自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

神啊，你在哪里，不要讓我看不到你，　　看不到你，我的心就發慌，　　我看不到你，我的呼吸近乎停止，　　快要窒息。　　神啊，你在哪里，不要讓我看不到你，　　快點來我心里，不要讓我的心在恐懼中驚惶。（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　神啊，我在呼求你，急切的呼求你，　　不要讓我像惡人一樣滅亡，　　不要讓罪惡追上我的腳蹤。　　我的 神啊，主啊，我是求告你的， 　　我愿住在你的殿中，（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　像你親密的朋友亞伯拉罕一樣，　　像你衷心的仆人大衛一樣，　　愿住在你的圣殿中，　　直到永遠，不愿與你分離。　　神啊，我不愿與你分離，　　求你也不要與我分離。　　神啊，我嘗盡了與你分離的苦，　　當我與你分離，我的生命就無甚意義。　　雖然我表現的與你未分離時的狀態一般安靜，　　但是我的心里卻常常的驚恐不安。　　神啊，我再也不愿與你分離，　　現在我在尋求你，我的 神，　　我的 神啊，我在急切的尋求你，　　求你轉身將我擁入你懷中。　　奉靠我主耶穌基督的圣名。阿們！　　更多交流，可以添加我的微信1327835231 +10我喜歡

《回鄉偶書新作》（陽韻）   文 /梁綸餘   昨日返家鄉， 不由感慨長。 田荒野兔走， 種地人何方?   青壯斗地主， 老人帶孫忙。 留守兒童寂， 親情被中傷？   偶見學生倆， 手機玩得歡！ 藍天依舊在， 碧水染凄涼。   鄉音雖未改， 兩鬢染銀霜。 豪庭雖林立， 空巢怎能歡？   辛有二老在， 雙親病痛狂。 殺雞設酒宴， 待我上賓樣。   輕拭兩行淚， 強忍心底酸。 每次回家聚， 農貨裝滿箱。   鄉里土雞蛋， 梁上臘肉香。 村口來辭別， 相見兩茫茫。   游子成貴客， 何顏慰鄰鄉？       +10我喜歡

王建強         夜深人靜時，泡好一杯咖啡，我捧起了許久未看的《西游記》，享受閱讀帶來的片刻寧靜，呼吸字里行間透著的芳香和自由。   閱讀是一種習慣，養成了，就是戒不掉的情懷。   這種習慣，是在上小學時養成的。那時，我除了上課，就是泡在圖書館里。記得，看了最厚的一本書是金庸的長篇小說《天龍八部》，150萬左右字，很多次都讀不下去了，可堅持再堅持，居然也看完了。戀上閱讀，則是近幾年的事，稍有閑下來的時光，獨處的時候，就想捧一本書，然后，慢慢地進入書中的美妙世界。   我習慣慢讀、深讀，一本小說，從序言到后記，可以看很多天，而且一定要原原本本看完，不落一頁，否則總會覺得少了點什么，生怕漏掉一個情節就不完美了。   閱讀的初始，我做過一件“傻事”。為了提醒自己每天讀書，我建了一個成員只有自己的“打卡”小程序，每天看書、拍照、上傳、寫心得，然后看著超越了百分百成員的“戰績”，內心竟有種小竊喜。平淡忙碌的生活，因為閱讀，而自得其樂，仿佛一首牧歌，充盈著奇異的美。   閱讀是一種孤獨，守住了，就是一輩子的享受。   不知從何時起，我買齊了高爾基先生的整套小說，他的《海燕》講述了對海燕在暴風雨來臨之際勇敢歡樂的形象的描寫，深刻反映了1905年俄國革命前夕急劇發展的革命形勢；他的《在人間》，生活的閱歷和大量的閱讀擴展了阿廖沙的視野，他決心要做一個堅強的人，不要為環境所屈服；在《我的大學》這部作品中，阿廖沙以及周圍人的生活都很不幸，如果非要給這種不幸找一個原因，那大概就是那個社會的生活環境了。在這部作品中，高爾基著重于對生活在社會底層的小市民進行描寫，通過對這些小市民人物的描寫，將社會與人性的病態表現了出來，因而，作品中的人物形象，正是作者表達思想與觀點的重要切入點。   此時，閱讀的雖是孤獨的故事，享受的卻是情感上的充盈，是思緒無邊無際的蔓延，是孤獨盛開在懸崖上的繁華，抵達了自由的彼岸！     加西亞·馬爾克斯在《百年孤獨》里，寫奧雷里亞諾·布恩迪亞上校時有這么一句話：“安度晚年的秘訣不是別的，而是跟孤獨簽訂體面的協議。”當槍林彈雨的日子不再，晚年的上校在狹窄的小作坊里，專注地制造小金魚，哪怕視力受損，也不以為然，這是達到了心靈的平靜。當你學會享受孤獨時，你就能享受靈魂無拘無束的自由。   閱讀，讓我們學會如何與自己對話，接受自己和自己相處。所以，看似孤獨，實不覺孤獨。   閱讀是一種修行，入境了，就是最優美的人生。   毛姆在他的《讀書筆記》里曾說過，閱讀既不能幫你獲得學位，也不能助你謀生糊口，不能教會你駕船，也不能告訴你如何發動一輛有故障的汽車，但閱讀將使你的生活更豐富，更充實，圓滿而感到快樂，如果你們真能享受這些書的話。   所以，當讀到楊絳先生的《我們仨》時，我會忍不住笑，又不自禁流淚，因為這本書教會了我很多關于愛的事，“大都好物不堅牢，彩云易散琉璃脆”，珍惜每一個和親人在一起的時刻，因為如果“失散”了，就再也找不回。閱讀為我們的生命，添加了很多看似無用、實則有大用的東西。   閱讀之美，在于探求未知。它可以讓我們從紛繁復雜的現實進入一個超然脫俗的境界，可以跟不同的人、不同的思想發生交流和碰撞，我們不僅在過自己的一生，也能體會到別人的一生，體會別人的視角和思考，不斷豐富自己的閱歷。白巖松說過：“我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。”真正的閱讀應該是一種深刻又愉悅的體驗，是找到了自己，更塑造了自己，讓自己擁有了一個有趣的靈魂。   窗外的荷塘里，飄散著泥土的清香。我合上書本，想起了出自《西游記》第二回《悟徹菩提真妙理斷魔歸本合元神》里的這一句：“世上無難事，只怕有心人。”   愛閱讀，是一輩子的享受。 +10我喜歡