引用文章過錯就只是過錯

        先把是非對錯放下。「是非對錯」辯論起來，口才好的就贏，誰對誰錯天曉得。努力行善，對於別人的錯，耿耿在懷，還是在煩惱中。別人是別人。想要改的時候，他才可能改。重點是自己今天要改什麼？這個月要改什麼？比較適當的說法是：自己今天要練習什麼？這個月要練習什麼？

        我不用「寬恕」。「寬恕」與「對方的罪」聯想在一起。我用「他不知道」代替。因為不知道所以miss take 選擇的時候失誤。「mistake just mistake」失誤只是失誤。就此打住，恕不奉陪，還有好多要練習的正等著我。

        生氣是最常見的情緒，所以我們練習「觀瞋」。從事後反省，到當時察覺。從生起到消滅。觀察只是觀察。不是去找對方錯在哪裡使我生氣。是要去找「自己是有哪幾個觀念」致使遇上這事會生氣，把這些觀念拿來研究。

        在功利社會，突然對我們好的人，是懷著著什麼目的？世俗的喜樂不見的是喜樂。我們常得意忘形，更不容易觀察。情緒就是情緒，不宜用正負面來形容。

         同樣的要找「自己是有哪幾個觀念」致使遇上這件事會高興，把這些觀念拿來研究。