最近手上接了一個蠻大的辦公室裝潢案子，說實話，每次遇到燈具規劃我就頭痛。你們也知道，我們這種接案的工程公司，要處理的事情真的多到爆炸，從泥作、水電、木工，到最後的燈光配置，每個環節都不能出錯。前幾次遇...

崇德路有什麼好吃？ 如果你問臺中在地人：「哪一條路最難選餐廳？」 十個裡面大概有八個會回答——崇德路。 這條路真的像臺中的美食跑道，從早午餐、火鍋、日式料理、義式餐酒到宵夜小吃，每一段都密密麻麻塞滿選...

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你是不是也有這樣的困擾？ 精心設計了一個FB粉專，辛苦拍影片經營IG，Threads、YouTube、TikTok全都開通了——卻發現粉絲數始終卡在原地，貼文沒人按讚、影片播放冷冷清清，明明內容不差，...

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跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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天氣一熱，我的麵線店就成了個大烤箱！每天從早到晚，瓦斯爐上的那一鍋鍋麵線、貢丸湯，熱氣和食物的水蒸氣不斷往上竄，即使夏天冷氣開到最強，店裡還是悶到不行。尤其到了中午或傍晚的尖峰時段，店外排隊的人潮幾乎...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...