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智永禪師人稱永禪師，他為發揚先祖流傳的書法典範，臨摹、苦練王羲之《蘭亭序》之外，尤其苦練草書，草書原先各自有體、各有風格，到智永禪師奠定草書筆法，讓習草書之人有所遵循。

這是他練習《蘭亭序》的草書之後，總結了幾種草書筆法，之後張旭狂草也出自於此筆法之變化。

話說智永創造以字體流動來練武功招式，還是當時第一人，他沒有想到各種字體產生的能量不同，更深刻體會原來每個字都有不同能量，有些字陽剛氣重，有些字呈現陰柔能量，這也讓他更深入研究字的能量，沒成想竟然能感受到字的呼喚，那彷彿生命的力量，讓他在寫書法時，內力便隱隱而生，而且字體的陽剛與與陰柔之氣一起運轉時，內在也彷彿陰陽調和，有如太極的力量般源源不絕，內功亦不斷強化，這不是一般人有此天賦，他感到欣喜，卻也隱然有感「此等造化，必有深意」。

當他發覺己身有如此之天賦與機遇時，他更加勤練書法，深居簡出，苦練各體，但他還是最愛草書，真書能量給人嚴正、規矩的能量，而草書能引動內在源源不絕的內功。

此外他還發現書寫《蘭亭序》一帖時，會感覺到文字能量隱然形成出一個空間，彷彿置身無人之境，又彷彿回到蘭亭的空間能量，實在難以言喻的特別。

當書寫《黃帝內經》等醫書，則感覺內在能量的流動，能自然療癒內傷，這也成了他以書寫醫書來治療自己的方式，但也發現並非每個人都有此能力，這點也讓他頗為不解，看來除了天賦之外，恐怕內在能量影響很大，這正是他之後努力研究的方向。

寫書法既可練字、更重要的卻是練心，這是眾所週知之事，而心產生的能量，每個人都不同，所以個人練書法、練武功，都是「師父領進門，修行在個人」。

每個人功力不同，領悟也會不同。他自己可以感受到文字在跳躍、在和他打招呼，每個字不同書寫體，各有不同能量，對他而言，文字竟然具有莫大得神奇力量。

有一次，徒弟辯才和尚正在書寫《千字文》，他在一旁看到那字體像一聲聲呼喚，心又被擊中似的感受到了那蜂擁而至的能量。

《千字文》本是取王羲之所寫文字組成，內容雜亂不成韻，後梁武帝命周興嗣改編成有韻腳、好記頌的文章，內容與原文一模一樣，只是順序不同。

智永禪師一心想發揚祖輩書藝，於是他又開始練起了《千字文》的草書、行書字體，此篇文字能量讓他感覺到與宇宙星體的連結，有一股神秘的聲音隨著運筆不斷流淌出來，寫完才赫然發現竟然蘊含了音律，還因此創造了一首曲子，而這音律讓他感受到字的能量隨著旋律竟然產生筋脈的啟動與運轉，身體的穴位有一股活絡的氣象不斷湧出，體內氣息運轉未止，練功時竟見到太極圖騰在胸腔旋轉，感覺體內的天罡之氣更是旺盛，內力更充足了。

但是，他還未能發現這首曲子，是他與宇宙連結的一股能量。

智永禪師發覺到文字配上音律後的《千字文》與《蘭亭序》、《黃庭經》是完全不一樣的能量，他私心想「莫非先祖也感受到了這樣的秘密，所以才會如此勤練書法嗎？」

之後，透過每天不斷苦練書法，他感覺到文字各體的筆勢，都能創造不同能量及招式。每天習練書法時，隨著書寫的當下，能量聚集，眉心一股湧動之氣，使得他恍如天地間只有他一人的感覺，這讓他有一股天人合一的感受，他喜愛這樣的境界。

此後一生閉門不出都在鑽研書法、苦練書藝，就這樣他寫了八百多本的真書、草書的《千字文》送給了江、淮各寺廟，只為了發揚光大其家傳的典範，最後他自己寫的書法也博得了「筆勢飄動逸，結字雄放瑰奇。」、「氣識飛動，優入神品，為天下書法第一。」等美名。

    智永禪師因為練字習武的關係，身體剛健，活了近百歲，可以說書法讓他參透天機、看淡人生、也健康良好，但他忽然感覺像參悟了《千字文》一曲的奧秘似的，他感到這和王羲之的《蘭亭序》有極大關連。

圓寂時，將他祖傳的《蘭亭序》原帖交給了他最為信任的弟子—辯才和尚保管、傳承。

最後，這也使《蘭亭序》的下落成了天下第一大謎題的開始。