淺談身心靈

    二.心

         8.心念的純度

        我們做一件事，心中往往是複雜的，甚至是矛盾的。例如找工作時，希望「事少錢多離家近，沒有職災福利多。」有許多的希望，甚至是其中有矛盾。事少當然錢少，事要少錢要多，那就要有超人的本事，完成超人的任務才行。

        改個觀念，在工作中找趣味，樂在工作，創新研發，能力逐漸增強，其於有形無形的福利自然就來。

       忙於算計，心念不純，心念不集中，不易發揮全力。顧此失彼，得不償失。工作效率一定打折扣。

       「觀心」的練習也一樣。例如練習攝心，就全精神去揣摩。體會什麼是攝心？怎麼狀態是攝心？如何維持攝心的狀態？持續練習一段時間，直到熟練，甚至到起了變化，才換下個階段練習。

        要是只知個大慨，甚至只是個名詞與解釋，那就停留在知識層面。如果同時要練習許多項目，就是心的純度不夠，效果就不理想。