微分?幾何 ? 624-- 心跳 (55--60) --1 / 血壓
2022/03/23 15:34
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引用文章 認知與態度
「幫您量一下血壓,如何?」
「好呀。」高斯伸出左臂,放在桌上。
「舒張壓 90,收縮壓 150,心跳 74」血壓計顯示。
「血壓好像有點偏高。」
「為何血壓會偏高?」黎曼問。
「情緒激動、緊張、運動、氣溫及失眠等,血壓都會偏高。」
「習武者,血壓也會偏高。」子杰補充說。
聶明峰在白板寫下:
在養生方面,千萬不要過度依賴專家,結合自己身體的實際狀況,
合理飲食、規律作息、勤於鍛煉、保持好的心態,才是最好的養生方法。
---- 節錄自:意樵 認知與態度
天空又開始洗澡
馬拉巴栗的種子
一個一個冒出頭
17、18、19、20
五行素滷蔬的香味
讓人吞了
好幾口的唾液
******************
再次感謝
意樵
「幫您量一下血壓,如何?」
「好呀。」高斯伸出左臂,放在桌上。
「舒張壓 90,收縮壓 150,心跳 74」血壓計顯示。
「血壓好像有點偏高。」
「為何血壓會偏高?」黎曼問。
「情緒激動、緊張、運動、氣溫及失眠等,血壓都會偏高。」
「習武者,血壓也會偏高。」子杰補充說。
聶明峰在白板寫下:
在養生方面,千萬不要過度依賴專家,結合自己身體的實際狀況,
合理飲食、規律作息、勤於鍛煉、保持好的心態,才是最好的養生方法。
---- 節錄自:意樵 認知與態度
天空又開始洗澡
馬拉巴栗的種子
一個一個冒出頭
17、18、19、20
五行素滷蔬的香味
讓人吞了
好幾口的唾液
******************
再次感謝
意樵
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迴響(2) :
- 2樓. 善良有才華的smileangel2022/03/26 18:43親愛的亞魯司基,平安
最近您好嗎?
我是低血壓
最近3月,常常胃痛
五行素滷蔬菜,我可以吃嗎?
我的新文章,邀請您來賞文,謝謝
祝福您,平安健康快樂!午安 善良有才華的smileangel (sweetclair28)
「五行素滷蔬菜,我可以吃嗎?」
您可請教 意瞧。
低血壓,是舒張壓嗎? 要注意
胃痛要想辦法解決
少量多餐是方法之一
黃精,可健脾補腎
提供您參考 亞魯司基 於 2022/03/27 14:23回覆 - 1樓. 意樵2022/03/24 23:46五行素滷蔬

五行素滷蔬是五辛素。這所謂的五行是5種顏色和屬性不同的蔬菜搭在一起,這五種蔬菜必須得相行相運,不能相剋。
內容物很簡單,黑木耳、紅蘿蔔、白蘑菇、黃豆干、綠香菜,再配了鷹嘴豆(雪蓮子)。薑和大蒜提香,這5種的組合屬溫性高纖高蛋白,讓食素者吃下肚的食物不會引發身體不適。
鷹嘴豆富含有蛋白質、不飽和脂肪酸、纖維素、鈣、鋅、鉀、維他命B 群等有益人體營養素的健康豆類食物。
一份鷹嘴豆的蛋白質就相當於一份肉類的含量,高纖、高鉀、低升糖指數,鷹嘴豆屬於優質胺基酸,是素食者極佳營養來源。
綠香菜必須生食,煮好上桌盛盤後在撒上去,香菜性味辛、溫,適用於感冒,飲食積滯,消化不良,具有利尿等功能,及降血糖的良好功效,還能促進血液循環。
吃素的人常會紅白蘿蔔一起搭煮,這二種的屬性相剋。我改掉白蘿蔔,並增加了其他的顏色食蔬。
這種有機豆干滷出來的口感偏硬,並不優。我自己是放黃豆皮。
調味料有醬油,黑糖.....當然有隱藏的調味。



















