如果我夠好,我怎麼可能沒有愛我的父母與家庭?
我一直都不確定父親是否愛我。如果他愛我,他怎會不理會我的感覺而常遺棄我?如果他愛我,他怎會不知道他這麼做我有多傷心?
蘇絢慧是知名心理諮商師,也是悲傷療癒專家,她總是站在悲傷者身旁,給予溫柔傾聽、接納與支持。1999年,在心理專業協助下,她對已逝的父親痛哭呼喊:「沒有用了,不管我說什麼,他都聽不到了……但我還沒告訴他,我很愛他,我還沒告訴她,我一直在等他帶我回家。」那是多麼震人心弦的吶喊,卻像是在她心裡開了一道口,也打開她療癒自己的序幕。
蘇絢慧希望藉由這段自我療癒的過程,與大家分享,無論你的出身是什麼,那不是你的錯;無論你經歷過什麼,你都值得愛與被愛,但請先接納你自己,接納自己的不完美;接納父母可能無法給予完整或正常的愛;接納生命的某些遺憾;接納愛可能有多重的面貌,並回頭照顧當年自己內心裡的小小孩。
你曾經在成長中受傷嗎?想跟絢慧一樣自我療癒嗎,讓生命充滿愛嗎?現在,只要寫出一句話給過去受傷的自己,就有機會獲贈知名諮商心理師——蘇絢慧最新著作《因愛誕生——一段父親帶我回家的路》。
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- 214樓. AnnieWang2010/01/10 22:56寫給過去受傷的自己……
世上最快樂的人未必擁有最好的東西,他們只是隨心所欲,使身邊的一切跟隨自己的意願!
快樂是屬於那些曾經哭泣、受傷、曾經努力尋找、努力嘗試的人.
因為他們懂得感激那些能夠感動他們的人! - 213樓. Rukai2010/01/10 22:54寫給過去受傷的自己……
愛情是屬於那些曾經失意但仍然充滿希望的人,是屬於那些曾經被出賣
但仍然充滿信心的人,是屬於那些曾經被對方傷害卻仍然深愛對方的人!
不要追求偽善的面的面孔,不要追求榮華富貴,這些東西總有逍逝的一天.追求一個能令你微笑的人吧.一個笑靨能驅走陰霾,帶來陽光.
希望你能找到這個人! - 212樓.2010/01/10 16:56哭過,就好了
曾經以為天真的過一輩子,不用煩惱,就是我一生的寫照~
小的時候我很羨慕別人家的小孩,每年過年的壓歲錢都多到要煩惱怎麼花,
因為我們家有五個小孩,壓歲錢不用想說有多少,收到了也都是交給媽媽,
媽媽總說要幫我們保管,可是到我們長大也沒還給我們過~
那時候羨慕別人,看著自己的零用錢很少,就是我最大的煩惱
再長大一點後,我讀了私立的大學,可是我沒打過工也不用用到助學貸款,
因為媽媽總希望我們能快快樂樂的學習,不用為錢的事煩惱,
所以除了煩惱零用錢很少,我畢了業也不用煩惱要繳助學貸款的事~
然後順順的找到了工作,唯一最大的煩惱只是覺得錢不夠用~
在感情路上曾經小小的跌過跤,但就好像一個小傷口一樣,久了,就淡到不仔細看也看不到了~
後來金融風暴蔓延,我被裁員了,我才知道自己過的有多順綏~
沒有什麼一技之長的我,之前一直以為就會順順的做著無趣的工作,偶爾的小小抱怨一下,然後就是一天了~
沒了工作,一開始還想說沒關係,放自己一個假,工作慢慢找就好了~
沒想到環境變了,工作變的不那麼好找了,我開始恐慌了起來~
以前那個讓我覺得食之無味,棄之可惜的工作現在看來,竟是那樣珍貴,
找不到工作的壓力,讓我覺得,原來人真的都不知惜福,以後竟然不懂的好好的珍惜,而且更應該利用時間去充實自我,現在,好像有點來不及了~
在恐慌中一日渡過一日,終於在快得憂鬱症之前,找到了工作~
其實現在的公司找人都很實際,要有相關工作經驗的,我可能剛好有順到主管的眼,所以儘管不太有相關經驗,還是有工作了~
我想主管是為了我好,可是說出來的話還是讓我很受傷,一開始不熟悉是正常的,
我也在努力學習中,不過因為過去都過的很順,所以主管一直覺得我沒有工作經驗的感覺,
總是在言談中就告訴我這個社會是現實的,人應該要怎麼才能力爭上游,不要只甘心做一個小小的助理,
就在這樣的環境下工作著,我越慌就越做不好,主管只有不住的嘆氣,再繼續"尊尊教誨"著,
我都知道她是為我好,只是這樣不斷打擊著我,我的工作效率應該不會變好吧?
灰心著過了一段時間,其實我想忍下來的,可是心情太鬱悶了,終於忍不住跟媽媽說了一下,不說還好,一說,哭就如雨下,我把的委屈,我的不安,我的不滿都痛痛快快的吐出來了,
媽媽心疼著我,都會說沒關係,真的不行就別做了,
那樣安心的話語只會讓我覺得有家人真好~
吐完後心情好多了,
才突然覺得其實也沒什麼嘛~
哭過,就好了~
難過,家人是最好的依靠~
沒什麼了,我會繼續加油的!
- 211樓.2010/01/10 09:47過去的自己,這一路上辛苦妳了,
一路上辛苦妳了,
因為妳,才能有今日的我,妳的堅毅,讓我得以看到生命的彩虹,是妳的智慧,讓我明白上天的旨意,我能明白妳所受的苦痛,我也能體會妳的鬱悶,感謝上天,一切都過去了,在這段過程中,
我們一起累積智慧,面對世俗的壓力,因為我們是最棒的,所以上天才會給我們這樣的考驗不是嗎?未來我們還要一起加油哦!
- 210樓. davidwcc2010/01/10 00:57贈書》寫給過去受傷的自己……
曾經遇過上司交派給我一個連他也達不到的 impossible 任務.例如,為了美化業績,要求,甚至脅迫我將每月平均達成量提高為2倍.但是並不是每天天都能"過年",終於有一次"出包",被老板察覺,而在會議眾目睽睽下被公司老板罵得...簡直無法筆墨形容.當下極令我既羞又愧.因為我是被逼迫的.簡直是太令我心傷又受傷…… (*^︹^*) - 209樓.2010/01/09 23:56「寫給過去受傷的自己……」贈書活動
從小十三歲就上來台北打拼,
這一切都是我父親愛賭的關係,
加上母親死的早,娶了後母,
根本沒人疼我,
隨著大哥上來台北工作,
恨自已父親怎這麼狠心,
但我也學會獨立,學會生存,
到了有小孩,雖然對父親沒這麼恨了,
會拿錢回家給父親家用,
但回憶還是令人痛苦,
不公平的事多的是,
這算的了什麼,
沒養我,我養父親,
只因孝道嗎?
直到我父親在病前嚥下最後一口氣,
我知道,我不是恨我父親,
我是渴望太久的親情,
我哭了,我捨不得,
我在心裡早已原諒了父親,
希望他一路好走。
- 208樓.2010/01/09 23:47「寫給過去受傷的自己……」贈書活動
自從退伍後,就換了很多工作,
次數多到都可以出書了,
很想要好好的待在一家公司,
不是不要我,就是公司薪水太少待不下去,
雖然很低落,但還是不能放棄,
因為肚皮要顧,還是要工作,
因為,我有手有腳,
我可以工作,肯吃苦,祝我下一個工作能長長久久。
- 207樓.2010/01/09 21:07這麼漫長的一段路 你受苦了
這麼漫長的一段路 你受苦了你經歷 你感受 你壓抑 你武裝 你堅強如今你已成長 你懂了自我撫慰你終於願意回過頭來好好疼惜疼惜心中的那個遭逢巨慟 無助的小孩讓那當初被壓抑的淚水盡情的流讓那當初不敢表達的情緒有了宣洩的出口雨後的天空總是特別清亮過去的哀傷 曲折 辛酸 已然過去一切都成就了今日的豐富苦難是包裝了的祝福如今的你是這樣相信著的謝謝你也對不起你 讓你受苦了這麼久 - 206樓. 林杰良2010/01/09 14:29「寫給過去受傷的自己……」
「寫給過去受傷的自己……」
2010/01/09 08:41 以前我是1個小混混...偷東西..打架..翹課..樣樣來..
但當我知道財富的重要時..我從此改邪歸正..
希望我的後輩們..不用在浪費青春在歪路上..
- 205樓.2010/01/09 12:13傳統的重男清女觀念珍是要不得喔!
生長在一個大家庭了!尤其又是唯一的一個女生!理當應該很受寵!但無奈在二.三十年前的社會裡!是一個重男輕女的社會!我是女生!理當被冷落!那是我不願意回想的過去!卻因為為人父母後有所省思!週遭的親朋好友似乎不免傳統!還是處於重男輕女的觀念中!雖然不像過去的我那年代裡如此嚴重!但似乎還是擺脫不了這哥深蒂固的觀念!而受傷的總是那些孩子!所以未了不讓數十年前的我再出現!我決定幫助這些孩子!讓她們對自我的價值有所了解!不要因為父母的錯誤觀念而誤導了自己的一生!畢竟她們叫我一聲舅媽!就是一種緣份!而且她們也是我孩子的表姐!決定幫助她們!也幫助數十年前受傷的我創傷的心靈復原!"重男輕女"真是害死人!