚了，善感的人已經開始唏噓不已。整個救援工作進行得太慢，就算有一線生機也白白浪費了。是的，光我站在那里都有近十五分鐘才下水打撈，更何況我沒去之前都有十多分鐘了。看著他爸爸絕望的眼神，眼睜睜地看到自己的兒子離他遠去，那種蝕心腐骨般的劇痛，割體裂膚般的凌遲，讓這個高大的漢子癱坐在地上。幼小的生命轉瞬及逝，對雙親來講是一份多么殘酷的折磨呀！從那出生時的響亮啼哭，從那細細嗓子里喊出的第一聲爸爸，從那小時候拉著爸爸大手的蹣跚學步一點一滴，從父母對孩子付出的每一份心力，以及長大后的夢想都隨孩子地遠去而成為一片空白。那一瞬間，我的心里沉甸甸的，連心臟都感覺沒力氣跳動了，鼻子酸痛，眼淚止不住地流，都是做父母的，面對這種場面我感同身受，也不禁對生命的脆弱而悲嘆不已！真是應了那句話：睡一覺，醒了，一天就過去了；醒不過來，一輩子就過去了！ 今天同學給我微信，說遇到我小學的一個女同學好象身體出了狀況，聽了心里也是挺難受的。人生苦短，珍愛生命，保重自己，讓身邊的人快樂！且行且珍惜！ 珍惜生命中那些頓悟的時光 文/張軍霞 昨天，在辦公室和新來的同事聊天，他說自己當年在距離高考只有100天時，患了嚴重的胃病，吃了很多藥都無濟于事，當別人都在爭分奪秒進入倒計時狀態時，他卻只能一次次往返于教室和學校的醫務室之間，用打點滴來緩解病情。 當時，因為遇到這么難纏的病，他心灰意冷，甚至在考慮放棄參加高考。有一天，他又去輸液，校醫看他無聊，就遞給他一本雜志。他很快被其中的一篇文章打動了：作者也曾是一名高三的學生，本來學習成績優異的她，曾在高考那一年，遭遇了嚴重的車禍，還有親人去世的沉重打擊，她一路咬著牙挺過去，因為心中只有一個念頭，我要考北大！最后，她成功了，那篇文章就寫于北大校園的宿舍中。 同事說，他被這個故事打動了，覺得自己這一點困難，跟女孩的遭遇相比根本算不得什么，人家能沖過去，我為什么不能？就憑著這樣的信念，他帶病堅持學習，最終也考入了理想的學校。回首過去，他至今仍然感謝那篇文章的作者，讓他有了一次改變命運的頓悟。 我想起不久前讀《陳忠實傳》，里面也提到一個類似的故事：陳忠實13歲那年，老師帶著他和20多個同學，徒步到距家30多里之外的小鎮去投考中學。他穿著平常的舊布鞋，在沙石路上走了沒多久，鞋底就被磨爛了，腳后跟被磨出了紅色的肉絲，甚至開始淌出血，血漿滲濕了鞋底和鞋幫，他疼得邁不開步子。 這時，走在前面的同學倒退回來，鼓勵他跟上隊伍。他不愿意說鞋底磨爛了，他害怕穿著膠鞋的同學嘲笑自己的窮酸。于是，他又落到了隊伍的最后。光腳磨在沙石路上，讓這個13歲的少年疼痛難忍，他先后從路邊撿來樹葉、布條和紙片來塞到鞋底，統統都無濟于事。腳跟的疼痛逐漸加劇，每抬一次腳都會疼得心驚肉跳，他連走進考場的最后一絲勇氣都斷滅了。就在這時，他聽到了一聲火車汽笛的嘶鳴，接著就看到了一列呼嘯著奔馳過來的火車。 他打算停下來的腳步與飛馳的火車，形成了那么鮮明的對比。“天啊，這個世界上有那么多人坐著火車跑，根本不用雙腿走路！”他這樣一想，瞬間感覺全身充滿了力氣，他心中有了一個信念：“我不能永遠穿著沒有后底的破布鞋走路！”于是，他開始拔腿飛奔，在距離考場還有一二里的地方，終于追趕上了老師和同學。汽笛聲帶來的頓悟，從此伴隨了作家的一生。 其實，我們每個人在漫長的一生中，都會遇到無數次頓悟的時光，也許是一首老歌，也許是一本書，也許是一場電影，也許是陌生人的鼓勵。只是，有些人不懂得珍惜，任憑如此寶貴的瞬間，無聲無息地溜走，有的人卻抓住了那一刻的頓悟，思想得到洗滌和升華，腳步更加堅實，讓人生的小船駛入了全新的航線，最終成就了全新的自己。頓悟可以遇見，卻難以預見。珍惜生命中讓你醍醐灌頂的瞬間吧，頓悟之后，也許就會成就更好的自己。 珍惜生命，讓世界變得更美好 文/雙掃黎 從一聲啼哭誕生，經歷嬰兒期、幼兒期、學齡期，我們漸漸長大成熟，步入激情澎湃的青春期。青春像一桶醇香的美酒，芬芳而甜美，但是品嘗的人也要把握好“酒量”，才不會沉醉迷失。 生命的存在和發展是一個時間的過程，時間是生命的存在方式，也是生命限定的標志。時間只能延續，不可重復逆轉。時間的唯一性使人的物質生命只有一次，所以生命彌足珍貴。我們所走的每一個腳印，在人生旅途中獲得的每一個成功的喜悅與失意的落寞，都是為我們人生的樂章譜寫的一個音符。 作為生命的主體，要積極發揮主體作用，同時不斷實現生命的價值來提升生命的質量。在人生發展的不同階段，盡管提升人生質量的方式有所不同，但共同點是踏實努力，做好學生當前的事情，力求把自己的任務完成好。 世界因有生命而精彩，而燦爛。可是據統計：世界上有5%的人因一件微不足道的事情就結束自己的生命。他們的逝去給父母及親朋造成了巨大的傷害，也給國家社會帶來了無形的負擔；還有占全世界人口總數6%的，不懂得珍愛生命，不懂得保護身體，沾染上毒品。人一旦染上了毒品之后，就會上癮。毒癮發作時人會產生一種無法控制的心理，引發一系列事故。傷害自己的身體，破壞家庭、社會的秩序。 生命延續的動力之一是追求幸福，幸福雖然是個人欲念和理想的滿足程度，卻絕非僅只是個人的私事，而是與他人與社會息息相關的事情。個人的幸福應該與個人生命所應承擔的社會責任相一致而不是相對立。拋開責任與道德談幸福，這種幸福就是空洞的。 人的生命個體存在于世界上，生命的積極活動構成人的生活，生活需要成為一種有意義的活動。情感的正面體現是個體對自我生命的體現、肯定、珍愛，對生命意義的自覺、欣悅、沉浸以及對他人生命乃至整個人類生命的同情、關懷與鐘愛。幸福的人生離不開美好豐盈的生命情感，積極的生命情感引人振奮、樂觀，積極向上，富于愛心，成為人生的動力和光明之源。消極的生命情感則意味著對生命的否定，對生命意義的無望，對他者生命的漠視，以及由此而生的生命狀態的沉淪。生命具有平等性，人類群體中每一個都可以而且應該受到其他人的人文關懷，在這個問題上我們的正確態度是關注和熱情，而不是冷漠。 我們作為一個生命的主體，要學會珍愛生命，珍惜生命、保護生命，也要與其他生命和諧相處，一起構造我們這美好的生活，讓我們的生活充滿溫暖、充滿陽光，讓我們的明天變為更加地燦爛。 生命太短，且行且珍惜 文/笑以苛 一大早，我并不知發生了什么。只是朋友圈發小們都在默哀：“朋友，一路走好。”心里便有著隱隱得不安。 電話打過去，母親說，我一發小去世了，今天是他的葬禮。電波那頭的聲音越來越微弱。心里始終是沉悶得：生死面前，再無大事兒。所謂愛情恨情仇都一筆勾銷，所謂車子房子票子都是過眼云煙。 每個人似乎都莫名其妙得在這個世界上爭斗，篡奪，一切皆為名利而上，好像光宗耀祖，一展自己的豪情。 可是，不知道從什么時候開始，我們身邊的人便一個個走掉，一個個離世。剛開始我看不懂王朔的《我的千歲寒》，可如今有著往往的說不出來的痛。沒有言語，只是眼淚在心臟里來回徘徊。 日光之下有一個謎，忙碌的人群終日尋覓；日光之下有聲聲嘆息，成功失敗盡都空虛。眼看看不飽，耳聽聽不足，萬事令人厭煩，人心怎能說盡？日光之下有一個謎，世世代代誰能解明？日光之下有聲聲嘆息，生命多像捕風捉影！ 當我們打算扎根土地的時候，其實我們已經離地平線三千里了。當我們打算流芳百世的時候，其實我們已經被格局成滄海一粟了。 不要炫耀你的生命有多強悍，不要夸張你的財富萬頃，不要張揚你的健康無敵。我們不要卑微，只需謙卑再謙卑。 將頭顱深深得埋下：愛自己，愛親朋，愛祖國，愛這片美好的家園。 生死面前，沒有仇恨！生死面前，沒有攀比！生死面前，沒有權貴！生死面前，人人平等。 每一個生命，都該擁有本來的面目。 不要說夢想是虛無的，不要說金錢是偉大的。在人類浩瀚的長廊里，也許稍有痕跡的只有夢想了。 花開花落，化作塵泥的也許就是真善美，就是我們永遠不變的夢。 假如有一秒鐘，你即將死去。你會對這個世界留戀嗎？假如你即將死去，你還會怨恨某人嗎？假如你即將死去，你還會熱衷于權貴和金錢嗎？假如你即將死去，你還會貪婪肉體的欲望嗎？假如你即將死去，你會抱憾這一路的虛無嗎？假如你即將死去，你還會小三小四的嗎？假如你即將死去，你還會斤斤計較嗎？ 生命太短，來不及我們消磨，且行且珍惜…… 親愛的，一路走好。 >>>更多美文：好文章

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