緊張、害怕、胸口發悶、沒信心...........

每天只想哭...

昨天長官的口氣咄咄逼人.......

他就躲進廁所...手腳發麻...全身緊繃..麻到頭皮、嘴角.......

只覺得要窒息了....

同事說：你得到憂鬱症了！

這是憂鬱症嗎？真的是憂鬱症嗎？

朋友說：去看精神科吧！

西醫說：急性憂鬱症典型的症狀，壓力太大，解決問題才是解藥。

中醫說：肝氣鬱結，吃藥只能治標，根本的問題要解決。

本來這位朋友的個性就很ㄍㄧㄥ，只要一有事就躲起來，也不跟大家夥聯絡；直到那天警覺得自己不對勁，跑來找我，哭得跟淚人似的，看了真心疼！

大環境的變遷，為了生存小環境也跟著轉動，罹患『憂鬱症』『精神官能症』的人越來越多。

看清楚未來；找出一條適合自己生存的方向。一但發現生理有異常的現象，趕緊調整腳步及心態，或者求醫；最忌諱任由「情緒」發展，當由急性期轉為慢性期的『憂鬱症』時，那種跳不出來的桎梏，是會糾纏一輩子的。

朋友當中，就有一位是這樣的情形，在職時就覺得她的行為怪異，脾氣也十分暴躁，多年下來，病情越發嚴重，從剛開始的哭泣到後來自殘，以及無法控制的歇斯底里，只要一發病非到精疲力竭不可，也還每次都要見血才肯罷休。

先生、孩子無奈之下，將她送進了療養院，至今仍在那籠子裡！！！