『國民大會』節目【七天改善痛風小秘訣】

對於痛風的舒緩方式，吳博士所說的是，將4顆檸檬壓汁，加入一公升的活性水內，一天喝兩公升。

一天飲用份量為：8顆檸檬擠汁+2公升活性水

【七天改善痛風小秘訣】

☆.步驟一：先將肉類與豆類食用量降為零。
☆.步驟二：兩種方法擇其一實行
1.每天吃一大碗櫻桃﹝約六十粒)，並喝八杯活性水。
2.將4顆檸檬壓汁，加入一公升的活性水內，一天飲用份量為兩公升。

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★.不過在吳博士『不一樣的自然養生法』中，P185頁中有明載，若有腎結石的困擾，可將4顆檸檬壓汁，加入半加侖﹝約二公升)的活性水內，在一天之內將其喝完。由於痛風很容易引發腎結石，故提供此資料供大家分享。

【排除腎結石小秘訣】

☆.步驟一：將4顆檸檬壓汁，加入半加侖﹝約二公升)的活性水內，在一 天之內將其喝完，連續飲用三到四天。
☆.步驟二：勤做足部腎臟反射區的按摩。