置頂精選
0.5→0.8視力日本眼科專家獨創'像踢踏舞'維持疼痛恰到好處的視力恢復穴道按摩:從雙眉推向太陽穴眉毛之上的弧線;眼下1公分從眼頭至眼尾的弧線;從太陽穴至頭頂的弧線.
2025/08/24 00:57
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眼睛周圍有許多可以提升視力的穴位,例如陽白穴、魚腰穴、絲竹空穴、四白穴、睛明穴等 日本眼科專家獨創像踢踏舞視力恢復穴道按摩: https://www.edh.tw/article/38392?utm_source=yahoo&utm_medium=index 從雙眉推向太陽穴眉毛之上的弧線;眼下1公分從眼頭至眼尾的弧線;從太陽穴至頭頂的弧線.
全齡適用視力恢復術,每天「5秒鐘輕拍法」,0.5→0.8視力自己救回來 今野清志: https://www.edh.tw/article/38392?utm_source=yahoo&utm_medium=index
我們一天會活動眼周的肌肉(睫狀肌)10萬次以上。現在,請你稍微靜下心來想一想,在我們體內,還有其他一天活動10萬次以上的部位嗎?就算是感冒時會頻繁的擤鼻子,最多也就是幾十次。就算是走路,許多人為了健康,會設定自己一天要走1萬步,但是,實際上可以達成這項目標的人,也是少數。一整天沒有休息、並活動10萬次以上的器官,除了眼睛以外,大概只剩下心臟了。也因為需要不停的活動,所以眼睛很容易感到疲勞。如果不好好保養,便很容易產生問題。「眼睛疲勞」這個狀況,正確來說應該要改成「眼周肌肉疲勞」才對。
若是想讓眼睛的功能得以正常運行,可以試試日本眼科專家獨創的視力恢復穴道按摩。「輕拍打法」視力恢復術,從孩童到成人都適用
由日本眼耳科REVERSE診所院長今野清志所創,有效視力恢復訓練的核心「輕拍打法」。
所謂「輕拍打」, 就是像踢踏舞一樣,隨著節奏拍打的意思。
在其診所針對50名患者施作並實測調查後,僅在使用輕拍打法後的數日,全體受測者的視力都獲得了改善。
40多歲的男性,視力從0.07上升至0.1,原本已經預約了手術,他立刻就取消了。還有一位20多歲女性的視力,也從0.1上升到了0.4。
甚至有位8歲的男孩,視力從0.5提升為0.8,從此不需要再依賴眼鏡。
不僅如此,九成以上眼睛狀況不好的患者,都回饋了「視野變寬闊了」、「飛蚊症的黑影消失了」、「肩膀僵硬跟頭痛的症狀都不見了」等,有關脖頸、肩膀周遭不適症狀獲得了改善的好消息。
可以一次刺激許多穴道!將指甲剪短後再進行這個動作,需要拍打的部位是以下3個:
所謂「輕拍打」, 就是像踢踏舞一樣,隨著節奏拍打的意思。
在其診所針對50名患者施作並實測調查後,僅在使用輕拍打法後的數日,全體受測者的視力都獲得了改善。
40多歲的男性,視力從0.07上升至0.1,原本已經預約了手術,他立刻就取消了。還有一位20多歲女性的視力,也從0.1上升到了0.4。
甚至有位8歲的男孩,視力從0.5提升為0.8,從此不需要再依賴眼鏡。
不僅如此,九成以上眼睛狀況不好的患者,都回饋了「視野變寬闊了」、「飛蚊症的黑影消失了」、「肩膀僵硬跟頭痛的症狀都不見了」等,有關脖頸、肩膀周遭不適症狀獲得了改善的好消息。
可以一次刺激許多穴道!將指甲剪短後再進行這個動作,需要拍打的部位是以下3個:
1.從雙眉推向太陽穴,眉毛之上的弧線。
2.眼下1公分,從眼頭至眼尾的弧線。
3.從太陽穴至頭頂的弧線。
以雙手食指到小拇指的四指指尖輕觸肌膚,像隨著輕快的節奏律動一般輕拍。
拍打的速度約為1秒鐘3下,稍微用一點力拍打5秒鐘,共計拍打15下。從1開始依序輕拍吧!如果臉部肌膚發紅的話,就表示用力過度了,所以請維持感到「恰到好處的疼痛」的力道就好。
3.從太陽穴至頭頂的弧線。
以雙手食指到小拇指的四指指尖輕觸肌膚,像隨著輕快的節奏律動一般輕拍。
拍打的速度約為1秒鐘3下,稍微用一點力拍打5秒鐘,共計拍打15下。從1開始依序輕拍吧!如果臉部肌膚發紅的話,就表示用力過度了,所以請維持感到「恰到好處的疼痛」的力道就好。
輕拍眼周穴位,輕鬆幫助提升視力
眼睛周圍有許多可以提升視力的穴位,例如陽白穴、魚腰穴、絲竹空穴、四白穴、睛明穴等 ,想要全部記住,可是一大工程!若是使用輕拍法,即便沒有把每個穴位記得很清楚,也能輕鬆又確實的刺激到每一個部位。
不僅如此,也能提升自律神經的效能,血液循環變好後,就能將足夠的氧氣送至肌肉組織,再加上刺激穴位的加乘作用,便能讓眼睛焦距回歸到最清晰的狀態。
也因為需要不停的活動,所以眼睛很容易感到疲勞。如果不好好保養,便很容易產生問題。「眼睛疲勞」這個狀況,正確來說應該要改成「眼周肌肉疲勞」才對。
若是想讓眼睛的功能得以正常運行,可以試試日本眼科專家獨創的視力恢復穴道按摩。
若是想讓眼睛的功能得以正常運行,可以試試日本眼科專家獨創的視力恢復穴道按摩。
「輕拍打法」視力恢復術,從孩童到成人都適用
由日本眼耳科REVERSE診所院長今野清志所創,有效視力恢復訓練的核心「輕拍打法」。
所謂「輕拍打」, 就是像踢踏舞一樣,隨著節奏拍打的意思。
在其診所針對50名患者施作並實測調查後,僅在使用輕拍打法後的數日,全體受測者的視力都獲得了改善。
40多歲的男性,視力從0.07上升至0.1,原本已經預約了手術,他立刻就取消了。還有一位20多歲女性的視力,也從0.1上升到了0.4。
甚至有位8歲的男孩,視力從0.5提升為0.8,從此不需要再依賴眼鏡。
所謂「輕拍打」, 就是像踢踏舞一樣,隨著節奏拍打的意思。
在其診所針對50名患者施作並實測調查後,僅在使用輕拍打法後的數日,全體受測者的視力都獲得了改善。
40多歲的男性,視力從0.07上升至0.1,原本已經預約了手術,他立刻就取消了。還有一位20多歲女性的視力,也從0.1上升到了0.4。
甚至有位8歲的男孩,視力從0.5提升為0.8,從此不需要再依賴眼鏡。
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