這兩天慢跑都要用唬自己的方式才能夠撐完十五圈，到第七圈之後是一個極致，第八圈跑完告訴自己馬上就能休息，就這樣一圈一圈騙自己下去，一圈撐完再撐另一圈。

體力變差了，今天又被第二個老師說變胖了，真是掩面而泣壓，不過很快就會回來的。