（雖然暑假已經結束了，但這篇遲到許久的『暑期活動記錄』還是要記下一筆，供日後甜蜜回憶，否則夜彤年紀愈大，記性是愈來愈差囉）～

暑期活動第四週（７／２６）開始，就是令孩子期待的游泳課，原預計上三週，但中間有缺課＆補課，所以實際只上了二週（十堂課）。

室外游泳池，水質看起來很乾淨，而且會定期做水質檢測與清潔，環境大致上算OK～

下水前必備動作～暖身操（由救生員帶頭～請你跟我這樣做，甩甩手來抬抬腿，轉轉頭來扭扭腰，一二三四　五六七八，二二三四　五六七八，換個姿勢再來一次．．．）

做完了暖身操，沖個水涼快一下身體，我們要去玩水囉～ㄛ！不是，是我們要去游泳囉～ ^ _ ^

泳課的第一天，小公主很快的就進入狀況（去年她已經可以成功換到三口氣，加上學校每學期有六堂游泳課，所以對她來說，水～一點都不恐怖～）

下水的同時，教練會先做學員的分級，小公主在進階區，由可愛又親切的教練清楚解說下，開始做漂浮（二趟）～打水（二趟）～划手（三趟）～然後開始慢慢練習做換氣動作．．．

OK！動作非常正確和漂亮沒問題，繼續練習．．．

我們來看看另一頭的小王子～

哎呀！怎麼黏著欄杆不放手呢？

由於一年沒碰『水』，加上水深１２０公分（淺水區約１１０公分），對於身高只有１２５公分又怕水的他來說，真的很恐怖啦～難怪他黏著欄杆說什麼都不放！喝了幾口水，就哭了起來～

這一堂課的學員約十來個，所以只派一個教練教學，每一個學員的程度不一，一個人要負責跑全場，常常是顧了這頭，就鬆了那頭。

還好，小王子很幸運，和去年一樣，第一堂課都有熱心的救生員出手照顧一下。安撫他的情緒，讓他慢慢適應在水裡的感覺，也慢慢喚起他去年學習游泳的記憶．．．

其實，小王子去年已經學到換氣的階段，游泳環境對他來說也不陌生，所以救生員在岸上拉著他的手，慢慢的引導他做水中閉氣～吐泡泡～水母漂～放手做漂浮等動作，他也慢慢進入狀況．．．

敢放手離開欄杆後，在救生員慢慢的引導下，小王子慢慢適水性，情緒也放鬆些，完全可以自己練習從這端漂浮到另端（二趟），接著雙腳打水（二趟），慢慢進入下一關打水加划手．．．．．

救生員在岸上一路跟著他，從這頭到那頭，來來回回好幾趟，就怕有突發狀況，好伸手拉他一把～

在此，夜彤要向這位細心又有愛心的可愛救生員說聲『謝謝您～』

小公主的學習態度一向很棒，做什麼事都會全力以赴且認真學習，也因此她在今年的泳課暑訓中進步很多，除了自由式更較為熟練外，也嚐試了仰式（仰漂、打水）和蛙式。

教練要她抱著浮板，練習仰漂，再慢慢打水，漂了二趟，她已可以不用靠浮板就能輕鬆自在在水中悠游．．．．

夜彤是隻旱鴨子，怕水怕的不得了，無法完成的夢，只好寄予在孩子身上．．．．．

公主　王子啊！你們可要好好加油，別讓媽咪失望呀～．．．

和去年不同的教練，教學方式也不同，從第五堂課開始，下課前教練會帶孩子們去深水區練習玩玩跳水，小公主在教練的教導下，順利跳水好幾次，感覺新鮮又好玩！！

ㄟ　奇怪了！怎麼找來找去不見咱們家小王子呢？

ㄟ　這是怎麼回事啊？

怎麼夜彤才把視線移向小公主沒多久，這三個小小臭皮匠，竟然趁機在水裡摸魚～玩起來了．．．．．

哈，回家沒有請他吃一盤『竹筍炒肉絲』怎麼行呢～呵呵呵

（小王子因為不敢跳水，所以躲在一旁和堂兄弟玩水戰）

在酷熱的暑假中可以泡水、玩水，對孩子來說是一件超級快樂的事，但是對夜彤來說，就不是一件快樂的事了。孩子們在水裡玩得開心，玩得Happy，媽咪我在岸上像烤人乾一樣，快樂的暑假過了，我的皮膚也黑了，好友見了我，當下第一句問候語就是『妳怎麼變黑）））））了！？』

老公卻嬉笑虧我說還好是黑，她們沒問妳：『妳怎麼變胖）））））了！！』　

我．．．我．．．

不過，話說回來，只要孩子開開心心，當媽咪的再苦再累也會甘之如飴，更何況只是變黑而已嘛～沒什麼大不的！就算是白不回來也無所謂了啦～　（雖然本來就不白．．．～）

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