『按壓手掌6穴位,輕鬆保養五臟六腑 』中醫養生, 圖解健康 手部有6 條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99 個穴位(區),可以反映全身五臟六腑的健康狀況。平時多多按摩這些穴道不僅可以保養,也可以 循著連接手指的六條經絡及其相應經氣 緩解疾病帶來的症狀。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/124306994
中醫養生, 圖解健康 手部有6 條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99 個穴位(區),可以反映全身五臟六腑的健康狀況。平時多多按摩這些穴道不僅可以保養,也可以 循著連接手指的六條經絡及其相應經氣 緩解疾病帶來的症狀。
1.大拇指對應肺部經絡,而其外側的少商穴對應器官為『肺、脾』
2.食指對應大腸經絡,而其外側的商陽穴對應器官為『大腸、胃』
3.中指對應心包經絡,而其頂端的中衝穴對應器官為『心包 ( 心血管循環 )、肝』
4.無名指對應三焦經絡,而其外側的關衝穴對應器官為『三焦 ( 內分泌系統 )、膽』
5.小指對應小腸經絡,而其內側的少澤穴對應器官為『心、腎』,外側少衝穴對應器官則為『小腸、膀胱』 食指下的第二掌骨直接對應全身,從最靠近指尖的位置算起,分別對到:頭、頸、上肢、肺心、肝、胃、十二指腸、腎、腰、下腹、腿足,堪稱是人體縮影。
雖然無法直接確認身體哪裡出狀況,不過倒是可以做為參考的警訊。同手對應身體同側,頭部則相反,每天建議按壓 2-3 次做為保健,可在痛點稍做停留,有益對應器官。
※提醒 局部有出血、皮膚病的人要避開傷口,糖尿病患者感覺神經反應遲緩,小心別太用力壓破皮膚,而孕婦也不建議亂按。
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耶穌登山說:
"Blessed are the poor in spirit, for theirs is the kingdom of heaven.
Blessed are those who mourn, for they will be comforted.
Blessed are the meek, for they will inherit the earth.
Blessed are those who hunger and thirst for righteousness, for they will be filled.
Blessed are the merciful, for they will be shown mercy.
Blessed are the pure in heart, for they will see God.
Blessed are the peacemakers, for they will be called sons of God.
Blessed are those who are persecuted because of righteousness, for theirs is the kingdom of heaven.
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