我睡不著   說失眠 

不！ 

應該是睡眠型態混亂(我自己下的護理診斷)

有心事  ...... 有生活上的難題......  有工作上的挫折......

這都不重要

  重要是我七點有重要的事情要出門

其實我應該好好休息的......

沒有人知道我在忙什麼？

但我不想再吃安眠藥了