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持續走路療傷中~~~
2009/07/17 09:52
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日期:2009/7/17

路線:後山產業道路

距離:約12K

強度:弱~~

時間:2小時

感覺:~~

心得:
       
連續二天都走路,知道完全不動不見得是好,雖花時間,還是強迫自己出門。

       
幾乎每天來,常來運動的臉孔,好像都是這幾張;覺得這條產業道路,有很多人用心在經營;一路段旁,種了些向日葵,還掛了告示看版,要大家賞花不要摘花,還標示噴有農藥,更貼心的是,還標有注音,可見「嫌疑犯」不乏有小孩子~~。經過廟旁,一處野薑花盛開,香氣撲鼻,告示或多或少發揮了作用。今天還看到一個白髮婆婆在掃路旁落葉,路旁有水溝蓋,落葉或許會造成排水不良,真的好感動,明天若再看到,要幫忙…

        
早上運動多是老人家,像我這種「年輕人」又是「小姐」,真的很少,主動打招呼,是禮貌也贏得更多友誼。知道不能跑,只得耐著性子走,就當「擺臂」練習吧!今天經過廟旁,發現廟旁的卡拉OK,是一個「早起會」的,大家運動完,可以去洗洗臉,喝口茶,唱唱卡拉OK,還有觀眾負責拍手呢!呵呵~~!之前誤會是和尚也要輕鬆一下~~。這些老人家,還真的懂得如何過生活,這是件好事~~

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自訂分類:除了慢慢跑
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