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【我的職業‧病】啟動左半邊的舞蹈
2007/07/11 01:32
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引用文章【弧光冽影 】寫真的時刻

↑這樣的涼蔭只會出現在氣喘如牛的路上

↑竹葉張開祈望的手掌與上天對話

期末考後上臂二頭肌肉拉傷,我把電腦從客廳矮茶几挪到較高的書桌,換成尺神經被壓得發麻。週一看診必須乖乖使用電腦,使用器械時某個方向差點無法使力。 e 化的時代,字變醜了,小時參賽寫歪的中指得以喘息,伏案導致的痛點則紛紛轉到肩頸一帶。

現在我練習放棄引起一切問題的滑鼠,嘗試使用左手滑 touchpad ,並改以鍵盤下指令──每天在做的事,還是會出錯,需要修正或重新來過──你是否跟我一樣發現,有電腦卻讓左手閒著,太是浪費!

啊!要習慣要習慣,身體只會漸老,但智慧有機會漸長來稍作補償。門診一位老太太因為全身酸痛而紅了眼,我試圖提醒她年過60沒有其他慢性病、看診有先生陪的好運氣,但她認為自己不夠幸福。 重覆在同一條老路上打轉,真是人生不變的戲碼。

例如戀情,是否又如上番一般讓人失望?比如婚姻,這回合是否將又落入一樣的無解?或者頑強疴疾,老回頭提醒你自己有多脆弱?又或是纏鬥不休的癌魔,總要給人一個對上天的信賴危機?

好事當頭難免恐懼,壞事出現更易怨艾 ── 對於發生的事,我們很少甘願承受 ── 但 ” 主動 ” 重新回顧是種能力的展現,尤其是那些讓人挫敗的事。

為了訓練小腿肚,初春走上水管路。怎知後來失敗的滑雪、腿傷接踵而至,於是這個行程便只得在記憶中空晾。

雖然行事曆滿檔,週日還是挪出空間前往天母站的水管路。烈日焦灼,正巧考驗我對這條路的信心。只有在這條路,屬於都市肉腳的我的腿肚會走到虛脫,因為它反覆要求肌肉上的固定位置,造成一種對於自己軀體的、奇特的、能量出空、失去掌控力的認知。

上回這樣的感覺讓我吃驚,卻也激起再次嘗試的欲望。

奇妙的是,行旅的腳程有個常見的通則。每當覺得自己即將放棄的時候,卻往往又能再繼續抬起;而當喘息似乎完全嗅不到空氣的那刻,最後一個石階與樹蔭便會奇蹟似地降臨。我們面對的困境常常不如主觀感覺那麼嚴重。

兩日不到, touchpad 緩解了一半以上右手的麻意,左手則除了敲鍵感覺更加活潑,像是回到了彈琴的時候;之前右膝傷後才知自己蹲下後無法用左腳單腳站起,我的左腿也一直太養尊處優,因而力量不夠。

現在爬階儘量以左側起腳、支撐。喘息間,越來越認識身體的限度,也想起了不再激烈起伏的人生,想人生最艱困的試鍊其實還未出現。年輕時,愛情失落便是世界崩散的開始。而當激情不再,惟有"對於失去"的恐懼,強烈指出心靈在情感上不變的依附。

終生真正全心付出的愛,可能就那麼兩回。而在這重新走過的回頭路上,此刻左腦更加靈通、心緒更為圓融。多出的滿足,並非欣喜,而是感傷之後的理性謝意。這一回,我用左半邊走著、舞蹈著,敬拜上蒼。

Responsorial Psalm 詩篇答唱 (Psalm 33)

Reader The earth is full of the goodness of the Lord.
Response The earth is full of the goodness of the Lord.
Reader Happy the nation whose God is the Lord,
the people he has chosen for his own inheritance.
But see, the eyes of the Lord are upon those who fear him,
upon those who hope for his kindness.
Response The earth is full of the goodness of the Lord.
Reader Our soul waits for the Lord,
who is our help and our shield.
For in him our heart rejoice,
in his holy name we trust
Response The earth is full of the goodness of the Lord.
Reader May your kindness, O Lord, be upon us
who have put our hope in you.
Response The earth is full of the goodness of the Lord.

↑除了汗水的鹹味,陽光也會透過抬頭的一瞥與妳對話

.

↑偌長的水管講一個艱辛的工程史

↑墨綠的山溝說出了心口近日的乾旱

↑沒有人不被將至的階頂鼓舞

↑但若行路間放寬目光, 總有小小的美麗景致舒解身體

↑卑渺的野菰彷彿野生石雕般紮實地站起

.

↑豐美的汁液讓蜂也忍不住停佇

↑樹影形成映像的時光甬道

↑枯葉歌詠青春消逝後的永恆

↑不知覺間真得過了這麼久嗎?

↓需要使用鍵盤知識"啟動左半邊舞蹈"的人請見下文

少用滑鼠保養過度使用的手腕

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自訂分類:職業。病
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迴響(18) :
18樓. 傑玉 環島 回來了
2007/11/06 20:26
哈哈
把文帶回應  看完後   才搞懂   美女醫生是坐姿不良  引起的啦   乖乖端正坐在書桌前敲鍵盤     一切oK了  
17樓. yaduo
2007/07/16 22:46
人的極限

身體的極限,是人的極限,心理的、生理的,都無法超越!

就是因為有極限,人生才會可愛,也更需要學習珍惜!

心境如是,身體如是!

yaduo


野渡 / 原鄉人客棧

的確, 極限, 帶來目標, 帶出崇敬

■♀醫楊曉萍2007/07/17 14:22回覆
16樓. 書刪
2007/07/15 09:21
野人獻曝
我也曾經敲滑鼠太用力﹐手臂酸疼的舉不起來。
我同事教我﹐手腕手臂都不要出力﹐手腕輕輕靠在mouse pad上﹐食指中指無名指各落在三個按鈕上﹐按鈕時只用一隻手指輕輕按。
手腕不移動。我照這個辦法做後﹐就好多了。希望對您有幫助。

謝謝...最初抬手是因為把電腦放在茶几高度, 現在搬高, 抬頭挺胸坐便好了

目前壓到是手肘附近與肩膀內側的尺神經,我想, 最好的處方, 還是電腦不要用太久, 起來活動....大家共勉之

■♀醫楊曉萍2007/07/16 18:46回覆
15樓. 晨曦Catherine
2007/07/14 08:07
啟動左半邊的舞蹈
DR.楊 總能深刻的表達出 : 我們心裡想又說不出口寫不成章的“觸動”
啊沒辦法 ,   我的花園裏長電腦.... ■♀醫楊曉萍2007/07/16 09:25回覆
14樓.
2007/07/12 21:25

大自然的景觀果然是最漂亮的

多到戶外走走也有益身體健康

我還沒親眼看過這樣的景觀呢

可惜了沒有機會

 

 

你還年輕, 應該要比我們有活力咧....

■♀醫楊曉萍2007/07/12 23:33回覆
13樓. balawu
2007/07/11 23:35
將滑鼠左右兩個按鈕的功能予以調換

您誤會了!並不需要左手專用的滑鼠,而是將滑鼠左右兩個按鈕的功能予以調換

按鈕左邊按鈕右邊按鈕
右撇子選擇/執行/打開彈出快顯功能表
左撇子彈出快顯功能表選擇/執行/打開

如果您會打開<控制台>的<滑鼠>設定,應該就可以找到一個選項:

<慣用左手>或<摜用右手>


兄弟, 謝了, 好傢伙

■♀醫楊曉萍2007/07/12 01:35回覆

努力使用, 習慣中^^

■♀醫楊曉萍2007/07/14 15:07回覆
12樓. o.m
2007/07/11 22:26
也許我真的該遠離電腦一陣子才好

糟糕了!或許我背痛不止的原因也是來自於過度使用滑鼠了。


敬祝所有好朋友身體健康,萬事如意,發大財。

很可能與滑鼠有關....現代病呀....小心不慎慢性便很討厭

■♀醫楊曉萍2007/07/12 23:32回覆
11樓.
2007/07/11 19:07
好漂亮~

照片還是一樣

好漂亮哦!

難道是......芬多精的味道???

好聰明的枯

■♀醫楊曉萍2007/07/12 23:26回覆
10樓. 黃蝶
2007/07/11 14:43
好美的景致~

不刻意趁假日爬山
卻定要鞭策自己一週步行三~四次,每次一個小時

習於運動的我,
總會在步行的過程中發現自己身體上是否有何處施力不均或過度使用的況狀...

左側的身體始終有種說不出的力量,因為沈默


每當右側的肢體可以運動,總要讓左側也跟著宣洩幾句...

從照片發現妳很瘦....果然是練家子 ■♀醫楊曉萍2007/07/11 19:18回覆
9樓. B
2007/07/11 14:41
人生

好一篇情感澎湃的散文!

左半邊牽引身體, 其實內心感動的是托附的第二春....?


旅人世界 & B's 心眼 -
遊賞世間美的人、事、物...究境一探,是否真的"物以類聚"?

B....

■♀醫楊曉萍2007/07/11 19:17回覆