人表面上活在環境，

但其實是活在心境。

我們的所作所為，

喜怒哀樂，

完全受到心境的影響。

如非洲小孩，活在戰火炮彈，

貧困吃不飽的環境，

但臉上仍露出天真的微笑。

顏回居住在陋巷也不改其樂。

都是不受環境影響到心境，

這叫做一切唯心照。

你心是用情绪化來處理，

就是唯識所變，心中喜怒哀樂隨時因境上下起伏，

身心撞得頭破血流，

用理智化去做智慧處理，即唯心所現，唯清淨心所現。

禪宗二十二祖一偈語：

心隨萬境轉，轉處實能幽，

隨流認得性，無喜亦無憂。

即告訴我們，面對外在環境，

隨時保持ㄧ顆冷靜理智清淨的心境，

處在紅塵複雜環境，才能身心清安，感覺安好。

在ㄧ短劇中，兩對商業聯姻的夫妻，

ㄧ對因老婆個性生疑猜忌，遇事不理性，

習慣用情緒心處理，原本比較被看好的，鬧到離離婚地步。

另一對老公生性木訥，原本不被看好的，

但遇事夫妻立即理性溝通來理解對方，

夫妻關係如倒吃甘蔗般甜美。

所以我們不怕處在不良環境，

最怕處在不良心境。

我們不怕處在不良環境，

最怕用不良心境處理環境。

處的環境不易改變甚至無法改變，

但處的心境卻可改變，

甚至可用良好的心境去改變現處的環境。

所以不要老抱怨環境，

恨環境的不公。早早改變心境為要。