炎炎夏日，人體隨時隨地都在丟失水分，常常會感到口渴，需要隨時補水。然而，錯誤的飲水習慣會讓很多人面臨健康隱患。 　　誤區一：出汗後猛喝水。高溫、高濕、低氣壓在天氣本來就是心腦血管疾病的高發季節，而很...

 貼秋膘形成原因 　　俗話說“夏天過後無病三分虛”，依照祖國醫學春夏養陽、秋冬養陰的原理，秋冬需要進補。秋季適當進補是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。 　　貼秋膘注意 　　秋季進補不要過多地食用溫...

 　近日，澳大利亞科學家的一項新研究表明，大量的體育活動可以幫助人們多活10年。 　　澳大利亞悉尼韋斯特米德醫學研究BELTA孅暢美生酵素飲  BELTA孅暢美生酵素ppt  BELTA孅暢美生酵素負...

 【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》8月8日報導：一項新研究發現，每日僅需快走10分鐘就可以降低60歲以上老人患上心臟疾病的風險。研究人員認為，進行中高強度運動能夠降低血液中生物標誌物的濃度。生物標...

 炎日夏季，不少人都會覺得全身疲倦乏力、胸悶氣短，口苦沒食慾，還可能會有大便爛、小便黃、睡不好等問題。很多家長也在抱怨，家裡的寶寶最近胃口都不太好。 　　廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任醫師唐梁...

 隨著生活條件的改善和醫學水平的提高，人們的預期壽命不斷延長，然而健康壽命卻沒相應增加，許多老人不得不在病床上、藥罐子中度過餘生。近期一項英國研究發現，一個人年老體衰的程度同中年時的健康水平和生活方式...

 秋季養生貴在“收” ！兩穴一茶祛秋燥 　　秋季的天氣會由夏季的悶熱、潮濕逐漸轉變為涼爽，天高風急，地氣清肅。陽氣逐漸降入地下，地上開始轉涼，葉黃而落，大地呈現收藏的狀態。相對的人體陽氣也漸入體內，養...

 糖尿病是常見的內分泌疾病，胰島素相對和絕對減少為其主要原因。目前，我國有1億多醣尿病患者，還有大量“後備軍”，因此預防工作格外重要。美國哈佛大學的一項新研究表明，吃辛辣菜餚可以減少癌症、缺血性心髒病...

 央廣網北京8月23日消息今天是處暑。處暑即為“出暑”，是炎熱離開的意思，意味著即將進入氣象意義的秋天。處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降，人體皮膚可能會變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛髮枯燥無光澤、頭皮屑...

 【環球網綜合報導】俗話說，鹽是百味之首，飯菜口味的鹹淡是日常飲食是否可口的關鍵。但除了根據個人喜好，食鹽量的多少是否也應該考慮健康因素呢？近日，加拿大研究人員發布的一項研究結果指出，完全不攝入鹽類與...