對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我按了三個月就感覺內衣就有點緊了。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬隆乳手術的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	海森所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音也都有停車場。	★★★★

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評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩的老師技法還不錯，力道拿捏上有符合我的需求，對於B罩杯的我來說，已經算是可以接受的力道。	★★★★
方案價位	詢問整個套裝組合的方案，我覺得對於收入尚佳的女孩子來說，算是一個可以接受的範圍，但如果對打工族來說，建議跟顧問師諮詢找到最適合的方案。	★★★★★
交通便利性	蔡慎國際美胸按摩所開設的會館，看了相關GOOGLE地圖，建議可以再GOOGLE地圖介紹上放一下門口照片，可能會比較好找，我第一次去小迷路了一下。	★★★★

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評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	按摩老師手法很不錯，按摩期間也會聊天互動，對於我這個講起話來喋喋不休的個性，很和我的個性。	★★★★
方案價位	建議先致電或是加官方的LINE了解該館有什麼優惠方案，建議官網可以直接披露相關體驗價位，不然現代有些人不太喜歡打電話或是加一堆LINE。	★★★
交通便利性	芙美複合式專業美學所開設的會館，有些靠近捷運站，所以很方便，其他縣市也會有相關指示協助。	★★★★

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園大小奶按摩評比美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園豐胸dcard美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南胸部外擴按摩評比呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部按摩豐胸評比還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

金秋落葉 文/艾夢 一片金黃的落葉，悠悠地落在了我頭頂。 十一月，我漫步在校園小徑上。秋日的陽光頂燦爛，照射在我的后背，暖暖和和的，真舒服！秋風拂過我臉頰，把我的頭發都弄亂了，呵！秋風真是個調皮的小家伙。 秋，已深了，校園里的每一個角落都布滿了秋天的氣息，清爽、幽靜。小徑兩旁的樹木，都換上了金色的擺裙；晚楓的楓葉，火紅火紅的，遠遠望去，好似一團團燃燒的火焰；還有一些小樹，可能因為天冷的緣故吧，已經脫去衣裳，孤零零地蜷縮在那里，瑟瑟發抖。 突然，一陣秋風掃過樹林，樹葉被猛地一陣，發出“颯颯”的響聲，幾片枯葉顫顫巍巍地落了下來，可剛要落到地上，淘氣的風又在這時“呼”的吹了口氣，枯葉被卷了上去，在空中打了個旋兒，這才飄飄悠悠地落在了草叢里，結束了一生。 望著樹上搖搖欲墜、還殘留的枯葉，我的心里不由得產生了一種傷感。我覺得它們就像我一樣，即將離開母校，即將成為畢業生、初中生。可是向對面開去，一年級的小弟弟小妹妹們，卻還在走廊上無憂無慮地玩耍、嬉戲，他們是多么得開心和快樂，好像一個個快樂的小天使！我現在也開始懷念起兒時的時光，我是多么多么羨慕他們啊！也許，等他們長大以后，也會像我一樣，后悔沒有珍惜童年時的快樂時光吧！ 落葉 文/王釩宇 小時候，很討厭落葉，認為落葉又枯又黃，既不好看，又死氣沉沉，還時不時從樹上掉至人的身上，令人心煩。落葉不像新葉那般嫩綠，由內到外透露出生命的活力。落葉又因為在較冷的秋天出現，是我這個怕冷的人更對落葉增添了一絲厭惡。 后來隨著年齡的增長，我對落葉的厭惡逐漸減輕，理解了這只是自然規律而已，但對落葉還是不甚喜歡。直到小學六年級的一天，我在語文課本上看到了“落紅不是無情物，化作春泥更護花”的詩句，瞬間被震撼，為落花那種無私奉獻的精神而震撼。落花如此，落葉又何嘗不是呢？ 秋天，走在路上，一片落葉輕輕地飄舞，落至肩頭，我小心翼翼地捧起它，注視著這片曾在春天生長過，夏天繁華過的葉子，這片即將落入泥土，為大樹提供養料的葉子。輕撫著這片葉子上面淺淺的印跡，我不禁笑了，輕輕地將它放在樹下，讓它為來年的新綠再出一份力。 落葉歸根 文/印象Yolanda 旅行，去看外面的世界，好像經歷三個階段 一開始，沒有旅行以前，想著的是，對外面世界的好奇，只要不是現在生活的地方去哪都好，是逃離。 后來，你第一次到了一個從沒去過的地方地方，看了從沒看過的風景，品嘗了從沒吃過的美食，見識了從沒見識過的人和事，你享受這樣的感覺，想著的是，外面的世界是如此的絢麗多姿，顯得生活著的地方是那么黯淡無光。 再后來，去過的地方越多，能去的地方越少，你的眼光挑剔了，你的口味挑剔了，能滿足你的越來越少，你追求少有人去的風景，享受稀有的特色美食，想著的是，我要環游世界，想著還有哪沒去，計劃著。 后來的后來，你不再是曾經那個渴望外面世界的少年，你走了太多的路，經歷了太多的事，認識了各色各樣的人，體驗了太多太多的悲傷離合，你成熟了，你滄桑了，你老了，再次回到曾經生活過的地方，你的感覺就不再是曾經想要逃里的厭惡，只有深深地鄉思，這是你童真時代一直生活的地方，這時有的只有無法言喻的感覺。 心自由哪里都是風景。改變你對風景的感覺的是經歷，是心境。落葉歸根。 落葉 文/碧水青天 又是一個繽紛的時節，長椅上漂落許多黃黃的銀杏葉。戴上帽子，穿著長裙。悠閑的走在鋪滿落葉的路上。沙沙的聲響，暖暖陽光，熟悉的旋律。感覺到時光清淺薄涼。 拾起一片落葉，舉在空中，迎著太陽望去，通透的脈絡，細膩的紋理。天然的色彩。心里涌出無限的思緒。 如若，用一枚杏葉，寫上你我的那段清歡的美好。裝訂成冊，閑暇時。煮一壺清茶，四目對飲。聽著薩克斯名曲，翻看那些流年里的故事，咀嚼生活的況味，未嘗不是一件光陰里最美好的留念。彼此愛過，彼此對白過。抬頭還能感覺嘴角的溫暖。心底的那份寸守。該是何等的溫馨愜意，也不枉生活中有你來過。 我喜歡恬淡的生活，原汁原味。不做作不虛偽。不會用健康去某生計，回過頭來再去醫院。尊重生命，敬重自然。愛惜自己。 喜歡在，彎彎小河邊上的青石路漫步。低低的垂柳撥弄發梢。如一彎明月，撒滿拱橋，水波里倒映相隨，水里的魚兒也悄悄的隱藏失去了蹤影。如若能遇到懂你的人兒一起漫步，在這靜默時光里，那是何等的緣分，你不來，我便敢老去。相信緣分，相信時光。 佛說；一切的出現，都是有緣分。在你生命里的每一個人，都是有原因的，心存感激，心存善念。從他們身上找到自己的不足。修正殘缺的完美，月光里淺修正果。一切都是不完美中的完美。 落葉的美麗 文/李異芳 已是深冬，不少樹光禿禿的，落了滿地的葉子。有風時，漫步于山間小路，葉子便飄落于你的胸口或發髻。隨手拈來審視，暗紅色的是被風霜染過，深黃色的是被歲月掠過。抬眼望去，落葉紛紛揚揚，不帶一絲留戀，瀟灑又決然。 很多人只喜歡青翠的樹枝，嫩綠的葉子，不會去欣賞飄落的葉子。一些多愁善感的人常把落葉與凄涼、蕭條這樣的詞語聯系在一起，常把落葉與自己孤寂、傷感的心境聯系在一起。 我不這樣，我認為，如果你愛整棵樹，愛整個人生，就會發現，落葉也是一道美麗的風景。如果沒有它悄然離去，就不會有新芽抽出。如果沒有它深入嚴寒，經歷風雨，就不會有這份淡定，就不會在風中飛翔。其實，葉子一生都在塑造最后飛翔的姿勢。 在夕陽的光照里，黃的、褐的、黑的、紅的、綠的落葉鋪滿小路，輕輕踏在松軟的葉子上，沙沙作響。讓紅色的圍巾隨風起舞，思緒飛越山坳，飄向天穹，誰說這份寧靜不悠遠？不綿長？誰說這不是一幅美麗的畫？ >>>更多美文：好文章

一位作家說：“這個世上，真心對你好的人，遇到一個，便少一個。” 人這輩子的緣分，彈指一揮間。 或是一面之緣時的轉瞬即逝，或是惺惺相惜后的生死相依。 人與人之間沒有理所當然的好，也沒有天經地義的情。 唯有情深似海，才會深情相許；唯有真心以待，才會傾其所有。 不要輕易傷害一個對你好的人，這樣的人，一輩子也遇不到幾個。 即使這場相遇，會幾經波折，但咬咬牙總會過去。有人對你好，是難得的福分，若是遇見，千萬珍惜。 我們都是獨立的個體，沒有人有義務一定要對你好。從呱呱墜地之時，我們就接受了很多的愛意和包容。 父母的用心和照顧，伴侶的陪伴和支持，朋友的友情和幫助…… 不是每個人都該對你好，相反，對你呵護備至的人寥寥無幾。所以你不能拘泥自我，頤指氣使。 回溯本真，學會為別人著想，才能收獲別人對你的好。 人這一生，跌跌撞撞，走到最后，總要歷經千帆，熬過歲月滄桑。 在這漫長的歲月里，有人扶你，要記得感恩，沒人幫你，也不怨天尤人。 畢竟，生活過的是自己，沒理由苛責別人對你的袖手旁觀，唯有自己強大，才能不被踐踏。 有一個話題：怎樣才能徹底放下一個人？ 其中一條高贊回復是：“攢夠了失望，你就再也不會回頭了。” 這世界沒有誰不能離開誰，無非是他傷得不夠深，你攢的失望不夠多。 等到哪一天，你撞破了南墻，滿心的失望朝外擁擠，就再也不會回頭了。 不過是失望得多了，心底的歡喜慢慢枯萎；背叛得多了，對你的信賴也被耗盡。 人心都是脆弱的，感情更是需要回饋的。 那個對你好的人，經不起次次傷害，那個陪在你身邊的人，也終會離開。 不要等到離開，才想要抓住；不要等到失去，才懂得珍惜。 人生漫漫，唯有珍惜，才能不負期待，不負歲月。 人生海海，歲月匆匆。 這一生，遇到的人有很多，真心對你好的，卻屈指可數。 不管是父母、子女，亦或是伴侶、朋友，能陪在你身邊，拿真心相待的人，都是上天的恩賜，該好好珍惜。 可遺憾的是，生活中有太多理所當然，消耗著真心以待，有太多不懂珍惜，錯過了歲月靜好。 錯過一輛車，你可以等下一班，但錯過一個人，卻等不到下一個人。 有人對你好，是運氣，有人一直對你好，一定就是福氣。 這些人，給你帶來一束光，照亮你的人生，讓你的生活不再灰暗，由陰變晴。 所有生活的苦，會隨光陰散去，對你好的人，定會撥開云霧向你而來。 而你要做的就是抓住這來之不易的緣分，珍惜真誠相待的人！ >>>更多美文：人生哲理

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