這陣子發文的頻率較低．很大的原因是因為想要好好休息～由於之前過於忙碌．整天下來都是超時看著電腦螢幕工作．深深感到疲憊不堪..無法負荷．然後到了晚上睡前還會不斷思考隔天的工作行程．經常整夜輾轉難眠．曾經...

外表是給人的第一印象．而好膚況更是展現身體健康的關鍵！ 隨著年紀增長與忙碌生活體內的膠原蛋白每分每秒不斷的在流失．當膠原蛋白生成速度趕不上流失速度時．就會明顯感覺氣色不佳．總是看起來沒睡飽．整個人看上...

每天忙碌生活．經常在家庭和事業兩頭跑．辛苦過後犒賞自己是我維持動力的關鍵．平日的我除了熱愛品嚐美食．出國旅遊放鬆外．也喜歡購買心儀物品享受Me Time．每當自己期待的單品入手時都會感到特別開心且療癒...

  這陣子工作特別忙碌．幾乎天天加班熬夜趕稿．加上長時間盯著電腦看．皮膚感覺都暗沉了．好想找一個舒壓放鬆的地方來犒賞自己~ 想了一下．之前體驗過的別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店．感覺挺...

  擁有一口漂亮的牙齒．是許多人夢寐以求的．也是健康的象徵．不僅能增添自信．也可以在日常生活中笑得更加燦爛～ 雖然我有一口整齊的牙．但由於長期愛喝咖啡和茶飲．很容易有色澤不均以及齒垢問題．為了保護牙齒...

  青春期時是孩子從兒童邁向成年的關鍵門檻．更是轉大人黃金期．因此補充足夠營養成了這時期最重要的功課．抓對時機打底與調養會事半功倍！ 曾經玉媽咪也擔心孩子的飲食不均衡和身高問題．一度讓我不知該如何是好...

板橋燒烤吃到飽玉媽咪最推薦我！就厲害燒烤-江翠珍饌店．這間位於板橋江子翠捷運站４號出口附近的燒烤吃到飽店家．是許多上班族下班後聚餐的好地方．也是肉肉控們的最愛．這裡不僅交通方便．肉品海鮮的項目也是多樣...

在我家檯燈使用率非常高．不僅⼩孩寫功課．看書需要．我和爸爸在家工作時也需要適當且足夠的照明．來減少長時間盯著螢幕的疲勞．因此在挑選檯燈時．許多細節我會更加要求．像是演色度高／可調色溫／不眩光閃頻這幾點...

樓梯升降椅品牌推薦 隨著年紀增長．許多高齡者經常感到腿腳無力． 不僅力氣變小．平衡感也變差．日常生活上帶來諸多不便． 因此爬樓梯成了最大的考驗．幸好現代科技發達． 行動不便的人或是長輩都能透過電動椅來...

熱愛美食的我．除了餐餐外食．還因為工作關係也經常久坐．加上很少運動關係．長時間下來經常感到不順暢．因此酵素一直都是我的日常保養必備產品．嘗試過多種品牌酵素的我．對於近期新上市-我的健康日記 燃切¹酵素...