你是否和我一樣因為工作太忙．太累沒時間運動．若是特地挪出時間出門運動．覺得很麻煩？ 和大家推薦我最近新入手的運動新法寶－JACFIT．不論在哪只要想運動隨時都可以動起來．輕鬆養成高效率的運動形式及好習...

家中兩個孩子只要天氣變化肌膚就會頻繁出狀況．像是皮膚角質層保水度下降．或是乾燥與發癢．嚴重影響到日常生活．讓媽媽我看了好心疼~ 現在．只要是家中使用的洗沐用品．我都會經過認真比較再入手！ 來推薦我家這...

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢...

時光飛逝~妍寶貝即將晉升為國中生．學校課業壓力越來越大了！ 在忙碌的生活中．玉媽咪盡我所能照顧好全家人健康．尤其是正在成長黃金期中的孩子盡量讓他們從飲食中攝取到營養．再藉由營養保健食品的搭配．來補足身...

    家中有兩台相伴了好幾十年的汽車，輪流開出去的頻率很高，但由於幾年前開始內部零件出現老化現象，陸續都要花錢做故障修理，前前後後修繕的次數有點過於頻繁，長期下來好傷荷包．．． 終於，我們決定了，要...

自從當媽後．每天都在想著該如何幫全家人補充足夠營養．只要有空我都會烹煮雞湯/魚湯好好照護家人健康．但有時文案過多．生活過於忙碌．就無法經常熬煮湯品．只能改為以煲湯概念的滴雞精來溫補強身。 在季節交替時...

玉媽咪對於家中兩個成長中的寶貝．我最擔心的是他們的身高．原因是之前開家長會時才發現．他們兩個的座位都是被安排偏前端．回家後我不自覺思考．是否缺少了哪方面的營養？ 後來爬文才知道．原來這時期的孩子最該在...

一直以來我都深信．只要肌膚保養做得好．日常素顏也能有自信～ 對於保養品選擇以及日常保養．玉媽咪很認真．這幾年來膚況也維持的還不錯．即使素顏的氣色和膚況．身邊的人都會一直誇讚．果然平常的勤勞保養沒有白費...

AirDroid Parental Control守護孩子身心健康和安全～ 隨著網路時代進步．以及3C產品的發展日新月異．現在的孩子幾乎都有自己手機和平板．時不時都會想滑一下看一下．許多的娛樂來源都是...

近年來．無線藍牙耳機已成為在家/外出/上班的必備的物品！ 提起耳機．玉媽咪曾經使用過耳掛式和頸掛式．但比較下來．我還是習慣入耳式的配戴方式．不論是日常使用或是戶外運動時．都較為穩固且舒適~ 在挑選無線...