學佛的初心，每人都不同，就我個人而言，起於自身一小段不愉快的小插曲，面對自己的內心能找回自已的安定感，而且是一種肯定充實的，幾年的時間下來，在身心的轉變上也體會到很多不同的變化，有生理的、心理的，在這些變化的過程中，也漸漸學習到如何調適自己，現在也漸漸能用自己小小的體會，分享給身邊的人，讓他人也能感受一分安樂，想改變別人，先改變自已，自覺即是覺他覺他即是自覺！