兩個受傷的女人丨玲言 - 莫非可以如此寫

Contents ...

udn網路城邦

兩個受傷的女人丨玲言

2026/02/09 10:50

迴響0

推薦0

引用0

同為受傷者，為何兩位婦人卻走出了迥異的人生路？負傷的治療者在安慰人時，較未經世事者有怎樣的優勢？我們一起來看。

著名華語歌星王菲，在香港初出道時，曾唱過一首膾炙人口的粵語流行歌叫《容易受傷的女人》：「情難自禁，我卻其實屬於，極度容易受傷的女人。不要，不要，不要驟來驟去，請珍惜我的心......」歌詞觸及了不少女性對愛情的渴慕卻又傷痕纍纍的心態，兩年後推出國語版更大放異彩，在樂壇深受歡迎。

也許你會說，這是政治不正確，難道男人不容易受傷嗎？

不過，我們也得承認，很多落後國家，仍是男尊女卑，女性受壓迫的情況比比皆是。即使在早已宣導男女平等的國家，婦女處於弱勢以致受傷害的情況仍存在，家暴便是其中普遍的現象。在美國，根據疾病防控中心（Centers for Disease Control and Prevention）統計，2022年仍有大概40%的女性宣稱曾是受害者。可幸的是越來越多政府嘗試立法保護受害者及懲罰施暴者，受襲婦女可以離開惡魔之手到庇護中心，後續生活也得到協助過渡。

然而，家暴行為不只傷及身體，縱然犯案者被判入獄無法再加害，受害人內在心靈的創傷，實不是法律、物資所能治癒的。它可能成為終身的傷痕，長期腐蝕著內心，扭曲著人生觀，使受害者喪失了心靈重整的機會。

在《情緒傷害的醫治》一書中，香港資深輔導師及大學講師黃麗彰博士列舉出兩個案例，二人同飽受家暴之苦，卻活出了不同的生活取向。

婦人甲幾經辛苦終於脫離了丈夫的虐待，可是從此她對男性常懷仇恨之心。當其他朋友遇上婚姻問題時，便會以自己的「成功」故事為榜樣，力勸她們與丈夫斷絕關係。若有遲疑，她多會指責為不夠堅強，有失女性尊嚴。

婦人乙過去同遭配偶欺凌，但是她不再苦毒。雖然她的立場也是堅決反對家暴，不過，對曾經的不幸已釋懷。若身邊的人經歷相同困境，她不會如婦人甲般強勢要求別人聽從她的進言，反而以過來人的心態，嘗試明白她們的猶疑與難處，努力和受傷者同行，並不以勝利者自居，一廂情願地硬要對方有樣學樣。

何以兩位婦人的身心都受類似的傷害，卻產生如此迥異的人生路？

相信很多人都以為儘快重新出發，忘記過往扎心的經歷，才是上策。然而，黃麗彰博士卻一針見血地指出，婦人甲看似已脫離了苦海，但她心靈的傷害仍未處理，還是死抓著對前夫的仇恨不放，故只停留在自我世界的公道中，生出扭曲的兩性關係觀。

可是，要處理心靈的傷害並不簡單，畢竟內在的傷痕從外面是看不見的。不少人以為假以時日便會消失，又或者選擇強壓下來，不理會它的存在。但是兩者皆只會造成心結，且不自覺地塑造傾斜的人際關係和世界觀，婦人甲便陷入了這困局而不自知。

雖則當事人自己有時也不察覺心靈所蒙受的創傷，可是很多時候這些傷痕卻能從行為中表現出來，例如自卑、懷疑、自我保護、強迫、非理性、憤世嫉俗等傾向。這了解的過程並非一蹴而成，因為我們的傷痛常會被世俗所誤解，比如若不自我壓抑便被視為弱者，又或者傷疤經層層堆疊至無法梳理體會。

重新感受情緒是療癒重要的一步。這需要一種對內在受傷情緒的體會，要以初心的眼光去檢視，誠實接受內在的聲音。當人察驗到深藏內心的情感傷痕時，此時脆弱的心靈最需要認同。關懷的親朋或輔導員用心聆聽，可令當事人感到個人的苦楚得到瞭解和接受。假若陪伴者同是曾經滄海的人，並樂意分享昔日的跌岩辛酸路，則更能令受害者感悟人生有望，漸漸也可學會從恨毒執著中釋放出來，體會到人雖軟弱，只要有前人把手相扶，心靈的傷痛不單慢慢可癒合，亦有可能得到嶄新的視野。關鍵是，我們可否踏出多一步：賦予心靈受傷害以意義。

可是，這豈不是大哉問？其實這觀點並不是很玄，回頭看婦人乙，她便和李灝麟所著的《再痛，媽媽也捱得過》中記述的淚眼媽媽相類。書中十位弱勢母親分別經歷了貧困、家暴、婚變、喪夫喪子、重病等打擊。她們在困苦中時，也曾呼天搶地，但是當她們透過分享和得到認同後，逐漸便不再受昔日的瘡疤所牽絆，明白到她們的真實體驗，反而比社工或輔導者更成為受助者的強心針，並能回饋以前也幫過她們一把的慈心者。

簡言之，她們在人生低谷中的蛻變，就是她們賦予過去苦難的意義。她們人生的眼界也可望逐漸超越個人，從以往只聚焦對她們薄情寡義的個體，跨越到宏觀的社會問題，甚至能再向前一步，盡一己的綿力去改變弱勢婦女的困局，比如書中的婦女便為基層發聲，反歧視、為單親人士爭取福利等。

所以，女人是否容易受傷，其實並不重要。

從以上那些在深淵中跌倒又爬起來，重新定義苦楚的過來人身上可以看到，受過傷又如何，只要不執著怨懟，不讓隱然的傷口蠶食心靈，生出歪曲的價值觀，那麼，一位「負傷治療者」（Wounded Healer）的力量，實遠勝一帆風順，從未受過傷的強者。她們令社會上的弱者深覺得到同路人的月台打氣，而不是由上而下的成功者模式之硬銷。也令仍受苦難煎熬的人，生出軟實力，再不受當今只注重名成利就的涼薄社會之牽制。

從她們的身影，你是否看到一位更偉大，本無罪，卻為世人的罪受死的普世負傷治療者——救世主耶穌基督呢？

-END-

作者簡介

玲言

美國俄亥俄州凱斯西儲大學（Case Western Reserve University，Ohio）歷史檔案學碩士及歷史系博士，專研美國華人歷史。在臉書專頁「來，咬一口」分享讀書心得，並不定期為美國華文雜誌如《真愛》、《神國》、《傳揚》等撰稿。

圖書推薦