近日冷氣團來襲，氣溫急降，除了保暖要做好外，天氣冷也容易引發中風和心肌梗塞，嚴重的話更可能會因此猝死，醫師提醒，天氣冷容易導致血壓飆高，因此除了要做好保暖之外，最好能早晚定期訂製家具量血壓，另外也可以戴口罩預防病從口入。

心血管疾病是冬季猝死的主因之一，由於冬季天氣冷，血壓容易飆高，再加上溫差大、血管急速收縮，就容易造成中風或心肌梗塞，據報導，好心肝基金會副執行長、台大家庭醫學部醫師粘曉菁指出，若要預防中風訂製家具，民眾可在室內打開暖氣形成恆溫，清晨出門運動時也要記得戴帽子，另外還要早晚定時量血壓，留意血壓是否和夏天時不一樣，若是出現高血壓情況就需要就醫診療。

訂製家具選購板材的誤區有哪些？趕快準備筆記！第一、辨別板材只需看外觀，一些小廠生產的傢俱之所以價格便宜，除加工手段訂製家具簡單之外，最主要的原因是板材成本低。劣質板材不但做工粗糙，生產過程中還可能會使用大量的劣質脲醛膠，而且沒有清潔環節。所以就算外觀看上去相似，但內在品質卻是天壤之別。第二、板材看起來越厚實，品質就越好確實是板材越厚強度會相對較高，握釘力會更好，但是消費者沒有必要過分追求板材的重量和厚度，只要符合國家標準，“夠用就好”。而且很多板材看起來很厚，但其實中間是多層板材結合到一起的，裡面可能還有空心的。此外，太重的板材會對五金件造成負擔，反而影響傢俱的使用壽命。第三、板材防潮和防水是不一樣的性質在很多人的觀念中，防潮等於防水。實際上這觀念也是不準確的。防潮劑是在板材基材中混入的，它對於板材本身的防水性能並沒有任何影響。實踐證明，有防潮劑的板和沒有防潮劑的板浸泡在水中，膨脹率是相同的，所謂防潮只是對空氣中的潮氣有作用。不要盲目迷信防潮板性能，加入過多反而會影響板材的強度。

除此之外，溫差大也會使氣喘及過敏性鼻炎容易發病，粘曉菁提醒，氣喘病患若擔心發病，除了備藥外也可以在家中準備氧氣瓶；另外民眾還能配戴口罩，除了既保暖又能保護口鼻黏膜、預防病從口入。