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《全馬第7回》2011台北國道馬拉松完跑
2011/03/22 01:17
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◎活動主舞台

清晨三點起床,四點如願騎車出門。
由於集合點是在環河北路與敦煌路的交叉口,
查了谷歌地圖後發現,那裏因為是快速道路,
不好迴轉也不好停車,於是只得捨近求遠,
騎機車往更北的劍潭捷運站,搭乘大會免費提供的交通車。

四點五十分左右即到達會場,天色還黑矇矇的,工作人員也還在做最後的準備,
不少跑友已經陸續以各種方式到達會場,各自在準備六點起跑的比賽。
反正時間還早,我先在會場繞了一下到處看看,
平常沒啥機會到這一段的淡水河岸逛,原來這裡的自行車道整理得非常舒適,視野也很好,
台北市沿岸的景色與橋面的燈光毫無遮蔽地盡收眼前,
整個令人覺得很舒服!

寄好隨身衣物,仔細地做了伸展後,
與其他跑友們慢慢走上位於環河北路與敦煌路口,已交通管制的高速公路閘道,
正式起跑點即位在上閘道後的高速公路上。

人慢慢往起跑線集結,天空也漸漸亮了起來,
由平常不可能上來的高架橋上,鳥瞰底下剛剛亮起來的台北市與淡水河,真是通透地漂亮,
有種充滿希望的感覺,不過看這天氣,再晚點應該會熱到一個不行吧?!

◎交通車上◎淡水河岸邊準備的跑友
◎天亮前的活動會場 
 
◎環河北路與敦煌路的水門閘口 

六點整,由某位很吵的主持人倒數計時,正式鳴槍起跑。
這次路程為單程10.5公里,每五公里會有標示,
半馬組來回一趟即進入終點,全馬組則來回兩趟。
台北國道馬拉松號稱是全世界唯一的國道馬拉松,
也難得有機會將國道封閉,讓跑友們取代高速呼嘯的汽車,盡情地在上面奔跑,
但也因為是在國道上,沿途的風景真是無聊得可以,
整條公路直直地在眼前延伸,唯一要做的就是百無聊賴地抬起雙腳往前跑,
偶而從松山機場起降的飛機,隆隆地近距離從頭上飛過,是唯一一點跑步中的有趣調劑。

通過10.5公里的折返點時,太陽已漸漸冒出頭,不過還算可以忍受的地步。
沿著同樣的路程往起跑點回跑,到約15公里時,聽到對向跑道上有個熟悉的面孔大喊「小賴~」,
一看原來是從未謀面,只看過照片的老書,他這次同樣報名半馬,
趕緊跑往跑道中線與老書擊掌加油,然後各自再往後續的路程前進。

重新回到起跑點的折返線時,代表已經跑了21公里,全馬組目送半馬組進站後,繼續後半段21公里。
過了折返點後,太陽已經不客氣地掛在半空中,
雖然原先預期的髂脛束毛病沒有復發,腳也沒有抽筋跡象,
但雙腳就是漸漸地不聽使喚,心裡一丁點的鬥志也如汗水般漸漸流失,
想說「靠~我是瘋了嗎我?參加這啥鬼馬拉松」「不要跑算了,請工作人員載我回終點好了」,
簡直絕望透頂了!這是我從參加馬拉松以來,從沒有過的心理狀態,
不過還好有一點點的理智拖著我繼續跑,
心中繼續默數一到一百,數完後再數一輪,
太陽越爬越高、越來越曬,一到一百也數了不知多少回,
遇到海綿站、水站,就毛起來沖涼與喝水,完全處在跑一步算一步的狀態。

◎約25公里處(感謝跑友老貓哥的拍照)◎終點前(感謝跑友阿中的拍照)

終於之前10.5公里的折返點,那表示已經跑了31.5公里,
轉頭後剩最後一段了。
這時可以很明顯看到,高手就是很不一樣,
靜靜地從我身後過來、與我並肩跑、然後狠狠將我甩在後面,
我再怎麼想提起雙腳追,仍然只是看著越來越遠的背影~

終於遠遠看到圓山飯店,那表示終點已經不遠了,
喝光隨身帶的運動飲料,再補充一顆鹽碇,也進水站灌了三杯水,
慢慢拖著幾乎要放棄的心智往最後幾公里前進。

◎終點前(感謝跑友FaFa的拍照)

剩約兩公里時,終於回神,雙腳機械式地加快速度,
中間超過幾位跑者,遠遠看到終點的牌樓越來越近,
進站時按了碼表,03:55:05,大會成績應該差不多是這時間,
總算保住四小時內完賽。
跑完後先窩到高架旁的休息區休息,這時眼睛有些畏光,有點像要中暑的前兆,
不過還好終於撐到跑完了,否則在跑道上昏倒就糗大了。

休息得差不多後,走下高架橋到活動舞台區領寄放的衣物與便當。
成績公佈,03:55:04完賽,總名次219,40-49歲組第69名
在快要抓狂的狀態下,這成績還算滿意,
不過明年可真要好好考慮是否要繼續參加了?或只報半馬就好,
試過一次後,真覺得跑國道真是好累好累~

自計成績
里程
分段計時
總時間
5K
00:23:12
00:23:12
10K
00:23:53
00:47:05
折返1(10.5K)
00:02:35
00:49:41
15K
00:21:19
01:11:01
折返2(21K)
00:30:08
01:41:10
25K
00:24:16
02:05:26
30K
00:30:36
02:36:02
折返3(31.5K)
00:08:15
02:44:18
35K
00:24:57
03:09:15
40K
00:34:04
03:43:20
42K
00:11:44
03:55:04

【延伸閱讀】《全馬第7回》2011台北國道馬拉松報到

 

 ◎大會會場
◎通往起跑點的高速公路閘道◎終點
◎成績公佈◎贊助商─特步的攤位
◎完跑獎牌與成績證明 
◎路跑協會網站上成績公佈

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