
98.11.25 Helen’s Reading
週一見過海倫之後,就非常期待今天下午的個案療癒時間,
提早到了她下榻的飯店,把自己沈澱一下好進行個案,
今天她給我的感覺更溫柔和自在,笑容更甜美、溫暖。
要問她的有兩個問題:一個是關於身體(更年期),
另一個是關於自己在靈性事奉上的方向(下一步)。
她先解答我關於靈性工作的下一步問題,
讓我抽卡,同時感知我最近不耐煩和無聊的能量狀態,
她認為這情緒也是我對孩子不耐煩的原因,
建議我應該做一些旅行,因為我應該準備好進入下一個階段,
認為我對自己有很多保留,應將自己的智慧和洞見多分享給別人。
而我對自己自信的部份還不足,這是我該對自己有更多的工作。
她不問我想要教什麼,而是問我想要學習什麼?
而這兩三年我學習的焦點都在家族排列、團體治療的方向,
她認為其實我早就知道自己的方向了,最大的問題是不夠自信。
提醒我們對他人的影響力,我們是可能犯錯的,
如果要讓自己真正的力量發揮出來,相對也可能會犯更大的錯誤,
只是我是否願意做更多冒險?只要我忠於自己,
分享自己的真實智慧,那麼我的不耐煩和沮喪感就會減少了。
在對話中突然想起我對父母的原生家庭的斷層問題,
父母親絕少談起他們的原生家庭,父親曾想寫些東西告訴我,
可是終究因為眼高手低而沒有寫出來,可是媽媽絕口不提她的往事。
她感知媽媽非常固執,因此只是詢問是無效的,
雖然家裡並沒有祖宗牌位,因此她建議一個具體方法:
她建議我可以做個有祖父母、外祖父母的名字類似牌位的東西,
藉由這方式將他們重新連結我的生命,可以經常向他們說話禱告,
這樣做可以讓他們了解我,也可以得到一些關於他們的訊息,
母親也可能慢慢鬆動,也許以後她反而願意談起。
她說夏威夷稱祖先為「阿馬厙瓦」,這個字就帶著祖先的頻率了。
談起這些還是勾起我很深的情緒,那種沒有根的感覺!
她也用抽卡的方式先感知我的健康狀況,
她說更年期也是一個通過的儀式,象徵進入下一個階段,
而因從小與母親有沈重的功課,所以自己對女性議題有困難,
更年期症狀其實是跟母親有很大的關係,
我的下一步就是處理與母親之間的連結議題。
而多年胸悶呼吸不順的狀況跟身體無關,
而是長期精神的壓力和情緒煩躁所致,處理好跟母親的關係,
無論是更年期或是情緒和壓力的部份就會解決。
其實當我看到母親當年的困難,對她的憤怒就轉成了同情,
她感覺我對母親仍有很多憤怒,那情緒是我沒有得到母親支持的緣故,
所以她給了我一個很特別的建議:
她建議我可以去當觀音的女兒,心情上會得到更多力量;
另外,還建議我找一位仰慕、欣賞的女性長者當乾媽,
我可以從另一個女性得到情感的支持和能量的連結,
媽媽也減少一些壓力,這樣我們兩個都鬆下來,
反而有助於我們母女的關係。
她說如果我這樣去做,我的能量就不會被卡著,
更年期的不適也可減輕些。
這個建議的作法真的是超乎意料,想都從來沒想過的事情。

















