說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

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乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

愛不囉唆乳酪絲份量實在嗎

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。每日優果乳酪絲試吃心得分享
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。快車肉乾乳酪絲味道濃郁嗎
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！原味千尋乳酪絲奶素可以吃嗎

成長 文/王莎莎 該從什么地方說起，這不長不短的三年。歲月流年把人拋，紅了櫻桃綠了芭蕉，再回首曾經的夢和誰述說？相聚伴著分離，天下哪有不散的筵席，哪怕這離別來的總是這么的不由自主。其實我還想陪你們走走，像Eason歌詞里唱的一樣。我對你們還有不少話、再等等，等我再說說…… 當我選擇寫這篇文稿的時候，這心情真的不能用語言來形容；忘不了那些鋪天蓋地的卷子、忘不了那些哭泣與爭吵、更忘不了那些歡聲笑語。我的12班，我的三年高中！這些畫面、這些時光，我不能言語，誰說過一句：“有一種聲音，很輕，很輕，輕得使你不知道它已離去。”是呀！它就這么悄無聲息鐫刻在滾滾風塵里，我想這些記憶是離不開我的，它們早已成了我生命的一部分，能想象沒有了它們我并不完整。 高一是熱情，不管任何表達都是那么輕率直白好像說出的一定能兌現，總有用不完的激情。幾個人吵鬧、插科打諢、天南海北，永遠有聊不完的話和做不完的題。這是好多的經歷凝化成的記憶節點在任性逆流，如歌、如雨、如九天星月，正是它們刷新著我們的成長，換得了想起時地會心一笑。 很多時候覺得自己喜歡漂泊，應該活躍于高山往返在雪域，在歌聲里捕捉燦爛艷陽；追逐草原的斑馬、同野牛角力，沉潛于夕陽跳躍于晨光，多好的日子；可現實是活躍寢室往返在教室，鋪天蓋地的卷子、時日無多的壓力，想想還挺慘。即使如此疲憊有時還是會陷入莫名的情緒，獨自同心中的苦悶對峙。我也喜歡靜靜的沉默，坐在教室忘了高考，忘了那個輕紗搖曳的夢。這生活，輕薄了多少夢，總是浮光掠影。試問心里流浪著多少事，是否隨風我不明了，像他說的剪不斷理還亂，像她的才下眉頭又上心頭，也許會看透吧！盡管困惑，但這段路程無疑是精彩的，無法代替的。 當然，這高中還不得不提一個人，他是老郭，我高中的引路人！他那篤定自信的語言總能讓我相信，相信每顆蒲公英落地扎根的背后都有一個漂泊成長的故事。我得感謝這三年，更得感謝這三年陪我們的老郭。 其實說到底，這樣的你追我趕沖鋒陷陣，不外乎是為了一場無悔的青春、了無遺憾的年華，我想如果不是高三這一遭多少人無法做到這樣努力成長。看著還有7天的時間，我又選擇忘了，丟下了那些不停歇的欲望與思索，現在只剩下感激，感激著我最寶貴的歲月、感激珍貴的你們、感激這一千多個日夜積淀的酸甜苦辣、感激我的努力與成長，是這些美好的記憶讓我知道當一個人懂得真正成長的時候，不論他多么平凡、力量多么渺小，他都不再卑賤！ 成長中的枷鎖 文/陌上洛桑 樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。——題記 “養兒防老”這是大多人最初養育孩子的目的。于是在偏僻的農村，以種植土地為生的人們，就把生孩子作為增加勞動力的一種方式，且深諳此理，代代相傳。 “孩子是愛情的結晶”這是生活在繁華都市里的人升華了養育孩子的結論。他們用著所謂科學的方式與方法把自認為最好的理論帶給孩子。“去最好的學校上學”“用最好的食物喂養孩子”“報最貴的輔導班提升孩子的成績”這是他們背負的目標。 于是，養育孩子的父母帶上了很大的目的性。這句一開始單純的目標：“希望他們健康、快樂的成長”，隨著生活的欲望溝壑加深，變成了：“他們要成績第一、要負責把我養老送終、要完成我年輕時未能達成的目標、要光宗耀祖長我臉面……” 就這樣，孩子的成長之路變得不那么簡單、順暢，一路上有太多注視的眼光，還有時時響在耳邊的嘮叨與教誨。 剛出生后的幾個月，父母便會拿他們與臨近月份的孩子比成長速度。入學后，父母會比較孩子的學習成績、輔導班的質量。畢業后，父母會對比其他孩子的工作狀況、收入水平。結婚時，父母自然地比較起雙方家庭的生活水平。隨著衰老的降臨，父母開始對比孩子們回家探望時所帶的禮物，比貴重與多少以此來驗證孩子的孝心程度。 就是這樣的對比，給孩子帶上了牢固的枷鎖，每一日，每一月，每一年都在敲打著成長中的他們，愈演愈烈，子女對于父母的繾綣之情蕩然無存。 可悲的是，依此社會上便大量出現了父母老無所依，孤苦伶仃地度著漫長的余生。 在孩子成長的過程中，身為父母卻忘記了最為關鍵的一點：孩子是自己的復制品。你的一言一行從孩子出生的那刻起便會被他們完好地拷貝在自己的身上。 身為父母你若如陽光般溫暖，孩子自然就會擁有燦爛的笑容；你若如大海般廣闊，孩子便會心中有丘壑；你若如土地般厚實，孩子便會塵埃落定；你若胸腔里流淌著愛，孩子的血液里便會奔涌著幸福。 每一個生命都是獨一無二，他們有著相似的肉體，不同的靈魂，一代又一代傳承著，彼此獨立存在的同時卻又休戚與共。 自由的孩子不會隨意放縱；頑固的孩子不會靈活變通；自信的孩子不會丟棄勇氣；匱乏的孩子不會慷慨大方；父母的輪廓會投射出孩子的影子，你給出什么便會收獲到什么。 所以，作為父母，想要孩子成為什么樣子，自己要先把那把枷鎖狠狠地拆掉，然后在路上陪伴著他們一起成長。 呵護成長 文/林莽 在我三十多年的人生旅途中，遇到了很多人，除了父母給予了最無私的呵護之外，還有許多其他給了自己重大影響的人。 在這些人當中，我最想說的是小學六年級的班主任張杰老師。他返回村里教我們的時候，已經六十五歲了。他之所以退休后這么大年紀了還返回鄉梓重拿教鞭，是因為在文革期間因其地主身份差點被活埋，是走馬坵的村民保了他，他才活到了現在。一直以來，他一直記得這份恩情，并時時想著找機會給予報答。因此，待走馬坵小學一復校，他便迫不及待主動請纓回村了，想用薪火相傳的方式來報答當年的救命之恩。 我的父親送我來這里讀六年級，也是奔著他的名聲去的——多才多藝，琴棋書畫樣樣精通，桃李天下，在全鄉有口皆碑。現在想來，我得感謝父親的英明抉擇，是他的抉擇讓我跟張杰老師有了這段師生緣分。 因為，我五歲就失去了母親，父親起早摸黑也只能勉強一家五口填飽肚子，無暇顧及我的學習和教育，我的生活也處于放養狀態。所以，我從小就是當地有名的破落戶，“無惡不作”，比如打架斗毆、偷別人瓜果、放別人家魚塘的水等等壞事是家常便飯。為此，我沒少挨別人怨，也沒少挨父親打罵，學習成績自然平平，小學一年級到四年級，各科能考六十分，全仗著老師們的體恤和憐憫。我自然成了師生和別人眼中的壞孩子，用當地的話來說就是“翻天王”。是張杰老師給了我信心，開啟了我人生的新航向。 也許正是人生的風風雨雨讓他閱歷豐富。剛入學，他對所有學生的各方面尤其是家庭情況作了全面的摸底，以便因材施教，有的放矢。我感激他，是因為大家都把我當“翻天王”的時候，他認為我孺子可教。不僅在課堂上創造機會公開表揚我，給我信心；而且在課后，時不時私下里找我談心，讓我明白固守當地只能像祖祖輩輩那樣一世受窮，是他讓我明白家庭的艱難和父親的不容易而在潛意識里培養我擔當精神。他每一次看到我的進步，笑容就像春天的桃花，燦爛而和藹。 不僅如此，他知道我在學校一周的用菜就是用麥乳精瓶子從家里帶一罐干菜（一般是蘿卜干或者豆角干），幾條蘿卜干送一頓飯，沒油沒葷沒營養，整天吃不飽餓得慌，面黃肌瘦，他常開玩笑一根扁擔就可以把兩個我挑起來。所以，到了吃飯的時間，他時不時要么叫師母給我一碟蔬菜，要么直接把我叫到家里，直往我飯盒里夾菜，通過這樣的方式給我補充營養，像爺爺呵護著孫子。 正是在他的悉心呵護下，我由信馬由韁到正道直行，學習成績突飛猛進，小學升初中即以全縣第三名的成績考上了省重點中學，創造了學校的奇跡。于我來說，更重要的是我光輝的人生歷程在這里起航。 除了張杰老師，我不得不說的是另外一個老師，他也給了我銘心刻骨的印象。不過，我對他的印象是反面的，是他激起了我的叛逆和桀驁不馴。因為，我總覺得他有嫌貧愛富的因子，對于城里家境好的同學青睞關照有加，而對于鄉下尤其是我這樣衣衫襤褸衣不得體的學生，總帶著一副鄙夷的神情，我從心底里厭惡他。有一次，我因為體育課腳受傷沒趕到做早操，回到教室，他臉繃得像新納好的鞋子，二話沒說就當著全班同學的面狠狠地把桌子一拍，“張發勛，為什么不做操，罰跑五圈。”說完，就揚長而去，驚得全班目瞪口呆。他的不分青紅皂白，激起了我強烈的自尊心和叛逆感，我無言以對，只好一瘸一拐走出了教室，在四百米長的田徑場上，我咬著牙一瘸一拐地堅持跑完了五圈，以至于過了一個月我的腳才恢復正常。 還有一次，不知道是誰把我的凳子弄壞了，他在沒有弄清楚狀況的情況下，從講臺走向我，又一次嚴厲地責備：“這么結實的凳子都被弄壞了！要賠的！”我幾乎被弄懵了，委屈讓我的淚水在眼眶里打轉，卻堅持不敢流出來。不過，當時，我也不知哪里來的勇氣，大吼一聲：“賠就賠！”說完，扭身沖出了教室。從住在城里的三外公那里借了五十元走向了他辦公室。當然，他沒接我的錢，可這對我的心靈是一次沉重的打擊，窮讓我看別人的眼睛帶著怯懦，說話失了底氣。 以后的日子，他就像我生命中的一道魔咒，鎖住了我的心性——我認為對我好的老師，我感恩戴德；認為對自己不好的老師，我內心不由自主地抵觸。以至于后來文理分科，本來數理化成績還算可以的我，為了不想見到某位老師，我毅然選擇了文科。 我的人生航向也從此改變。十幾年后，我一直在假設，要是我當初讀了理工科，我會是什么角色呢？是一名工程師還是一位科學家？我到現在還沒印證這個猜想，此生必定也無法印證這個猜想，因為時光不會倒來。 像張杰老師和后面這個老師留給我的烙印一直伴隨我的成長。不過，隨著年齡漸長，慢慢學會反思，學會釋然，學會感恩和原諒，學會了海納百川有容乃大，學會了微笑面對世界、面對他人。 我也深深明白呵護成長的重要。尤其作為長輩，比如作為家長、作為老師、作為上級，更應該明白呵護成長的重要。對于晚輩，不管是學生也好、兒女也好、下級也好，他們都是一棵幼苗，假若我們像呵護水晶一樣呵護他們的心靈，呵護他們的成長，像甘霖一樣滋潤他們的心田，他們將長得枝繁葉茂，矗立參天。否則，將在烈日之下干枯或長得歪瓜裂棗。 正因為明白了這個道理，后來我曾經做了老師，回想起自身的經歷，讓我深切地明白了呵護成長的重要。所以，我盡自己最大努力成為學生知識的導師，生活的朋友，人生的知己。比如有兩兄妹都是我學生，哥哥叫徐興發，妹妹叫徐潔瓊，家庭拮據，生活困難，父母為了送他們讀書弄得家徒四壁。 我經歷過貧窮，我知道貧窮錐心噬骨的疼痛；我經歷過冷眼，我知道冷眼的難熬和巨大的殺傷力；我經歷過敏感，我知道敏感帶來心靈的脆弱。為了讓他們看到未來，我經常叫他們來我辦公室談心，講我的故事，周末的時候請他們在學校附近飯館吃飯，甚至不顧顛簸跑到他們家家訪。后來，兄妹倆都考上了大學，哥哥讀完研究生后做了南方電網的一名業務骨干，還娶了一個銀行行長的女孩做妻子；妹妹則做了一名醫生，成了呵護病人的白衣天使。 即便后來我做了其他的工作，我也知道善與人交，與人為善的做人真諦，不輕易惡語相向和與人交惡。 這就是我的故事。我感謝我生命中給我陽光的人，是他們給了我成長的營養；我寬恕了在我生命中給了我“難堪”的人，是他們讓我心智成熟，是他們給我面對冰霜刀劍的忍耐力和張力，是他們擴充了我的心胸。 我還經常把我的經歷講給其他人聽，目的就像畢淑敏說的那樣：“希望他們謹慎小心的面對孩子脆弱的心靈。童年時被烙下的負面情感，是難以簡單地用時間的橡皮輕易地擦去的。” 成長是需要呵護的，心靈也是需要呵護的。不管是誰，我想，只要帶“長”，就要學會懂得、做到呵護成長，這是做人的厚道，也是責任和擔當。 成長的天才 文/張宇 我一直覺得所有的孩子都是天才。一個一個在我們的努力教育下，長大成人以后才慢慢平庸起來。我好像也沒有力量去批評我們的教育環境。事實上確實是我們家長和老師，當然還有社會和環境的各種管理組織，大家團結合作起來，把我們的孩子努力培養成了規范的準機器人。這樣看雖然有點殘酷，卻是事實真相。在這個長期的教化過程中，差不多的孩子都相繼失去了天性和個性。只有極少數孩子頑強地堅持下來，成長為優秀和杰出的人。 龐曉暢應該是個案。一個高中一年級的女孩，在學習的重重壓迫之下，還能夠寫出這么多優秀的作品，確實是一個奇跡。只有一種解釋，那就是寫作給她帶來了快樂。她是在用寫作給自己緩解學習的壓力，從而釋放自己的各種情感。這就是文學的魅力！文學是一個天大的容器，可以放下我們所有的夢想和情感。 仔細認真讀過這本書以后，心里邊長時間不能夠平靜。我為龐曉暢的寫作才華而感動。她在地下室里發現了自己兒時的滑板，拿出來重新滑行了一次，卻沒有找到兒時的感覺，于是就收起來，從此再也沒有滑過，她不知道這是為什么；兒時的伙伴分別三年以后，再次見到如同路人一樣陌生，她又在問這是為什么。她年紀還小，還沒有能力和力量來回答這些問題，就寫出了自己的困惑。我們通常的習慣是讓孩子們寫出來答案和結果，不明白寫出來困惑才是才情。別說是孩子，就是我們大人們，誰能夠回答對這個世界所有的困惑？知道拷問這個世界和自己的人生，并且敢于質問和思考，這就是才華。 我尤其感動的是，一個小小的少女，一個如花如露的少女，在閱讀的世界里迷戀上了我們古代的俠客。她用詩歌和隨筆，一次次來歌頌荊軻們不為名利的犧牲精神，并且嘗試著來理解他們。因為她發現這種精神如今沒有了。她還歌頌西楚霸王的英雄豪氣，來深度地理解和熱愛他。為什么呢？美女天生就是愛英雄的，古代如此，現代也如此。她還嘗試著來理解光緒皇帝的無奈和無助，來認識歷史過程中的黑暗和腐朽。這就有深度和濃度了。你看，少女的胃口多么好！繼而又發展到來理解魯迅先生的悲憤和蒼涼，甚至來理解一代偉人毛澤東的感情生活…… 我也分明感覺到了她一個少女的理解能力和認識能力的局限，但是仍然為她的理解勇氣所感動。因為我明白正是由于這些個人的理解過程，她就從我們的古典文化中汲取了營養，得到了哺育。然后呢，她開始慢慢修建著自己的價值觀和人生觀。一個才情少女通過閱讀，不自覺地把歷史上的人文精神的光芒融入到了自己的生命質量上。 當然，我同樣看重她對于普通生活甚至是細小生活痕跡的觀察和描寫，甚至是對兩棲植物和兩棲動物的觀察和描寫。她在這里邊學習理解別人原諒別人，從而來理解這個社會的復雜性和豐富性。我明顯感到她的心胸一點點開闊起來，開始拓展寬度和增加厚度…… 我還特別喜歡她填寫的古體詩詞，有時候甚至想到唐婉和蘇小妹在世，也不過如此…… 總之大體上看，盡管這個少女才華橫溢，仍然是一個乖乖女。一個早熟的少女已經深刻理解了許多的世事人情，她能夠理解父母的厚愛，能夠理解老師的關心，能夠理解同學們的互相幫助和愛護…… 我甚至為她這么小小的年紀能夠有這么多理解而心痛。 我想現在應該是我們大人們好好理解她的時候了！ 我們當思考，對于這樣的才情少女，對于這樣正在成長的天才，應該如何愛護和關心她。 成長的滋味 文/吳雨荷 人生百味，酸甜苦辣樣樣俱全。在人生的道路上，我們經歷的是成長。在成長中，我們讀懂了生活；在成長中，我們從懵懂變得成熟；在成長中，我們不僅經歷了風雨，還享受了快樂與幸福；在成長中，我們嘗遍了人生的滋味，看遍了我們的花樣年華……在成長的旅途上，我們看到了花花綠綠的世界，看到了我們美好的童年、繁華的青春。 一個人的人生中，有誰沒有嘗試過遇到困難、失望的那種滋味；又有誰沒有經歷過失敗后的那種辛酸苦辣？當你正沉浸在成功的喜悅中，或許，在你的耳邊會敲起一聲失敗的警鐘，告訴你，還有一批可怕的失敗群在等著你慢慢地去吸取呢！當我把目光注意到這篇無題短文時，頓時領悟失敗后的那種人生就像一首動人的樂曲，那一個個音符組成了美妙的旋律，時而高亢，時而舒緩，時而急促，時而低沉，時而又是那樣的令人悲傷沮喪…… 陽光總在風雨后，請相信有彩虹“，只有嘗過酸甜苦辣，才能有成功！ 生活中難免會有挫折，生活中也不乏探索的艱辛。但這些都沒什么大不了的，只要你努力拼搏，終究還是會迎來雨后燦爛的彩虹的！付出的痛苦與艱辛是可以和收獲的甜蜜等量代換的。因為只有一番耕耘，才能換來一番收獲！一次失敗算什么呢？又不是世界未日。今后我要勇敢地面對失敗，”輸“只能使我更加堅強。失敗乃成功之母嘛！勝敗乃兵家常事。 挫折也是成功的開始，失敗給了我教訓，卻也讓我變得更加堅強。挫折的力量。讓我們學會了如何堅強地面對失敗，再如何爬起來努力著走向成功！感覺到了失敗的滋味，而這次失敗卻讓我認識到了自己的不足。學無止境。只有付出才有收獲。失敗可以讓你查缺補漏，失敗更可以讓你有成功的希望。所以，失敗的滋味是苦的，也是甜的。 往往有人說：”失敗是十分痛苦的。“但是，我們往往又能從失敗的教訓中，吸取經驗，也只有這樣才能夠有成功的機會。 我相信每個人都有過失敗，每個人都有過成功！成功與失敗對我們來說是人生避免不了的事情！俗說：失敗是成功之母。如果你失敗了，就不要灰心喪氣，想放棄自己的夢想。應該要吸取教訓，要努力地的去奮斗，就不相信有一天不會成功。所以說：”做人要有上進心，懂得失敗了，要怎么樣去做。怎么樣去做才會成功，這是我們做人最基本的準則。 在通往成功的大路上，免不了會有許多的艱難險阻，遇到荊棘并不可怕，斬掉它就可以前行；遇到山川也不可怕，越過它就可以繼續前行，遇到江河亦不可怕，渡過它還可以前行。但如果遇到小小的失敗就放棄就太可怕了，所以失敗并不要緊，重要的是在摔倒的地方爬起來。 成長中的童年我們是懵懂的，也是無憂無慮的，更是充滿夢想的。曾經，我們渴望長大，對美好未來有著無限的憧憬。但當我們長大時，卻還想在稚嫩的童年里徘徊、回到過去……光陰似箭，日月如梭。轉瞬即逝的光陰帶領著我們成長，隨我們一起回味成長的滋味…… >>>更多美文：好文章

其實，在第一次新生報到聚集的大會場上，我就開始用別人說會勾人的眼睛捕捉你。直到你的臉夾慢慢覺得灼熱，轉過頭來，猛然與我的目光相碰。于是，愛的火花吱呀呀地迸發了。 你眼睛何苦要閃爍光彩卻又左顧右盼地躲避我？我又怎會不知你怔怔看著某個事物時眼角余光流露的挑逗？我又怎會不知與我擦肩而過你內心深處的微微顫動和莫名沖動？我又怎會不知你漫不經心轉頭掃瞄課堂其實是在找尋最后一排伏案酣睡的我的真情奔流涌動？你難道不知道我曾經想撰寫一部有關心理與科學和社會及愛情之間微妙關系的曠世宏著嗎？你能瞞住我什么呢！ 其實我什么都知道；即使是第一次邀你去看說不出名字的歌劇時遭你白眼，即使是第一次強拉你的手我的手心也在冒汗，即使是第一次去你家被你媽拿著掃帚一直趕到街口你在樓上笑彎了腰也不阻攔。但是我都知道，這輩子你注定是我的，甩都甩不掉。死纏爛打是千古顛撲不破的至真名詞；在這個年代，它產生的結果是——我戀愛了。 愛情永遠是美麗的。我永遠贊美愛情的美麗與動人，我不知道那些痛恨與詛咒愛情的人是怎樣的弱不禁風和強詞奪理。即使以后我們分手了，若干年后邂逅相遇，如果我還未將傷感化成漠視，我還會邀你在清冷的街道上走一陣子…… 當我和你說著這些時，你正呼溜呼溜睡得香——我原以為信口雌黃只是我某些時刻混亂心情的胡亂表現，誰知后來你竟較起真來。我不是不了解你，我只是有些疏忽罷了。畢竟假裝睡覺與心理研究是兩碼事，而且你眼睛閉著一動不動裝得那么像；而且我勾人眼睛產生的熱度你也早已習慣了。 我和我的伙伴們快樂地生活著。太陽一升起來，我們就躊躇滿志。從政法資產、經濟管理、金融貿易、股票期貨到時尚流行、心理學術、政黨綱領、官員腐敗錄，我們無所不覽；《厚黑學著》是我們課外的必讀課目。我們有烈火熊焰般的熱情，我們有狼子賊寇一樣的野心，我們早已開始死豬不怕開水燙的心理提前培訓課程。我們不怕任何困難和挫折，漫長的歲月足夠我們失敗和揮霍。我們對未來充滿希望和無限信心——而你的到來，正是我生命中另一個章落終結的標記。 只是……只是你呀，你為何要帶我去看海。我還沒準備好，還沒能用自己的噴氣式快艇帶你在海上盡情瀟灑飛馳穿梭，或者毫不夸張地和你一起躺在有飛橋舷窗香檳美酒與大海一同蕩漾的私人豪華游艇上，過濾和再去盈接現實的煩惱與不快——而我現在還只是個為了晚餐吃好點常把早餐給省掉的人。 但你等不急這些，拉上我就走。我已經忘了去什么地方的海，只記得到了海邊，我的眼里是藍汪汪的一片，別的什么都沒有。 并且包括那以后幾天的生活原色。 這還沒完。在藍色眩暈還未褪盡，你笑著說，再去。 于是我們去更遠的海。在那老牛一樣開起來像拖著一大串破鐵罐的小中巴車到達目的地時，我已被顛簸得支離破碎。但這次我倒還能看清物體，看見你竟不顧我死活拋下我到處亂跑亂叫。 我的心開始了痛苦的歷程，并且隱隱覺得這痛苦將延續我一生。愛情原來還有這樣的磨難，這是我故意選在雪雨天中頭冒白氣涕泗橫流等你出現時所沒有料到的，這也是我以為得到你之后生命這一個章落就已結束時所沒有料到的——說真的，我真不明白你那樣呆呆站在海邊除了想我還能想些什么。 但不管怎么樣，我要和你說清楚。我知道，像你這樣熱愛音樂藝術的人喜歡有些大自然蔚藍的感應或指引，但我卻是個深度沉迷塵華俗世、對自然風光一呆二白、犯有嚴重大海過敏癥的人。你要體諒我的感受，你將我強加于你的個人思維的點撥與渲染中只會增加我的悲苦指數和無端厭世情緒。對于我來說，在渺無人跡連個美女身影都沒有的海邊行走，不但沒有任何美妙可言，簡直就是糟蹋人類千萬年來筑造一個美麗世界的艱辛和苦心。 我真不明白，在這個洋溢各種光彩閃耀十色繽紛的年代，你為何還追尋這種單色生活的有趣！ 你看著我，說，明天去赤灣的海吧，那里的海水很漂亮哩。 我毫不思索地答道：好！ 我和同伴住在校外一個校部招待所，那是座上代外國人留下的建在小山坡上的三層高大近代西式仿古建筑。大樓立面為三段式，底部基層用平整光滑的大理石砌起，上面是寬厚的暗色紅磚壘疊而上，中間正樓以多立克式大石柱挑出檐口，磅礴而大氣。整座大樓的墻體、門窗都為西式，屋頂則是中國古代單檐廡殿式；獸頭雕花的飛檐向四面卷翹著，屋脊像貓背一樣拱起，站在上面可以看見遠處大江的洶涌奔流。只是大樓大半都閑置著，只有東邊側樓除了用做招待所，還零星設有其它幾個辦學部門。 招待所最高層的閣樓里就住著我們。我常爬上屋頂，伸頭俯看底下廣場中央飄浮幾朵艷紅荷花的小池塘，和青色石欄矮矮圍砌成的偌大院落場上的灌叢花簇與濃濃蔥郁樹蔭，及在樹影中晃動的你的淺底雪紡花裙身影，然后心就開始發緊。 你說我住在這么優雅的環境中，竟會聽不懂你所彈奏的琴聲。我卻在想，所有朋友的生日都已經過了兩遍了，遠房的姨媽這個月進了三次醫院，我還有什么能夠證明我不在宿舍的緣由呢。 只是臨走時忘了讓他們只告訴你，我住在這兒只是想遠離學校的管理罷了——如果沒有那些濃密樹木的隔擋，我們就能更無所遮攔地看那些來這里補習進修而住宿的成熟年輕女教師的風姿卓韻。 你喜歡彈鋼琴，在學習課程之余報了高等級鋼琴輔導班。對我來說，所謂低等級與高等級的區別就是聽得很迷茫和迷茫變迷糊的區別——不得不告訴你，除了對自然人文風光的極度厭惡，我對高雅音樂更是五音不識。我也有自己喜歡的音樂，但那是狂扭身軀、奔放肉體、不用思想也能震撼心靈和每個毛孔的~嗨~樂。你的琴聲常常讓我感覺又回到那個伸出小手咿咿呀呀的襁褓年代——那個年代你怎么睡都沒人會怪你的…… 于是，頭一次在你家聽你彈曲子，那曲子悲得夠嗆，等彈完了你已淚流滿面；轉頭一看，我卻貼著琴蓋淌著口水還面朝著你睡著了。你哭得更厲害。事后，整整一個禮拜，我都在賠禮道歉，寫檢討書，作保證宣言，發誓從今以后絕不在白天尤其在你面前犯困迷糊，哪怕只是張嘴打打哈欠；否則我就變成藍色小烏龜，讓你踐踩一輩子。 也話該你心腸軟。等你眼淚汪汪哭訴完對牛彈琴的悲涼感受，伯牙為鐘子期折琴的曠世情緣，甚至扯到愛情的忠誠度的風馬牛不相及的委曲之后，第二天你就又活蹦亂跳在我的面前了。 其實我對藝術也不是太沒感觸，尤其文學，有時我也會來一兩句譬如“今夜月亮不太圓，我們一起畫圈圈” 的帶韻類七言絕句的突發靈感。而對文學與音樂的結合物，我還曾有過寫長詩的念頭，并且寫下了它的開頭一句。雖然只有一句，但還是常令我遐想，遐想在寂靜遼闊的蒙古草原上，明媚月亮高懸天空，有動人的馬提琴遠遠拉起，然后： “你憂傷的歌聲呵，為何……為何……（——會讓我聽到！！！）” 其實我還想告訴你，我對文學很有底子和天賦呢，小時候老師常夸我作文構思奇特，文筆不錯，有某某大師的風格。只是怕你不信，別人不信，我自己也不信。 赤灣的藍色眩暈還在晃。 我們的看海也還在繼續。 現在一說起海我就犯膩。我開始有了自卑懦弱感。我不知道像我這樣原想踏平喜馬拉雅山脈、征服三百六十五根經條緯線的人，竟然連你都逾越不了。當我看著你神采奕奕、滿面油光地暢想海的美妙，而我卻只能聽天由命、半死不活地被你拖著走時，我開始感到命運的無法把握或叫搖擺性和殘酷性。 這一些都為將來的一些不快奠下基礎，這一些你都要負主要責任。雖然我知道你原意并非如此。 你帶我去看海，也許你是希望——希望我狂傲不羈加天生富貴的油質外表氣勢，能有一些高深風雅、詩情畫意的內在精神氣質的點染或襯托，或附庸。譬如能是一個在海邊半跪著獻著絢麗玫瑰花給你的散發浪漫灑脫氣息、迸濺羅曼蒂克氣味的多情男子，或者是面臨大海沉思深吟、表情靜穆、充滿睿智聰慧氣色的學者文士。可是你又怎會知道，也許我在跪著給你獻花時希望你能穿著比基尼的泳裝或者半裸乃至全裸；或者站在海邊，目光呆滯、沉默不言地想一些漫不著邊際的東西，甚至是帶有顏色的故事情節！ 這些有關心理學的東西你怎會明白呢，你畢竟不是我這樣想寫心理與科學和社會宏著的人。越是崇尚高雅、標榜品位的人也許就越是骯臟無恥、陰險齷齪的人；人類所有的輝煌歷史本來就是用骯臟的行為做成與骯臟的手筆寫成的。對于對人性的闡釋，我常常跟別人說起這樣一句話——所謂的“科學是定性的，人性是變性的，這是相對論剝離物質區域升華到精神世界的深刻表現”就是它的最好論證；這也是當年老馬同志撰寫《資本論史》時都曾忽略的嚴肅嚴重問題。 這些不說也罷。 從第N個赤灣回來，你帶著幾個蔚藍的故事糾擾著我的困意。 其實除了這些，我們還是過得滿快樂的。我們活得平靜而充滿情趣，我們活得輕松但絕對有深度。 我愛用愛理不理的眼神站在某個巷口拐角等你誘惑你，讓你咬牙切齒地撲入我懷抱。我怕你哭，你哭愁腸寸斷。我怕你忽閃忽閃的眼睛，把我瞅得發慌。我喜歡你仰天伸展四肢躺在我的背上，數落著我的種種罪行讓我入眠。還有你給我訂了一份《讀知》雜志，說是讓我學得優雅點，我把里面的笑話與幽默故事記住然后說給你聽讓你開懷，再看你的鼻角堆聚起的皺紋爍爍放光了也一起跟著樂。 有時我就想，我要活得實在點，去當科學家，把人類文明推向另一個高度；或者當一個純粹的社會工作者，去拯救我所能拯救的每一個窮人。但是，那福布斯財富榜上的排名，那有金屬流線形美感、坦克履帶般寬闊輪胎的豪華轎車，那有著優美凹凸曲線和靚得讓人心慌的無時無刻不蠱惑我的時模美女，它（她）們該怎么辦？它們原是我以為舉手之勞的囊中之物，它們是我這個人生價值的終極體現；它們在某個時刻甚至比你都更能誘惑我。 但是現在，現在它們已漸漸被大海隔離了，被琴聲隔離了，被你隔離了；我憧憬的遠大理想和飽滿的信心決心就這樣被你隔離了…… 算了，還是跟你去海邊吧。明凈得透亮的天空，蔚藍的海風吹過，海潮逐著浪花涌過來，沖上巖礁。你用手支住下腭，坐在礁石上，愣愣地出神。 我湊過去，問：想什么呢？ 你說，想沿著海岸一直走回去。我頓時臉若冰霜。你哈哈大笑，朝著大海大聲臭罵我的名字。 有時，夜里靜靜坐著，忽然覺得，蔚藍的天空，蔚藍的大海，確也有些清涼的意思。 我開始看些不單單是億萬身家資本家企業家的外傳或財經快報，或易經風水占星布卦的書，而是有點文學味道的作品，甚至有點純。有點純…… 你眼睛里閃著狡黠的笑意。哼，別高興得太早。在你恐嚇加帶鉤彩瓷釘錘脅迫的那次鋼琴獨奏會上，我依然忘乎所以地進入了夢鄉。在你將琴譜、靠枕、水杯（塑料的）一股腦砸向我繽紛夢境的第二天早上，我熬紅了雙眼給了你一封對你高超琴技由衷贊賞再瀝血謳歌的信張，以致我的敬意與歉意： …… 河彼岸飄來的歌聲/ 是千年遺殤的愛人/ 穿越宿世的哭泣嗎/ …… 在冥冥的鴻宇中/我從天際飄落下來/跌在你的柔懷繞袖中/有你明澈如水的眼睛/洗滌我遠涉天涯的豪情與不羈 你凄美的眼光呵/為何要掠過我靜若死水的心境 你挑鍵的余顫呵/為何要撥動我神經末梢的觸端/讓我這樣充滿悲傷 …… 我的憂傷/ 就這樣/ 被你牽著/ 來來回回地奔跑 …… 第二天，你帶著迷離的眼神來看我。我心里暗暗發笑，避開你的眼光；感情的胡亂宣泄原是不能面對摯誠的目光。 你說我有點意思了，而我卻開始苦痛不已。我常常三更半夜爬起來發呆，那原是我火燒電擊天打雷劈也醒不過來的時刻。室友們開始嘲諷和警告我，因為我不再陪他們打牌喝酒到二更一夜；因為我愛站到門口發呆，他們半夜起來上茅廁時常被我嚇到。 我開始會想去看大海了。對于這個變化你竊喜不已卻從不流露，而我也不說破，我只是認為你從一開始就根本沒留意我坎坷多難的情感歷程。但這些都已不重要了，在海邊和你一起靠著看長天碧水、流云習風時，我也忘了曾經有過生無可戀的悲憫歲月。 我開始搜尋關于海的一些記憶，開始想起外婆家的海堤和故鄉山頂上的海。原來我一早就已認識了海。原來我是在海的環抱中長大的。為了這個失憶的恢復，在無法看海的日子里，你毫不憐惜地要我陪你聽你彈琴以示報答。我默認了，因為我知道總有一天，我也會這樣迷戀上你的琴聲的。也許，它并不遙遠。 揣著黑暗心理去女生校舍的路上，總要經過一座綠蔭覆庇、寂靜寥落的教學樓，直到最近我才知道那竟然是校圖書館。看著你排山倒海而來的無情斜視，我也挺抑郁，難怪看了那么多年的地攤書依然這樣庸俗不堪。 亂擺地攤的學生街挨著學校院墻一直逶迤到校門口，不分時令節氣地人流橫行。以前在心潮澎湃、又不愿去你家找你的周末，我就和幾個有共同理想的同學，一起坐在街邊的臺階上，沖著每一個路過的女生傻笑。沿街店鋪玩命飆放的各種悲催情歌和滿街花枝招展撩動的感喟悵懷，混雜著白眼與自虐，靜靜流淌勇不知恥的青春。或者實在是看到兩眼發黑、嘴角裂到發硬了，大家就去學校門口的公交車站擠公交車；在一擁而上的一番聲嘶力竭后，再站在路旁向不小心被擠上車的哥們揮手淚別。 但這依然不能抑止我的恍惚無助。 我依然半夜三更爬起來發呆。我開始了對生活的迷惘，我發覺我原來所追求的一切在你面前開始變得那么遙不可及和無足輕重。我知道，擁有大海和折騰我是你這一輩子的最終夢想。那我呢，我的未來希望是什么？是豪華香車，高尚住宅，錦衣玉食？一擲千金的流光眩目享樂？出入宮邸萬種風情的貴族帝相生活？ 然后呢？其實并沒有然后，其實這樣生活已足夠完美。可為什么現在我已不再想去擁有？為什么已不再滿足…… 不，不能這樣子。 我要重新審視自己的人生。我的生活是輻射狀放散一樣的自由恣意，我不要讓任何東西束縛。我自信而自私；無論我怎樣極端，我都不會把痛苦留給自己。我也執著和頑固；當我不能到富麗的天堂，我就去地獄。我不要這樣。看海只是一種調劑，一種對濃妝艷抹、燥熱狂放生活的清涼的調劑——在這個歡娛、易逝的年代，為了享樂什么都可以拋棄。 只是，只是該怎么辦？有怎樣更好的生活方式呢？怎么能陪你看海，和你在一起，又不失去我自己！ 去游山玩水吧。你說我要像你一樣，去感受大自然的靈氣和洗禮，或叫洗刷；因為我老用死魚般的眼睛看著你，看得你心里常發毛。于是，我開始和你到處游蕩流竄。我們常去海邊，或游草原看雪山，或奔曠野宿湖畔，或勇闖深山老林——你拽拉著我奔進去，我再背著你爬出來。 我還想起外婆的大海，風吹透馬尾松輕嘯而過，長長綿綿的海堤延遠彎行，隔住了我遠望的目光。我們坐在海堤上，看海灣中海鳥低飛掠過的白色晃影。日落了，映紅了海水和海堤上的我們倆，還有身后的田野與村莊。 你說有一種別樣的感覺。 我說這是生命的烙印。 我記起小時候來外婆家，隔過好幾個田埂，就能遠遠望見站在門口翹首企足的顫微微的外婆。 我也記得站在故鄉山巖上，看母親勞作歇息的身影和那時大海的顏色。 我竟然覺得，那時我的眼光就已充滿憂傷。 你呵呵地笑了。 那一次回來后，我們有很長一段時間沒有去看海。 在沒看海和不聽琴的日子里，我就又沉湎于我的那些紛雜交錯冥想不明的事。 時代是個怎樣遞變的東西。昨天我還癡狂迷戀的物事，今天就過時得恍如隔世。我們能留住什么，應該留住什么。所有贊美和歌詠愛情的永恒與純真都那樣動人心弦，那為何不讓我們世代傳承下去？是否也會害怕厭倦和不愿承擔自己自相矛盾的盟誓？ 人類長得讓人沮喪，又短得令人感傷。 我在一本俗不可耐的網絡文學雜志上看到這樣一句話——“6500萬年前，最后一只死去的恐龍，它心里在想些什么呢？”——時，不禁哈哈大笑。這悲哀的家伙；更悲哀的是，生活了1點6億年的恐龍竟然不會發明一臺掌中電腦來記載自己的毀滅！ 不過還好，現在總算還有個人為它嘆息，多少也算是安慰。只是這嘆息要等六千五百萬年之久，未免太長了，所以這家伙還是不幸呀！ 所以，活著就是快樂！活著就是最好！ 是呀，活著最好。開心最好。還是你最好…… 真的，每次看到你，我多疲憊的心都會快樂起來。你每一個蹦跳的聲音和眼神，你每一次不經意的動情呈現和顯露，我伸手觸及和擁摟你的每一寸肌膚的溫潤和顫栗，都那樣深深嵌入我的心底，那樣讓我熱淚盈眶。 是呀，那我還想什么呢。我們把人類的進步交給科學家，把所有的享樂模式交給創造博士，我們只要依照程序提示按動鍵鈕羅盤就可盡情快樂。 為什么不這樣呢！ 在雨中看大海，只有你和我。我在你的傘下偉岸地站立著。迷茫的海面飄揚白色的水花；整片天地渾沌著。我們在感受那份大自然的清涼與喧囂的寂靜。 為什么不這樣呢？ 很多事情一旦結合，就會慢慢習慣，包括侵略、社變、生活和情感。包括你和我。 其實我早知道，我并不適合你。我并不了解你；我對你所說的一切和所寫的這一切，都只是我個人單方面的自以為是的浮夸表現和滑稽可笑的無知炫耀。我并不太懂你，就像你不太懂我一樣。 就像你的琴聲。我已不再厭倦你的琴聲，但我還是不懂五音六律，不知和聲復調。我知道我不是那個能在你輕揚微抑聲中堆積風花雪月情感的人。你的悲傷里不會有我；我走不進你流琴風笛的唏噓哀怨中，你強把我置于其中只會阻滯你靈臺感性的流泄。但是我們卻結合了。你不說，我也不說。 坐在長滿雜草的山岡上，雪青色的婆絨花星星點點散落四周。轉頭俯瞰連綿起伏著浪潮的海岸延綿到遠方，你在下面的海岸邊遠遠地站著，站成一個小白點，有時又四下竄動。長線般的海水涌上沙灘。眼前是一片茫茫的汪洋，正值春末的草色襯著流云抺過的天藍，幽遠得讓人有點迷亂。 在海邊，我已習慣和你一同坐著。 海和愛情是永遠歌頌不完的主題。你說。 我說：不，快了！ 你側過頭來看著我。 我裝作看遠處眼睛一動也不動。 社會不過演繹如此輪回。上天太殘忍，給了我們求生的本能，讓我們不得不一代又一代走同樣的路，犯同樣的錯，掙扎同樣的掙扎。 這個年代我們又該怎樣掙扎？我們是否應該生活得更有理想和美感？在這個金粉銀飾、利欲至上的浮幻年代，我們是否還要矯情自己的成癮成性，未來是否不再有令人神往憧憬的希望？世界只會越來越炫麗而妖艷而靡廢，再推倒重來。那我還有什么可抵觸？我的離經背道又能彰顯凸現多少個性和意義？ 空虛的不是我們這一代，而是未來。 這一代的作品，如果不是被遺棄，就是留到下一個年代再流傳。這一代的悲愴，如果不是被掩埋，就是留到下一個年代再擴散。 去流浪。 去流浪吧。流浪我們不與眾同的傷悲和快樂，放逐我們隨風遷徙的自由與任性。時尚和流行留給別人去做吧。讓時間流逝的悲哀丟到我們的身后去。 只是，你呢！ 我開始一整天坐在閣樓的屋頂上發呆充愣，開始真正躲避你的視線。面對你噙滿淚水的雙眼，我不做任何解釋和安慰。在你賭氣不來見我的那些日子里，我竟然絲毫沒有感覺到你的不存在。 我不敢跟你說。 所有的一切都在流失。我知道，你還不曾知道我們已經斷裂的傷痕有多大。 我們曾經有過太多美好的回憶。你手挽手攜著我，在蔚藍的大海邊，拾掇生命里每一根纖脆枝丫，細細編織我們愛情的巢穴，在下一個季風來臨之前，要與我一起守望潮汛的飄搖與變遷。愛情是那樣溫馨和充滿思念的甜蜜。我們曾經要長相廝守，要相偎相依，要一起呵護漫漫人生情路上的種種悱惻纏綿。而如今，我被自己丟棄在偏執的懸崖邊，醉心于生命遠走高飛的躁動和悲壯；看著潮汐來襲，依然滿心歡喜…… 我不敢跟你說。 現在我們每次見完面你都要哭著離開。我們在一起的日子就像漏沙的沙漏一樣安靜，我在等著沙子漏完后重新翻一個個。 時代總是在前進，只是時緩時快，我要怎樣才不落伍？當社會需要我時我就奉獻一切，當不需要我時我就離去。我是否應該或者為何要有這樣的胸襟？ 什么又是快樂？奢侈和縱欲是別人的快樂，優雅和精致是你的快樂。那我呢？世間還有許多真切的苦難和不幸遠比我的感傷要大得多，我是否太自私太不知好歹？擁有你我還不知足嗎？ —— 而我還有必要去提這些陳年古舊的話題嗎？什么是守望？什么是純粹？什么又是生命無悔？ 不流于世俗的生活又是什么？我的隨風遷徙的自由不也是一種逃避？ 人類不過如此，但我們總該做點什么。 每個年代，思考社會的人并不見得偉大，感嘆時光無情人生無常的人也不見得清醒，而讓窮人富足、擺脫貧困的人和勤實兢業、持正守成的守業者才最值得尊敬。 其實我早知道這些道理，可我為什么就是放不開？ 而這些和你又有什么關系呢！ …… 那一年，我們扭怩牽著彼此的手，坐在這座城市的檐口下，聆聽空中風之精靈的喃喃細語，晚歸的云鳶盤旋長嘯高飛遠去，校園廣播里穿過晚霜暮野、征程未歸的風笛聲，一遍一遍，讓人淚流滿面。愛，那樣刻骨銘心而又哀傷莫名。 情到深處，恍惚迷離。為著這份已經無法收回的情緣，你還在竭力奔波和苦苦守候。 我知道，你早已知道擁抱我時產生的抵觸。你從身后摟住我脖子貼著耳根輕聲和我說我們的過去、現在和未來時，我心里碎得猶如碾過的玻璃瓶一樣，那里面也有你同樣破碎的心。 那些快樂的日子呀！ 我的床頭還夾著你的那張相片。照片上你靠著青石碼頭岸邊的藍花楹樹旁，身后的花和海藍一片。你抿著笑的嘴還未收住，抬起的手落在相片的正中間。風吹過飄起你額前的短發。 那些快樂的日子呀。 你說早在以前我就說過我們會分手，還要在冷清的街道上走一陣；我突然想起你微張微翕的小鼻孔和淺淺翹動的小嘴角。 ——我的衣襟還有你呢喃夢里淚水淌濕的漬跡。 那些快樂的日子呀！ 可說這些還有什么意義呢。 常回憶過去的人，是因為他（她）們現在過得不幸福。 你又哭著走了。 夏日傍晚的閣樓屋頂上，山巒環繞中的城市安祥而實在。 你抬頭遙望遠方。 我看見你眼中幽遠的憂愁和不知所措的悲傷。 我真想摟住你痛快地哭一場。 晚風帶著清涼的氣息，吹拂黃昏夕陽余輝中我們的剪影。 那一刻，我真想永遠留住！ 校外有片小樹林，樹林里有個小公園。我們常去坐坐，看低垂的竹藤秋千散發朦朦落落的清冷，象皮石凳沿單色甬路稀疏散布著，青翠的茵草地延伸到鐵欄柵外的遠處去，偶爾還有一兩對老人慢慢從林那邊走到林那邊。我們靜靜地坐著，各自想著心事。青綠的苔蘚爬上樹干。薄霧漸漸升起來。陽光從斑駁的樹葉中繞著薄霧透進來。微微刺眼的光芒在枝梢間來回奔走跳動。從樹梢上的天空到遙遠的荒城，我早已知道旅程的疲憊——所有這一切都只是過程。流傳的和不流傳的，正確的和不正確的，消失的和依然存在的。社會不過如此演繹輪回，人類久遠的未來何必要我們去悲哀。總會有一天，我們都不再彷徨，人人都幸福平和，這個世界也不再需要文明，人類所有的文字都只是用來印記曾經的和將要到來的輝煌，以及留給下一個智慧物種的驚詫與探索。 于是在鋪滿綠茵的林蔭道上，我要遠行，你去送別，說：“那個年代還遙遠。”我揮揮手，還是告別淚眼汪汪的你…… 當我輾轉從夢中醒過來，走的不是我，而是你。你要到遙遠的京城去繼續深造音樂。你說這是學校極力推薦的，你是幸運五個人中的一個。而對我來說，我只是想不通那些已經悲切欲絕的曲調若再去深造，真不知你要怎樣才能表達其哀傷。 …… 你看著我，我還能說什么呢！ 也許是到了離別的時候了。 也許，接近一種傷痛，只是為了遠離另一種傷痛。 走的那一天，我送你到火車站，陪你靜靜地坐著，直到進站檢票的播音驟然響起……自動驗票機的鳴嘀聲此伏彼起，別離的傷感開始在大廳里蔓延。我站在隔離欄外，看著你和人群接踵趨進，漸次魚貫而過。檢票入口上方殷紅電子鐘的閃爍翻動，也算是對此刻此景一種別致的記錄吧，我想。 突然，你停下腳步，放正行李箱，扭頭一直走到我面前，猛地緊緊抓住我搭在扶桿上的手，淚水奪眶而出。我心里如潮翻騰著；我在極力控制我自己。我知道一切的曾經真實的美麗，都將隨著人流在這幽長的單向通道中一去而再不復返。我不知道我為什么要活得這么累，又要這樣深深地傷害你。流浪是孤獨的；流浪是痛苦的；流浪更是迷茫的。但那有什么意義呢！相對于你，它又能多多少意義呢！ ——來不及了，已經來不及了。說說話吧，最后說說話，看看你。于是我說：“到那兒常寫信回來。”又加上一句：“有更好的就好好珍惜。”然后看著你在人群中漸漸遠去了…… 以后，我們飛郵往來。你在訴說剛離開我、離開寄托多年的感情的深深悲傷和濃濃思念。我故作輕松，只是在寫到送你走的那個晚上，我喝醉了在夜燈游離的大街上緊緊抱住一塊嵌著明星海報的廣告柱一直到天亮時，想起你不禁莞爾微嗔的笑臉，我就定格那么幾分鐘。我還寫道，那條通往學校后門兩邊壘著紅磚高墻的小巷，每天上午我睡眼蒙眬從那兒經過，火紅木棉斜枝跨墻后的小樓里傳出的優雅卻陌生的鋼琴聲，常讓我駐立發呆半小時，然后又轉頭回去睡覺了。 有時我也想，就這樣延續著也挺好的。我甚至還幻想，哪天我死眉橫眼地走著，會有你又突然從街邊的角落里蹦出來，面目全非著要劫財劫色……但是漸漸的，你的來信還是越來越少了，以至到最后一兩個月也不會來一封。而我每天的時間，除了睡覺，就是用于定格。 春意越來越濃。那片樹林我還常去。那片樹林依然靜悄悄，那一兩對老人也依然還在踏著隔年的落葉踱步。我也還在坐著，靜靜地想著心事。有時我想，即使那天在火車站盡情宣泄我的感情，也許你的來信也依然會這樣迷茫和漸漸冷淡。 不再有什么期待了。我想等到哪一天不再有牽掛，我就離去。 有很長一段時間沒有來信了。我想我也該做些自己的事情了。 拐個彎，轉過鹽礪風蝕的屋角，抬頭眼里滿滿的蔚藍。 就從這里，開始旅程吧。 風中依然還有你的氣息。 我在最后一封未給你寄去的郵件上這樣寫道： 大海，以前牽絆我的是漸行漸停的記憶，是走不出心界的慈祥與親昵。如今，它又增添了一份情感，一道銘記——那是愛情。那是你。 >>>更多美文：原創散文

適合深夜發的傷感文案 一、如果我能回到從前，我會選擇不認識你。不是我后悔，是我不能面對現在的結局。 二、因為孤獨是生命的常態，所以陪伴才顯得格外珍貴。永遠不要因為新鮮感，扔掉一直陪伴你的人。 三、有時候，受了委屈，本來不想哭，可是只要別人一問你怎么了，就會忍不住地流眼淚。 四、等你熬過那些孤獨無助的時刻，你才會發現，原來自己并沒有想象中那么脆弱。原來一個人，也可以活成千軍萬馬的模樣。 五、曾想過要變得很優秀很優秀，然后出現在你面前氣死你，讓你后悔當初沒有好好珍惜我，可真的開始變優秀，就覺得那樣的想法好幼稚，堅持的意義在于讓自己變得更好，遇到更好的人，而更好的人，不是你。 六、多少人，明明分手了，卻還愛著。有多少人，明明還愛著，卻說放下了，有多少人，明明難過，卻還微笑著說我很好。 七、以前，我錯了，只在乎我在乎的人。現在，我懂了，從今以后我只在乎在乎我的人。 八、一句對不起，讓我們的愛敗給了時間，敗給了距離。 九、我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。 十、我們都是一群多么可憐的人啊！喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見。想見的恨晚，終其一生，滿是遺憾。 十一、如果那個人不愛你了，你的哀求在他耳里變成了噪音，你的眼淚在他的眼里便成了酸雨，你只是在白費力氣，讓他更討厭你。 十二、每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什么錯，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方只說錯一句話，就立刻翻臉分手。所以，原諒這種事，只和愛的深淺有關。有多少愛，就有多少原諒。 十三、生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。 十四、也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變得成熟。 十五、愛是折磨人的東西，愛的時候可以不顧一切，不愛的時候形同陌路，愛的路上沒有對錯，只有愛與不愛。 十六、后來我才知道，那些真正要走的人，吝嗇得連說再見都覺得是在浪費時間，而那些嚷著說喂我要走了，還一步三回頭的人，只不過想你說一句，留下來好嗎。后來的我也知道，你當初沒有挽留，我也沒有回頭，于是，我們各奔東西。 十七、盡管我知道結局，但我依然是一個很投入的人，你一定不知道，我曾這樣毫無指望的愛過你。 十八、為何總放不下心，還是會為了某個人，微微顫抖，微微心痛。 十九、做事總三分鐘熱度的我，卻愛了你這么久，平常總健忘丟三落四的我，卻把你記那么清。 二十、大概一個人久了，可以忍受的孤獨指數也在不斷增加。那些過去以為兩個人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去實現了。 深夜一個人流淚的傷感文案 一、那個曾經錯過的人，我只想說，謝天謝地我們沒有在一起。 二、我會記得在我最難受的時候，你是怎樣丟下我的，你就是這樣一次一次讓我失望的。 三、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。 四、小時候，以為心事可以說給最親的人聽，長大了才知道，有些事情有些淚，只能吞進肚子里慢慢難受，總好過說出來別人不懂，反罵你矯情。 五、心累了，不想再折騰了，一直都是我主動，我決定退出了，這樣你就會笑了吧。 六、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已經不敢再去聽信所謂的安排和未來了。就連那個最重要的等待，我也開始動搖了。 七、有沒有試過回過頭去看你和一個人的聊天記錄，從一開始到現在。看著看著就笑了，笑著笑著就哭了。一個人，從陌生走近你，然后再陌生。 八、愛情就像一雙襪子，越是瞧起來不順眼的襪子，越有可能永遠陪在你身邊，越是喜歡的漂亮襪子經常會少一只。 九、很多事情，我解釋得清楚，你也未必能聽的明白。 十、兩個人一起是為了快樂，分手是為了減輕痛苦，你無法再令我快樂，我也唯有離開，我離開的時候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因為我首先說再見，首先追求快樂的是我。 十一、牽著你的手，無論是在哪里，我都感覺像是在朝天堂奔跑。 十二、熱情給錯了人，到最后什么都是自作多情。 十三、人生是很累的，你此刻不累，以后就會更累。人生是很苦的，你此刻不苦，以后就會更苦。唯累過，方得閑。唯苦過，方知甜。 十四、如此情深卻難以啟齒，原來若真愛一個人，內心酸澀反而會說不出話來，甜言蜜語，多數說給不相干的人聽。 十五、傻傻等了那么久，終于到了這一天，我再也不想主動聯系你，剛好我知道你也不會聯系我。我們就這樣，再不會有交集，我會記得那些一起經歷的美好，畢竟，我真的努力過，但那時你不懂珍惜。 十六、深情是我擔不起的重擔，情話只是偶然兌現的謊言。 十七、忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的就當是路過吧。 十八、我不習慣把自己心里的痛苦展示給別人，因為我怕別人安慰，也不想得到憐憫。相比于弱者的傾訴和哭泣，我更喜歡強者的驕傲和被仰望。心里烏云密布，面上不動聲色。就算被誤解，也不澄清，不解釋，不在乎，把這些都當前行的力量。 十九、有時候，雖然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情緒卻難以自控。 二十、不愛你的人，比你想象中的還不愛你！ 深夜一個人的傷感的文案 一、連熬夜都是一個人的人吶，早點睡吧，你沒有說晚安的人，也沒人舍不得你熬夜。 二、我懂你糾結的痛苦，也懂你放棄的無奈，誰不是在深愛一場后受了重傷。 三、大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手舍不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。 四、不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。 五、我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑。 六、感情有時候就是，一個前人栽樹后人乘涼的過程，可是我教你學會愛，不是叫你去愛別人的。 七、如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她；如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。 八、你很聰明知道我愛你，或許也沒那么聰明，不知道分手至今我還愛著你。 九、心軟，最終會成為捅自己心臟的尖刀。 十、慢慢的學會了一個人在風中承受，不在期望誰的手，世間叵測，人心難測，能自己扛就扛，別聲張，你滿腹的委屈，在別人那可能只是好笑和矯情。 十一、聽到一些事，明明和你不相干，也會在心中莫名其妙的想到你。 十二、有些人注定是拿來錯過的。而有些人，連錯過都算不上，只是路過。 十三、世間所有不盡人意之事全靠硬扛，接受成長，也接受所有的不歡而散。 十四、沒有經歷過愛情的人生是不完整的，沒有經歷過痛苦的愛情是不深刻的。愛情使人生豐富，痛苦使愛情升華。 十五、分開以后，我最大的領悟，不是我有多好，也不是你有多壞，而是我看清了自己，更明白了兩個人在一起的意義，好的愛情，永遠是兩個人的努力，而不是一個人的委曲求全。 十六、你可以用自己不喜歡的方式賺到財富，也可以用自己不相信的藥治好疾病，但你無法從自己不愛的人身上獲得幸福。 十七、我終于熬過那段，看誰都像你，看什么都想你，聽的歌全是關于你的日子，很慶幸，我終于可以順利的，不問歸期，不再聯系，不再等你。 十八、你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼。 十九、給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己。接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的都在路上。 二十、曾幾何時我以為我找到了我要的幸福，可是當我毫無保留的付出后，才發現原來一直都是我的一廂情愿。 >>>更多美文：傷感文案

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