*花精之友在2019年4月出版主持人親自拍攝與編譯的《巴哈花精學習卡》*
正面花語
Clam, quiet courage
Able to retain sanity despite mental
and physical tortures, e.g. a prisoner of war.
有安穩與安靜的勇氣
即使身心受折磨例如戰犯,
也能夠保持頭腦清晰
巴哈醫師原文
Fear of the mind being over-strained,
of reason giving way,
of doing fearful and dreaded things,
not wished and known wrong,
yet there comes the thought and impulse to do them.
害怕精神崩溃、失去控制;害怕失去理性;
害怕做出恐怖吓人的事情。
即使自己不愿意,也知道不对,
但那些想去做的想法和冲动总是涌出来。
New bach Flower Therapies這本書的作者Dietmar Karmer,是運用巴哈花精在德國治療師,這系列文章是要跟大家分享Karmer臨床經驗上怎麼從你說的話找到選花精的關鍵,當然也推薦去讀Dr. Bach對花精描述的原文(文末提供連結),下個段落則是製造巴哈花精公司Healing Herbs的Julian的書中,了解植物特性與花精內涵,這幾本書翻譯與比較,提供給各位了解與研究花精參考。
需要櫻桃李的人,是感覺內心受到轟炸隨時會爆發的狀態,讓人害怕自己的感覺且恐懼若隨之下去會有災難發生。這種害怕瘋狂或野性驅力會讓人鎖住沮喪,但極端的情緒因此讓人害怕將會失控,甚至會做出違反意願的恐怖事情出來。在這種困擾下,人會開始幻想殘忍的去傷害別人,或如何傷害自己。這種害怕變瘋,或導致瘋狂行為會讓人快要失去控制,人相信自己可能會失控且害怕崩潰被送去精神病院。
Karmer在臨床上聽過病人這樣說他自己:我不能闔眼免得自己失控,我怕內心那股動力我不能放開。櫻桃李的前期可能是龍芽草(Agrimony,參考網頁http://blog.udn.com/jharna/6906933),龍芽草人壓抑不愉快的感覺,但到了櫻桃李階段,這些壓抑變成了恐懼。有些嚴重的狀況是因為福要所引起的,即使停藥多年後仍可能有影響,這些人會特別說到甚至等五分鐘都不行那般害怕自己失控,所以他們寧願服藥走捷徑。
Karmer曾經有一個親友服用了LSD之後(備註: LSD 是具有幻覺與迷幻作用的藥物,這類藥物會讓人產生聽覺、視覺或感官上的幻覺、妄想或夢幻狀態),變得無法忍受噪音,尤其是搭公車變成了問題,他必須要要求司機早點停車,讓他不用聽到引擎的噪音,那時候karmer不知道巴哈花精到還是用了其他方法幫助這個朋友,這個朋友馬上就放鬆了且能一路愉快地搭車回到家。
櫻桃李人必須要學習放下內在情緒,因為越緊張去壓抑潛意識的衝動,反彈力就越大,用暴力的反應從黑暗面彈回意識層面,因為不想面對自己內在陰影造成的內心恐懼。如果櫻桃李人能夠學習如何忍受這些浮現到表面的意象和壓力,不要去抵抗,恐慌會很快消失的,反而是越抗拒就越會繼續害怕的情況,所有我們抗拒的東西都會回頭傷害到自己。
但櫻桃李狀態不總是這麼劇烈,有些是多年累積下來的。櫻桃李在以下情境可以跟其他花精搭配:
- 強迫性潔癖: Crab Apple
- 總是在微笑:Agrimony
- 強迫性批評或說教:Beech
- 停不住地思考:white Chestnut
- 強迫性妄想:Aspen
- 強迫性懷疑自己:Cerato
溝通花精 -補償花精-去補償花精
rock Rose - Agrimony -Cherry plum
花精植物特性
中文翻譯:
Healing Herbs花精製造者Julian 在他書中Bach flower remedies- the essence within說到1935年巴哈醫生開始找新的系列的花精(第二組19個花精),這一組中只有櫻桃李是唯一用boiling方法而非陽光準備的,這些花都是各自在巴哈醫生緊湊地因不同負面狀態下體驗找到的,在那年三月巴哈醫師好不容易撐過不知名的恐懼(白楊Aspen,參考網頁http://blog.udn.com/jharna/6891947),因這巨大的責任而沮喪(Elm 榆樹,參考網頁http://blog.udn.com/jharna/6909646),接著是害怕他自己會因此失控(櫻桃李Cherry Plum)。這個最後階段隨著季節開始巴哈也有非常劇烈的疼痛與頭痛,幾乎要逼他抓狂。有天當他走在Sotwell的小徑上,他發現路邊櫻桃李開的白花,他就開使用這個植物準備製作花精,第一滴就足以讓他所有的疼痛都消失了。
資料來源
- T.W. Hyne Jones (1995) Dictionary Of The Bach Flower Remedie. Bach center
- Edward Bach (1941) The Twelve Healers and Other Remedies. Bach center (http://bachcentre.com/centre/download/healers.htm)
- Dietmar Karmer (1995) New bach Flower Therapies. Healing Arts Press
- Julian Barnard (2010) The Bach Flower Remedies - The Essence within. Winter Press