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四個故事
2014/05/13 08:56
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1.停車位
瑞典富豪總部有兩千多個停車位,早到的人總是把車停在遠離辦公樓的地方,天天如此。問:你們的泊位是固定的嗎?他們答:我們到的比較早,有時間多走點路。晚到的同事或許會遲到,需要把車停在離辦公樓近的地方。
——多為別人著想時,路才會走得更遠。

2.借傘
孔子有天外出,天要下雨,可是他沒有雨傘,有人建議說:子夏有,跟子夏借。孔子一聽說:不可以。子夏這個人比較吝嗇,我借的話,他不給我別人會覺得他不尊重師長,給我肯定要心疼。
——和人交往,要知道別人的短處和長處,不要用別人的短處來相處和考驗,否則就會友誼不長久。


3.取經
一頭馬、一頭驢聽說唐僧要去西天取經,驢覺得此行困難重重,放棄;而馬卻立刻追隨而去,經九九八十一難取回真經。驢問:兄弟,是不是很辛苦啊?馬說:其實在我去西天這段時間,您走的路一點不比我少,而且還被蒙住眼睛,被人抽打。其實,我是怕混日子更累。
——真正的累,來自於內心的無知與迷茫。

4.合作
一日,夜深人靜,鎖叫醒了鑰匙並對鑰匙埋怨道:我每天辛辛苦苦為主人看守家門,而主人喜歡的卻是你,總是每天把你帶在身邊,真羡慕你啊!而鑰匙也不滿地說:你每天待在家裡,舒舒服服的,多安逸啊!我每天跟著主人,日曬雨淋的,多辛苦啊!我真的厭倦了,我更羡慕的是你!

一次,鑰匙也想過一過鎖那種安逸的生活,於是把自己偷偷藏了起來。主人出門後回家,不見了開鎖的鑰匙,一番折騰後,主人氣急之下,把鎖給砸了,並順手把鎖扔進了垃圾堆裡。主人進屋後,找到了那把鑰匙,氣憤地說:鎖也砸了,現在留著你還有什麼用呢?說完,把鑰匙也扔進了垃圾堆裡。

在垃圾堆裡相遇的鎖和鑰匙,不由感歎起來:今天我們落得如此可悲的下場,都是因為過去我們在各自的崗位上,不是相互配合,相互支持與合作,也沒有看到對方的價值與付出、而是這山望著那山高,彼此斤斤計較,相互妒忌和猜疑啊!

——很多時候,人與人之間的關係都是相互的,互相扯皮、爭鬥,只能是兩敗俱傷,唯有互相配合,相互欣賞、相互團結、相互支持、相互信任、相互珍惜、方能合作共贏。

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2樓. 簡單 自慢
2014/05/13 15:36

多替別人著想....慈悲為懷 利益眾生!

很棒的分享!


1樓. 怪*
2014/05/13 12:08

午安安..latte 周二要開心€€€

喝咖啡、喝茶利尿,更極端者則服利尿劑,把體內水分排掉!許多女性族群,為了能夠保持完美身形,第一個想到的方法,則是好好的讓體內的水分排除,以達降低體重的目的,但利尿的方式,不僅傷肝腎,更容易使得身體代謝率降低,恐怕越減越胖..*

減重首要方法,不是利尿,反而是喝足「水分」每天喝上2000c.c~3000c.c的水,並且減少含糖飲料的攝取,才能真正瘦得健康!

部分女性在減重期間,會極怕喝「水」,無非擔憂水腫的產生,導致體重降不下來,更甚者則透過利尿的方式,喝咖啡、喝茶、吃利尿劑,來讓水分排除..*

喝水會水腫 天大減重迷思!
會水腫的原因,主要出自平日吃太鹹,導致體內鈉離子過多,水分就容易停留在細胞組織間,進而產生水腫。

另外,心臟功能或腎臟功能較差,也會增加水腫的機會,但若把喝水等於水腫的說法畫上等號,根本是無稽之談。

但醫師也提醒,一天喝的水,最好不要超過3000c.c,以免造成腎臟負擔,甚至導致水中毒。


每日喝水,除了補充一日身體所須的水分之外,更能幫助身體排除多餘的毒素與增加代謝能力,而肥胖族群,減重首要,就是要增加代謝能力,以及把日常生活累積的毒素排出,才能夠瘦的健康。

水除了能夠增加身體的代謝能力,若身體喝水不足,將容易便秘,值得注意的是,減重族群,最忌諱的就是在減重期間出現便秘症狀,方銀漢直指,腸子會不斷吸收宿便的毒素、水分,更會持續吸收宿便中的「熱量」達10%左右,因此若二至三天才排便一次,一個月下來減重效果將會少「30~40%」,簡直讓減重成果大打折扣!

每天先喝足2000c.c的水分,拿到減重門檻的首張門票,才能瘦的健康又輕鬆!

 

 

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