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《考前準備》圖像記憶法之數字記憶秘笈
2010/11/21 21:01
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之前我有一篇文章提到如何利用「心智繪圖」的技法整理筆記、準備考試,用5個月時間締造考取國家高等考試的〝奇蹟〞,引起 廣大 網友的迴響與詢問。所以接續我想要分享 如何加強國文的文章 使用「圖像記憶法」在記憶數字上的技巧,希望能對準備參加考試的考生們有所助益。

前篇文章提到:大腦是用「圖像」的方式來處理記憶,比如說我們在作夢的時候,夢中的情節一定是以圖像來呈現,而不是一段文字,因此,唯有將要記憶的東西轉換成圖像,記憶才能長久。所以坊間有很多的「全腦開發訓練」或是「右腦圖像記憶訓練,其實就是要教導大家透過圖像、想像以及聯想的方式增強記憶力,並且讓左腦和右腦都能獲得均衡的開發與使用。

用「圖像記憶法」來記憶有三大特點:

1.圖像記憶是人類最基本的存取記憶模式。

2.圖像記憶是一種「長期」記憶,能夠維持較長的記憶效果。

3.圖像記憶能透過右腦特殊機能,進行「大量」且「快速」的記憶。

總而言之,要快速有效的提升記憶力,最重要的秘訣就是:將左腦難記的數字、文字,轉化成右腦容易記憶的圖像。

而所謂的「數字圖像化」,也就是將0至99之間的每一組數字,用一個圖像來表示。為了容易聯想與回憶,我們可以透過「形」、「音」、「義」的方式,讓數字跟圖案之間產生關聯性。

不過0至99之間的數字太多了,因為我時間有限,所以我僅做1至30的數字圖像示範,其他部分請自行加以延伸。所有圖像來源均為網路圖案或相片,因係作為示範教學使用,若有侵權,敬請見諒。(歡迎網友提供您自製的圖案或相片,並授權我可以在此示範運用)

 

數字

聯 想

圖  像

說 明

1

鉛筆

「形」的聯想,1很像一支筆吧!所以1=「鉛筆」喔!

2

2既有「形」的聯想(鵝),也有「音」的聯想喔!2=「鵝」

3

「音」的聯想,3就是「山」

4

帆船

「形」的聯想,4像不像一艘「帆船」呢?

5

「音」的聯想,「屋」就是5

6

「音」的聯想,柳就是6,所以6就是「柳樹」

7

拐杖

「形」的聯想,7很像一支「拐杖」哩!

8

喇叭

「音」的聯想,8就是叭,可以聯想成「喇叭」

9

「音」的聯想,9就是「酒」咩!

10

十字架                  

「形」的聯想,10就是「十字架」啊!

11 

筷子

「形」的聯想,11就是一雙「筷子」咩!

12

時鐘

「義」的聯想,1天有12小時,所以想到12就想到「時鐘」

13

衣衫

「音」的聯想,13就是「衣衫」,當然您也可以聯想到連勝文的夫人蔡依珊(13)

14

醫師

「音」的聯想,「醫師」就是14(醫事),14、14=醫師、醫師,視病猶親的醫師  (跟那個誰一樣。。。。。。)

15

鸚鵡

「音」的聯想,15、15,唸久了就是「鸚鵡」

16

石榴

「音」的聯想,16=10+6=石(10)榴(6)

17

儀器

「音」的聯想,17就是儀(1)器(7),17、17=儀器、儀器

18

尾巴

「音」的聯想,18就是尾(1)巴(8),尾巴、尾巴=18、18,不信您唸唸看!

19

救護車

「音」的聯想,119是救護車,所以「救護車」就是19,您也可以想成是馬19啦!

20

鵝蛋

「形」的聯想,20=2(鵝)+0(蛋),所以20=鵝蛋

21

鱷魚

「音」的聯想,鱷(2)魚(1)=鱷魚,用台灣國語唸看看咩!鱷魚、鱷魚=21、21=「鱷魚」

22

雙鵝

「形」的聯想,22就是2隻天鵝(2)呀!2=雙,所以是「雙鵝」。哇!成雙入對、鶼鰈情深,只羨白鵝、不羨仙啊!  

23

駱駝

「義」的聯想,23=23(山)=兩座山=雙峰。想到雙峰就會聯想到駱駝,所以23就是「駱駝」,這樣能理解嗎?

24

糧食

「音」的聯想,2也稱為「兩」,24就是兩(2)食(4),兩食、兩食,唸久了很像是糧食,所以24=「糧食」

25

二胡

「音」的聯想,25就是二(2)胡(5),台灣國語又要派上用場了,25、25=二胡、二胡=「二胡」

26

溜冰鞋

「音」的聯想,26就是二(2)溜(6),兩個溜就是「溜冰鞋」哩!

27

惡妻

「音」的聯想,27就是惡(2)妻(7)=「惡妻」。

網路上找不到傳神的惡妻圖案,等我變成人妻之後,再放上我的相片好了,嘿嘿嘿!  

28

惡霸

「音」的聯想,28就是惡(2)霸(8),惡霸、惡霸=28、28=「惡霸」

29

惡狗

「音」的聯想,29就是惡(2)狗(9)=「惡狗」,這隻狗看起來真的很兇惡的樣子

30

山上石頭              

「音」的聯想,30=3+10=「山石」,他山之石可以攻錯喔!


  呼!終於把30張圖像整理出來了,噢!堪稱嘔心瀝血啊!要找這些圖案和搞定這張表格花了我不少時間哩!
K妹、熊三弟、山魚弟、漂亮的女生,我都是為了你們啊!請認真準備考試好嗎?)

那麼,我們該如何實際使用數字記憶法記憶各項數字呢!

舉例而言,您可以背得出圓周率至小數點後第32位嗎?

…………………………………………

欸!圓周率等於3.14 ◎*&#%○◎□※……(放棄,記不起來了…)

…………………………………………

…………………………………………

嘿嘿!記不起來是吧! 



   圓周率=3.14159265358979323846264338327950



但這串落落長的數字,如果不是透過圖像方式記憶的話,那一般人可能只能短期記憶幾分鐘而已,而無法深刻地記在腦海裡。因此如果我們可以將這串文字分別圖像化,然後再用「說故事」的方式,讓這些圖像彼此之間產生聯結。之後我們只要想到這個故事,自然就可以將圓周率一一還原背出來囉!

那麼,該怎麼將這串數字賦予圖像意義呢?

來!我們可以這樣聯想:

數  字

圖  像

數  字

圖  像

數  字

圖  像

15

鸚 鵡

79

氣 球

43

溼 傘

92

小 二

32

嫦 娥

38

山 胞

65

尿 壺

38

山 胞

32

嫦 娥

35

珊 瑚

46

飼 料

79

氣 球

89

芭 蕉

26

溜 冰 鞋

50

武 林

 換言之:

圓周率=3.14 15  92 65 35 89 79 32 38 46 26 43 38 32 79 50

            鸚  小   尿                          

            鵡  二                                     

                                                                         

現在我們可以將這些數字及圖像用一則故事聯結起來,加深記憶的效果。

                -------------------------------------------------------------------------

有一隻「鸚鵡」飛進了「店小二」的客棧,不小心打翻了「尿壺」、弄碎了「珊瑚」,更撞倒了門邊的一株「芭蕉」。綁在芭蕉樹上的「氣球」因此鬆脫了,它像「嫦娥」奔月般地往無邊的天際飛去…。

這時候一位「山胞」肩上剛好扛著一大包的「飼料」、穿著「溜冰鞋」溜進客棧,手上還拿著一把「濕傘」。

山胞」還來不及弄清楚發生什麼事,只見那顆學「嫦娥」奔月的「氣球」,在轉瞬之間消失在整個「武林」裡,只見他一臉錯愕與不解地呆立在原地…。

         -------------------------------------------------------------------------

故事講完了,這就是將「數字」及「圖像」用一則「故事」聯結起來的方式。在聯結的過程中,一定要讓整個故事情節就像電視、電影一般,生動清晰地在眼前呈現,最好是有連續劇情的,而且把握住「誇張」、「趣味」、「卡通(擬人)化」及「情境」等因素,這樣可以更深刻地印在腦海裡。

而這也需要一些想像、幻想、無限延伸的能力,哈!剛好我很 礙眼 愛演內心戲,又非常喜歡做白日夢、冥想,編故事、圖像記憶的方式實在是最適合我的學習方式,在此野人獻曝地跟大家分享我的記憶方式,敬請指教。



  欸!還記得圓周率至小數點後第32位是多少嗎?

來!讓我們一起回想那則故事…。


是的,圓周率=3.14 15 92 65 35 89 79 32 38 46 26 43 38 32 79 50

對!好棒呀!您真的記起來了,給您拍拍手。  

進階的記憶方式還有「聯想法」、「串連法」、「位置法」、「諧音法」、「關鍵字法」,有機會再與您分享嚕!(下集待續)


 

©2010.11.21  Ruru~練習題:請用圖像記憶法牢記我的生日密碼呦!

 



延伸閱讀:《考前準備》5個月考取社工師之考試經驗分享

延伸閱讀:《考前準備》心智繪圖法之法規法條記憶秘笈(上)

延伸閱讀:《考前準備》心智繪圖法之法規法條記憶秘笈(下)

  延伸閱讀:Ruru@海豚灣~神奇心智繪圖

有誰推薦more
迴響(26) :
26樓.
2013/04/27 06:34
更正

版主我知道第三圈意思了 sorry

只是1+2那個還不曉得

我不是故意要洗版阿 想修改留言卻沒辦法改...= =

1+2是指我下面回覆所提的3種變通方式,其中第1種跟第2種方式。

由於用電腦繪製的心智圖,要印出來的話,會因為你畫的內容很多,字變得很小,所以我的心智圖在印製的時候,會分成兩頁列印,也就是印成2A4紙,然後再拼成一張A3大小的筆記。而且畫圖時只畫到第3圈,其他部分留白,等列印出來之後,再手寫補上。

這就是我所說的1+2方式。

至於手畫心智圖,因為我的字很醜(平常不太寫字的),所以我習慣用電腦打字繪圖,這樣心智圖比較美觀好看。大笑

海豚灣2013/04/27 21:25回覆
25樓.
2013/04/27 06:15
疑惑

版主妳好 跟妳請教一個問題

妳文章說的畫圖畫到第三圈

以及用1+2的方式

是什麼意思呢(抱歉最近智商不斷下降 冏)

呵!沒關係,有問題歡迎隨時提問。

我猜很多人應該不懂第一圈、第二圈、第三圈的意思,我畫張心智圖給您看,您應該就懂了。

所謂的「圈」也可以說是第幾「層」,心智繪圖是放射狀的思考方式,無限延伸,就會有無限圈(層)。大笑

海豚灣2013/04/27 21:40回覆
24樓. Arran
2013/02/22 22:54
搞不定

版大:請教你的筆記做好後,是用列印的還是其他方式?

我的心繪圖畫好列印出來竟然變成極小的字......

非常感謝你無私的分享指導!!  

心智繪圖軟體的設定是要將整個圖像呈現在一張紙上,所以當你畫的內容越多、延伸越廣的話,列印出來的字就會很小,這是軟體的問題,我也無法克服,但我有3種變通方式:

1)分成兩頁列印,也就是印成2A4紙,然後再拼成一張A3大小的筆記。

2)畫圖時只畫到第3圈,其他部分留白,等列印出來之後,再手寫補上。(我用1+2的方式,貼一張我的手寫心智圖筆記給你參考)

3)直接用手畫,不用軟體。

海豚灣2013/02/22 23:10回覆
23樓. Arran
2013/02/22 17:06
疑惑
版大:為什麼92是小二??

929292,多唸幾次,諧音很像「小二」,你也可以把它跟「無鉛汽油」做連結(92無鉛汽油),或者連結成「醉鵝」(9==醉,2=鵝)。

無論是「小二」、「無鉛汽油」或是「醉鵝」,關鍵在於透過「形」、「音」、「義」的方式,讓數字跟圖案之間產生關聯性。

所以我以上所列舉的數字,都是用我自己所習慣的方式賦予意義,你可以做參考,不一定要沿用,因為同樣的數字,每個人所賦予的意義可能不同。例如:我將10用「形」的聯想定義為「十字架」,但蔡依林的粉絲可能會把10用「音」的聯想定義為「依林」(10),本文僅在示範將數字賦予圖像意義的方式。大笑

海豚灣2013/02/22 22:25回覆
22樓. PeterNJ(風亂吹)
2010/12/15 03:02
圖像記憶法之數字記憶秘笈

厲害!

我要學起來.

呵呵!歡迎多加參考使用,這是個很不錯的記憶技巧呢!

海豚灣2010/12/15 17:34回覆
21樓. 三點鐘
2010/12/11 21:36
超級無敵厲害

超級無敵厲害

讚嘆佩服佩服

可有其他招式

順便教祝福您

呵呵!我沒那麼厲害啦!其實我不太愛唸書的  ,所以只能想一些〝旁門左道〞的方式來幫助考試。

準備考試的技巧有很多捏!我回應給格友的相關E-mail就有十幾封,等我有空再繼續寫文章分享好了。

謝謝您的來訪與回應。

海豚灣2010/12/12 10:23回覆
20樓. lion2100
2010/12/11 12:41
耶..

不錯..

很厲害的聯想...


浮雲任游

呵呵!謝謝妳,這是很有用的記憶技巧,也可以試試用在日常生活中喔!

海豚灣2010/12/12 10:08回覆
19樓. 流人~夢
2010/12/07 13:32
佩服

太厲害了!

可惜我現在不必參加考試

記憶技巧很好用的,例如:可以用來記住身分證字號、手機號碼或是銀行帳戶…等等。所以不見得只能用在準備考試喔!生活中的大小事其實都用得上,哈!

海豚灣2010/12/09 21:43回覆

18樓. 李安納  梵谷遺蹤
2010/12/05 03:47
太棒了
謝謝老師,上了一堂很棒的課,真的很管用

呵呵!也謝謝你來閱讀我的文章及回應喔!

海豚灣2010/12/05 19:08回覆
17樓. 小樹rabenta(忙碌中)
2010/11/28 11:06
哈哈~

哈哈~這個圖像記憶方式加上生動有趣的劇情,的確是好記多了,而且印象深刻,如果大家都把硬梆梆的數字賦予更多的想像,學習與背誦將不再是件苦差事,還能因此開發出更多不可思議的想像力喔!


墨爾本
福山植物園

對啊!理解這個技巧之後,就可以用這個方式來記憶很多事情,例如:記住身分證字號、手機號碼、銀行帳號、重要人物的生日或是一些登入密碼…等等。

甚至可以用這樣的技巧快速記憶很多新認識朋友的姓名、職稱跟他的個人簡歷…等等。如果是從事公關或是業務的人,能夠詳記客戶的背景資料真的很重要,而這樣的方式真的可以加深我們對人事物的記憶力,值得好好學習一下。  

海豚灣2010/11/28 12:11回覆