橋水創辦人達利歐建議 https://money.udn.com/money/story/12040/9586566?from=taboola-relatednews_ednstory_bottom "高品質的思考,冥想"兩件事把人生分成三階段:一.學習,倚賴他人;二.工作,他人倚賴你;三.自由,把學到的傳出去! https://blog.udn.com/alpineatks/190795767
橋水創辦人:我12歲就炒股討厭背課本,但建議兩件事仍得學 https://money.udn.com/money/story/12040/9586566?from=taboola-relatednews_ednstory_bottom 高品質的思考,加上冥想!生命是一段發現之旅,目標是理解你自己的本性,找到適合你的路;沒有什麼比擁有好的原則更重要! https://blog.udn.com/alpineatks/190795767
全球最大對沖基金橋水的創辦人瑞．達利歐（Ray Dalio）。
身價154億美元、全球最大對沖基金橋水的創辦人瑞．達利歐（Ray Dalio），近期回到母校長島大學發表畢業演講，影片上線後在社群上瘋傳，許多網友表示看到眼眶泛紅。白手起家的他，針對近期許多人熱衷快速致富提出看法，並以切身經歷從當「少年股神」、後來被市場教訓慘虧、以及家人意外等事件，回頭領悟出兩樣死背課本找不到的東西，是他自認最值得送給大學畢業生的禮物。這位甚有智慧的投資大師怎麼說？
今年5月，76歲的瑞．達利歐（Ray Dalio）回歸母校長島大學（Long Island University）的畢業典禮講台發表致詞。但意外的是，這位白手起家賺得逾百億美元身價的億萬富翁，走上講台說的不只是財富自由，還有歷經喪子之痛帶來的人生成長，影片上線後已被迅速轉傳，許多讀過他經典書《原則：生活和工作》（Principles: Life and Work）的粉絲，也在下方感動留言。
達利歐當天表示，他自己很高興能擔任畢業演講者，「因為這讓我有機會告訴你們，我把你們視為55年前的自己，以及這55年來我學到了什麼，希望能對你們有所幫助。」
當這兩年股市暴漲，許多年輕人追求炒股暴富，及早退休。達利歐分享自己切身經驗來告訴這一代年輕人：你以為的成功，可能不完全是正確方向。
達利歐至長島大學畢業典禮留影。來源：LIU網站
12歲就炒股，誤以為自己是投資天才
說起來，達利歐確實是「少年股神」出身。他坦承自己從小不擅長死記課本，在高中是個叛逆學生，「惹老師討厭」，因為學校要求他背一堆他認為沒用的東西，而他的記憶力又偏偏不好，但人生轉機意外在一個打工時出現。
12歲那年，達利歐在長島一座高爾夫球場當桿弟。球場裡的大人走來走去都在聊股票，他也跟著把打工賺的錢投進市場。當時手頭有限，他只買得起一支股價不到5美元的股票——選這支的邏輯很簡單，「這樣我可以買更多股，漲起來賺更多。」他在演講中坦承，這是個笨策略。
那支股票背後的公司其實快要破產了，但另一間公司跑來收購，股價反彈翻了三倍。「我以為這遊戲很簡單，就這樣迷上投資了。」
不過，已經認定投資是人生志業的他，後來還是進了長島大學。在這裡，他終於擺脫死背書的痛苦，愛上了可以主動選修的課程，也第一次嘗到高品質思考的滋味。他說這是大學給他最好的東西。帶著這樣的底子，他後來又進了哈佛商學院攻讀MBA，自認在此眼界再開了一層。
披頭四帶他認識冥想，55年來每天都在用:但對達利歐影響更深的，反而是一件校外的事。他表示自己還是長島大學大二生、約莫19歲時，學了一樣在正規課堂之外的東西。1968年，英國傳奇樂團披頭四成員跑去印度學了超覺靜坐（transcendental meditation），回來後大力推薦，他馬上跟著學了。
「冥想能賜予你平靜，讓你的潛意識與意識對齊，也帶來休息與健康，還給你一種靈性感：一種與整體連結的感知。」達利歐說，這是他55年來最值得傳遞的禮物，所以他要把超覺靜坐課程的報名卡送給每一位畢業生。
高品質的思考，加上冥想，這就是達利歐想送給這屆畢業生的兩樣東西。就如討厭背書的他所說，兩樣都不是光靠記憶力能學到的事情。
提前看準債務危機，卻在股市慘賠到得向父親借錢
但爾後，他白手起家創業的路並不順。達利歐其實是念哈佛商學院時就和朋友一起創業做投資，當時績效不佳。1975年，他在紐約的兩房公寓正式成立橋水基金（Bridgewater），1981年才將公司搬到康乃狄克州威爾頓（Wilton）的一間舊穀倉繼續經營。
幾年後，橋水吸引到麥當勞（McDonalds）成為大客戶，開始逐漸崛起。1982年，達利歐34歲，他看著市場數據，算出美國的銀行借給新興市場國家的錢，遠超過那些國家還得起的額度，預測即將爆發自大蕭條以來最嚴重的債務危機。這個看法在當時極具爭議。
結果，同年8月墨西哥真的宣告無力償債，多國跟進，達利歐被叫去國會作證，也上了當時最受矚目的財經節目「華爾街一週」（Wall Street Week）。他預測股市將大跌。
然而，股市沒有跌，反而上漲了。達利歐被現實狠狠打臉。「我賠了一大筆錢，賠到幾乎所有員工都得裁掉。當時窮到必須向我父親借4000美元來支付家裡的帳單。」他在台上說，「這是我人生中最痛的經驗之一。但後來也成了我人生中最值錢的經驗之一。」
他強調，股市太多意外，不管多相信自己的看法，讓資產多元分散仍然非常重要。因為那次慘賠，達利歐開始質疑自己。
他不再問「我是對的嗎」，而改問「我怎麼知道我是對的？」他去找那些最聰明、最可能與他意見相左的人，請他們來挑戰他的判斷、對他的邏輯做壓力測試。他也從那時開始深入研究分散風險的方法。此後橋水的績效一路向上，最終成為全球規模最大的對沖基金。「我知道，是那些痛苦的錯誤讓我成功的。」達利歐說。
喪子之痛，讓他改變了看待人生的方式
不過，還有另一個痛苦的人生體驗，讓他徹底扭轉人生觀。他在台上坦言，自己的人生一路走來，有些事情美好得讓人意外，但也有些糟糕的事，「我失去了兒子。」
達利歐育有四個兒子，2020年12月，長子德文（Devon Dalio）因車禍喪生。「失去兒子，甚至比失去我自己的生命還難以承受。」達利歐在台上直白談起傷痛。
喪子之痛如何克服？達利歐強調，幫自己撐過那段兒子剛辭世日子的,是兩件事：冥想,以及冷靜地思考現實如何運作,把領悟寫下來變成原則!
「我開始把人生中的每一件事都視為『又一種考驗』——這種事在許多人身上都發生過，只是方式不同，而每一種考驗都有最好的應對之道。」他表示。
曾著書討論原則的他，最喜歡的一條原則正因喪子後的心境調適而來：「痛苦加上反思,等於進步（pain plus reflection equals progress）。」
達利歐表示，自此，他學會把痛苦當成訊號，痛就代表有問題要解決，而每個被解決的問題都會帶來一個新的原則，像一顆珠寶。「我學會珍視那些痛苦的經歷，因為它們是我最好的學習，帶我走到最遠的地方。」
他說，這種從現實中學習的方式，比死記課本裡別人想叫你背的東西管用得多。「那些遭遇，尤其是痛苦的遭遇，才是你真正的機會。」
財富自由真好？他如此詮釋
至於許多年輕人正尋求炒股，認為快速獲取財富自由退休就是成功，從曾虧損到身價逾百億的他又怎麼看？
達利歐在講台上直接點破：「成功不是擁有比你所需更多的錢或地位，雖然很多人都這樣想，事實上我認為，現在許多人已對追逐金錢有病態的執念了。」
他說，從邏輯上看，擁有遠超過你需要的財富，不會就此讓你更幸福。「擁有時間與自由，去做你最想做的事，這個價值遠遠高於擁有過多的金錢。」
那麼，他眼中的成功是什麼？達利歐強調：「有意義的工作，以及有意義的關係。就這樣。如果你能讓工作與熱情合而為一，再與你在乎、也在乎你的人一起做到這件事，你就會擁有幸福且成功的人生。」
人生是一段發現之旅，原則是你最好的地圖
達利歐把人生分成三個階段：第一階段學習，倚賴他人；第二階段工作，他人倚賴你；第三階段自由，把學到的傳出去。他說，台下這屆畢業生剛要進入第二階段，而這個階段的起點，幾乎每個人都會犯同一個錯誤，就像自己剛畢業時一樣，「以為自己知道的比實際上更多，尤其是那些在學校成績很好的人。」
「你還不知道生活真正是什麼樣子。你還不知道成功對你而言意味著什麼，更不用說該追什麼、怎麼追了。你不可能知道，因為你還沒去經歷。」他委婉解釋。
那剛畢業到底該怎麼活？達利歐建議做這些事："自己嘗試創業,跟最聰明的人交流,在試錯中找到屬於自己的原則"。「我學到，生命是一段發現之旅，目標是理解你自己的本性，找到適合你的路；沒有什麼比擁有好的原則更重要。」
達利歐在這場演講也真的送了在場畢業生兩個禮物,一張超覺靜坐課程的報名卡,以及一本他的著作《原則》。他說,前者是他能給任何人最有價值的禮物,後者則希望幫助大家找到屬於自己的原則,得到自己想要的人生。《原則：生活和工作》（Principles: Life and Work）是全球最大避險基金橋水（Bridgewater Associates）創辦人瑞·達利歐（Ray Dalio）的經典代表作。這本書不僅是他淬煉 40 多年、管理逾 1,500 億美元資產的成功心法，更被無數企業家、管理者與職場人士奉為「自我進化」的行動指南。 [1, 2]
- 第一部分：作者自傳：回顧達利歐如何從平凡中產家庭出身，經歷 1982 年錯判經濟大蕭條而導致公司險些倒閉的慘痛失敗，並從中學會謙遜、提煉決策底線的奮鬥歷程。
- 第二部分：生活的原則：探討如何理解現實、面對弱點，並透過理性的決策系統推動個人進化。
- 第三部分：工作的原則：分享橋水基金獨特的「創意擇優」管理文化，教導組織如何建立高效率的團隊。 [1, 2, 3]
- 核心公式：\(\text{痛苦}+\text{反思}=\text{成長}\)
達利歐強調不要逃避痛苦，而是要對錯誤保持極度透明的態度，將每一次挫折當作升級決策系統的燃料。 [1, 2] - 極度真實與極度透明：這是橋水文化的基石，鼓勵員工敞開心胸接受尖銳批評，並承認自己的盲點，以便快速找出事實真相。 [1]
- 個人進化的五步驟流程：
- 創意擇優與可信度加權：在工作中摒棄位階觀念，根據員工過去的成功實績與特質（有如「棒球卡」資料表），對可信度高的人給予更大的決策權重，以做出最理性的集體決策。 [1, 2]
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以下是你所說的內容：
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想了解這本書的詳細讀書心得,特定原則的應這本書的精髓不在於「閱讀」，而在於「實踐」。
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以下為您整理這本書的深度讀書心得、核心原則的具體應用指南，以及它與達利歐其他著作的延伸對比。
- 超越盲點的「客觀視角」：這本書並非高高在上的成功學，而是極度理性的除錯手冊。它教導我們將「自己」抽離出來，像一個旁觀者一樣，客觀觀察自己這部機器的運作缺點，並透過寫下原則來調整「演算法」。
- 將「痛苦」重新定義：多數人遇到挫折會逃避，但書中提出「痛苦 + 反思 = 進步」。這改變了讀者對失敗的認知——每一次遇到痛苦、犯錯，其實都是系統在提醒你「這裡有漏洞，快來修補程式碼」。
- 謙遜勝於聰明：達利歐坦言自己年輕時也曾因為過度自信而破產。這本書最大的心得是：「找出自己不知道的事情，比知道任何事情都更重要。」 承認無知，才是真正強大的開始。
- 應用場景：職涯卡關、想減肥、或是專案進度落後時。
- 具體做法：
- 步驟一（目標）：寫下一個明確目標（例：多益考到 850 分）。注意：不要把目標與慾望混淆。
- 步驟二（問題）：直面問題，不容忍它（例：單字量不夠，聽力聽不懂）。
- 步驟三（診斷）：找出根本原因，而不是表面現象（例：不是沒時間，而是每天滑手機 2 小時）。
- 步驟四（設計）：制定一項計畫（例：刪除手機娛樂 App，通勤時間改聽英文 Podcast）。
- 步驟五（執行）：嚴格執行，每天追蹤進度，不找藉口。
- 應用場景：當別人的意見與你不同，你感到憤怒或想反駁時。
- 具體做法：
- 建立「兩秒鐘停頓」機制：當聽到批評時，大腦會分泌皮質醇讓你進入防衛狀態。這時先深呼吸兩秒，告訴自己：「這是一次獲取新資訊的機會，不是人身攻擊。」
- 刻意反問：與其說「我覺得我是對的」，不如改說：「我怎麼知道我是對的？有沒有可能是我錯了？」
- 尋找可信度高的反對者：找 2-3 個在該領域有成功經驗、且敢說真話的朋友，請他們狠狠挑戰你的想法。
- 應用場景：團隊開會效率低落、多數決流於盲從、主管一言堂。
- 具體做法：
- 公開透明的紀錄：在團隊中，不要私下抱怨。任何意見直接搬到檯面上討論。
- 建立「可信度評分」：當大家意見分歧時，不要單純投票（因為這不理性）。去分析誰在這個問題上「至少成功解決過三次」且「能合理解釋其邏輯」。
- 加權決策：最終決策時，高度聽取這群「可信度高」的人的意見，而不是聽職位最高、或講話最大聲的人。
| 書名 | 核心焦點 | 適合解決什麼問題？ | 觀看世界的視角 |
|---|---|---|---|
| 《原則：生活和工作》 (本經典) | 個人與組織 | 提升個人決策品質、建立高效團隊文化、處理人際衝突。 | 微觀：聚焦於「自我」與「組織機器」的優化。 |
| 《大債危機》 (Principles for Navigating Big Debt Crises) | 總體經濟與金融 | 理解通膨、泡沫經濟、政府如何印鈔，以及投資如何避險。 | 中觀：聚焦於「經濟與債務週期」的規律。 |
| 《變化中的世界秩序》 (Principles for Dealing with the Changing World Order) | 地緣政治與歷史 | 理解大國崛起與衰落、戰爭風險、全球財富轉移的長期趨勢。 | 巨觀：聚焦於「帝國與歷史大週期」的迭代。 |
當近期歐美與台灣追求快速炒股致富已成風潮的此時，不FOMO社群上投資熱點，回頭詢問自己人生真的該追求的是什麼？如何在變動世局中活下來長期實踐？可能是這位曾當過少年股神、如今已成智慧長者的達利歐最誠摯建言。
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